NRG Studio

NRG Studio

Partager

NRG est né d’une passion pour le mouvement et de la conviction que le bien-être commence dans le corps.

Je crois profondément que l’énergie se crée lorsque l’on bouge, en prenant conscience de soi et en retrouvant l’harmonie entre corps et esprit

Photos from NRG Studio's post 06/18/2026

On a fait notre premier NRG. Et WOW!

Mardi soir, chaleur parfaite (merci à la météo de nous avoir pardonné après l’annulation de la dernière fois 😅), sur le toit de la Terrasse Divertissimo, et vous étiez tellement nombreux!

J’ai ouvert la soirée avec du Pilates au sol, suivi d’un Yin yoga guidé par Perrine. Ensemble, on a réussi quelque chose de spécial: rassembler tout ce monde-là dans une vraie belle énergie, où chacun s’est senti à sa place.

On a fini en beauté avec des bouchées signées Béatrice, de Panier Santé.

C’était beau de vous voir vous choisir (même un mardi soir). ☺️ Merci, sincèrement!

Vous étiez là? Regardez vos courriels, on a une petite surprise pour vous.

Vous avez manqué ça? On se revoit au prochain. 👀

Cloé xx

05/28/2026

☀️ Événement bien-être | Dimanche 7 juin

Un moment pour prendre soin de vous — en mouvement, en douceur et en bonne compagnie.

Au programme :
🧘 Pilates · Yin Yoga · Bouchées santé · Breuvages frais

Un espace pour ralentir et se reconnecter, sur un rooftop lumineux et inspirant.

📍 Terrasse Diversimmo 235 rue heriot
🗓️ Dimanche 7 juin · ⏰ 10h
🎟️ 20$ · Réservation : Lien en bio
Places limitées — réservez tôt.

*Remis en juillet/août en cas de pluie 🌧️

05/24/2026

On est gossantes, on le sait. Mais c’est notre job. 👁️

On remarque ce que vous sentez même pas encore. Un genou qui dévie, une épaule qui monte, un core qui lâche. On le voit avant que ça fasse mal.

C’est ça la différence NRG. Un encadrement qui travaille autant que vous, pour vos résultats, pour votre corps, pour le long terme.

05/07/2026

Vos bras vont trembler. Votre core va brûler. Et vous allez revenir la semaine prochaine. 🔥

Nouveau cours : Arms & Core, maintenant à l’horaire chez NRG.

Objectif : être aussi forte qu’elles. Un cours à la fois. ✨

05/05/2026

Elle donne tout, tout le temps. C’est son tour. 🌸

Cette Fête des Mères, offre-lui une vraie pause : 5 séances de Pilates rien que pour elle.

Pour participer :

→ Abonne-toi à ._studio
→ Tague la maman que tu veux gâter
→ Dis-nous pourquoi elle le mérite

Tirage le 10 mai 💛

04/26/2026

Un de mes exercices préférés pour les obliques 🔥

Sur le reformer, en rotation contrôlée… tout se joue dans les détails.
Ici, pas question de tirer avec les bras — le travail vient du centre 💪

➡️ Mouvement lent
➡️ Bassin stable
➡️ Obliques engagés à fond

Simple en apparence… redoutable quand c’est bien exécuté 😮‍🔥

04/23/2026

🔥 GIRLS NIGHT, MAIS VERSION PILATES 🔥

Tu savais que tu peux privatiser le studio avec ta gang ? 👀
Bachelorette 💍, fête 🎉 ou juste une excuse pour bouger avec tes girls 💃

Ambiance fun, énergie au max & full good vibes ✨

Slide dans nos DM pour réserver ta date chez Studio NRG 💌
On t’attend avec ton crew 💕

04/21/2026
04/18/2026

Always remember to keep looking forward 🤍

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Drummondville ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Adresse


Drummondville, QC