Cardio Plein Air-West Island

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Une bonne idée!

Redonnez votre vieux manteau pour la bonne cause en échange d’un rabais Chlorophylle invite les consommateurs à apporter dans ses boutiques leur ancien manteau, peu importe la marque, en échange d’un rabais de 75 $ sur un nouveau.

Explore and enjoy Nature and always be responsible 🍂🧡🌻

🧡🏃‍♀️🍂🌻

Astuces essentielles pour la nouvelle saison d'entrainement 🍂💪

🌞 Continue à te protéger du soleil, applique de la crème solaire et porte une casquette.
💧Hydrate-toi régulièrement, même si tu n'as pas aussi chaud qu'à l'habitude.
👚Opte pour des couches légères, faciles à enlever ou à ajouter.
🌬️ Choisis des vêtements respirants pour rester au sec.
🧽 Nettoie chaussures, tapis et accessoires puis laisse sécher tes vêtements pour augmenter leur durabilité.

Un petit rappel de CPA Lachine 😜 With the jot days ahead, don’t forget to hydrate ! 😅

Avec les journées chaudes qui arrivent, n’oubliez pas de bien vous hydrater! Voici quelques idées d’eau aromatisée!

Lets take care of our parks together! ♥️

Les bienfaits de l’activité en plein air - La Presse+ Les experts ne cessent de le répéter : bouger entraîne des retombées bénéfiques pour la santé. Mais saviez-vous que pratiquée à l’extérieur, l’activité physique p

C’est super!! Pas de parc-pas de probleme! Merci tout le minde piur votre comprehension!
No park -no problem! Great job Hilary! Thank-you everyone for understanding! 🥰

No park, no problem! Working hard during Cardio Bootcamp outside Bois de Liesse :)