Kinelite, le plus grand réseau de kinésiologues spécialisés 50+, transforme votre santé avec un accompagnement humain, motivant et personnalisé.
Kinelite aide les personnes à bouger mieux et vivre en santé : kinésiologie en clinique, en gym, en cours de groupe, en résidence, en entreprise, thérapie, conférences et ergonomie. Équipe qualifiée partout au Québec.
09/02/2026
Et si cette rentrée était l’occasion de reprendre une activité qui fait du bien, sans brusquer votre corps ?
Dans l’eau, les mouvements sont plus doux pour les articulations, tout en permettant de travailler la mobilité, l’équilibre et l’endurance.
La nouvelle session d’Aquaforme commence à partir du 12 septembre. On a hâte de vous retrouver dans l’eau !
08/31/2026
La rentrée donne souvent envie de tout reprendre en même temps… mais votre corps n’a pas besoin d’un changement radical.
Commencez par un objectif simple, adapté à votre réalité, puis avancez progressivement. Ce sont les petits efforts réguliers qui construisent une routine durable.
Et vous, quel petit objectif aimeriez-vous atteindre cette rentrée ?
08/29/2026
Parce que bouger, c’est encore mieux quand on le fait avec quelqu’un qu’on aime !
Une amie, votre sœur, votre conjoint(e), votre partenaire de marche… On a tous cette personne avec qui on aimerait partager un bon moment dans l’eau.
L’aquaforme, c’est aussi ça : bouger à son rythme, rire, se motiver et profiter du plaisir d’être ensemble.
Alors, on joue le jeu ?
👇 Identifiez en commentaire la personne que vous aimeriez avoir à vos côtés dans la piscine cet automne !
Peut-être que ce sera le petit coup de pouce qu’il lui fallait pour se lancer. 😉
08/27/2026
Une douleur vous empêche parfois de bouger comme vous le souhaitez ?
La peur d’aggraver la situation peut nous pousser à arrêter certaines activités. Pourtant, comprendre ce qui vous limite est souvent le premier pas pour recommencer à bouger, doucement et à votre rythme.
Et vous, qu’est-ce qui vous freine en ce moment ? Dites-le-nous en commentaire.
08/25/2026
On casse un petit mythe aujourd’hui 💦
L’Aquaforme, seulement pour les personnes âgées ? Pas du tout !
Cardio, renforcement, mobilité… dans l’eau, **ça bouge vraiment**, peu importe votre âge ou votre niveau. 🙌
Le plus important ? Trouver une façon de bouger qui vous fait du bien… et que vous avez envie de recommencer.
Alors, vous étiez MYTHE ❌ ou RÉALITÉ ✅ avant de voir ce post ? 👇
08/24/2026
Les dernières places partent vite !
Envie de bouger dans l’eau, à votre rythme et dans une ambiance motivante ? Nos cours d’aquaforme vous attendent.
Il reste encore quelques places disponibles pour la session d’automne.
👉 Trouvez le cours près de chez vous et réservez votre place dès maintenant sur aquaforme.ca
À bientôt dans l’eau !
08/22/2026
📅 Prendre rendez-vous chez Kinélite, c’est simple !
Par téléphone, sur nos réseaux sociaux ou directement sur notre site, choisissez la façon qui vous convient le mieux.
Notre équipe est là pour répondre à vos questions, comprendre vos besoins et vous guider vers le service adapté.
📞 1 877-211-7817
🌐 kinelite.ca
✉️ [email protected]
Un premier pas aujourd’hui pour continuer à bouger demain.
**Un premier pas aujourd’hui pour continuer à bouger demain. 💙**
☀️ KINELITE AU BEACH CLUB DE CHARTWELL! 🏖️
Le 18 août dernier, Kinelite était fière d’être présent à l’événement Beach Club organisé par Chartwell! 🌴☀️
Une incroyable journée placée sous le signe du mouvement, du bien-être et du plaisir! 💙
Au programme :
🏃♂️ Yvenson a fait bouger les participants avec un cours de Vie Active ainsi qu’un cours d’aquaforme.
💆♀️ Deux de nos massothérapeutes étaient également sur place pour offrir des massages sur table et sur chaise tout au long de la journée.
Chez Kinelite, nous sommes fiers de participer à ces événements qui nous permettent de créer des moments de plaisir, de santé et de vitalité auprès des résidents. 🥰
Parce que bouger, prendre soin de soi et profiter de la vie, ça n’a pas d’âge! 💙
✨ Le bonheur n’a pas d’âge, et la santé non plus! ✨
Merci à Chartwell pour cette magnifique journée et à tous les participants pour leur énergie incroyable! 🙌
08/19/2026
Trouvez votre cours d’Aquaforme près de chez vous !
La session d’automne approche
Découvrez nos différents emplacements et leurs adresses 📍
Trouvez la résidence la plus proche de chez vous et préparez-vous à bouger avec nous !
👉 Inscriptions sur aquaforme.ca
08/18/2026
C’est parti : les inscriptions sont maintenant ouvertes !
Les cours d’Aquaforme pour la session d’automne vous attendent.
Bougez à votre rythme, restez actif et profitez d’un moment aussi dynamique que convivial dans l’eau.
Inscrivez-vous dès maintenant sur aquaforme.ca
Les places sont limitées, réservez la vôtre !
| Lundi | 6am - 9pm |
| Mardi | 6am - 9pm |
| Mercredi | 6am - 9pm |
| Jeudi | 6am - 9pm |
| Vendredi | 6am - 9pm |
| Samedi | 8am - 4pm |
| Dimanche | 8am - 4pm |