Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Page officielle Le seul centre sportif familial en Outaouais! Pour plus d'infos : www.sportheque.com
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La Sporthèque est une entreprise qui, depuis 40 ans, offre une variété de services sportifs pour toute la famille! Piscine au sel, terrains de tennis intérieurs, terrains de squash, salle d'entraînement fonctionnel, cours de groupe, studio de hot yoga, pilates et plus, studio de spinning ainsi qu'une salle de musculation et appareils cardio.

10/25/2026

Avis à tous : 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗵𝗮 𝗮 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶… 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲 !!🎂

La programmation peut bien attendre deux minutes : on a une fête à souligner! 🥳 Entre le curling, les voyages à Boston, les entraînements privés et les cours, Martha a toujours quelque chose au programme. On attend encore qu'elle nous donne ses dispos pour fêter sa propre fête :-)

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝘁’𝗮𝗶𝗺𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘁, 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗵𝗮! Merci pour ta présence chaleureuse et pour toute l’énergie que tu mets dans notre belle équipe et dans la famille Sporthèque. 💛

Bonne fête!! 🎉

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Attention, everyone: 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗵𝗮 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗵𝗮𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗼𝗻𝗲 𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘁𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆… 𝗵𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗿𝘁𝗵𝗱𝗮𝘆!! 🎂

The schedule can wait a minute. We’ve got some celebrating to do! 🥳 Between curling, trips to Boston, personal training sessions and classes, Martha always has something on the go. We’re still waiting for her to let us know when she’s free to celebrate her own birthday! 😉

𝗦𝗼 𝘄𝗲’𝗿𝗲 𝘁𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘁𝗼 𝘀𝗲𝗻𝗱 𝘆𝗼𝘂 𝗹𝗼𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗹𝗼𝘃𝗲, 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗵𝗮! Thank you for the warmth and energy you bring to our team and the whole Sporthèque family. 💛

Happy birthday!! 🎉

10/23/2026

On prend le temps de respirer ensemble? 🌿

𝗖𝗲́𝗹𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟰 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻. 𝗜𝗹 𝘆 𝗮 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲!

Vous étiez là la première fois? On poursuivra nos découvertes! Vous aimeriez vous joindre à nous pour la première fois? Vous êtes tout aussi les bienvenus. Chacun pourra explorer à son rythme, dans une ambiance chaleureuse et sans pression.

📅 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟰 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
⏰ 𝗗𝗲 𝟭𝟯 𝗵 𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟱 𝗵
💲 𝟯𝟬 $ + 𝘁𝗮𝘅𝗲𝘀

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 ➜ https://bit.ly/4z9JL7Y

Au plaisir de partager ce moment avec vous!

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Let’s take a moment to breathe together. 🌿

𝗝𝗼𝗶𝗻 𝗖𝗲́𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗼𝗻 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆, 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟰, 𝘁𝗼 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗻𝗲𝘄 𝗯𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗲’𝘀 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗹 𝘀𝗼 𝗺𝘂𝗰𝗵 𝘁𝗼 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝘀𝗲 𝘁𝗼𝗴𝗲𝘁𝗵𝗲𝗿!

Were you with us for the first workshop? Let’s pick up where we left off! Joining us for the first time? You’re just as welcome. Everyone can explore at their own pace in a warm, relaxed atmosphere.

📅 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆, 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟰
⏰ 𝟭:𝟯𝟬 𝘁𝗼 𝟯 𝗽.𝗺.
💲 $𝟯𝟬 + 𝘁𝗮𝘅

𝗦𝗶𝗴𝗻 𝘂𝗽 𝗵𝗲𝗿𝗲 ➜ https://bit.ly/4z9JL7Y

We look forward to sharing this time with you!

10/19/2026

🍷🧀 𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝘃𝗶𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗺𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗻𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝟭𝟯 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟵 𝗵!

Si vous êtes déjà venus, vous savez que ça finit rarement par être une soirée tranquille. 😉 Et si c’est votre première fois, on a bien hâte de vous accueillir!

𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 : du bon vin, du fromage, un DJ, un musicien et surtout, plein de beau monde réuni dans notre Bistro!

Pas tellement fan de vin? Aucun problème : nos mocktails seront aussi disponibles au bar. 🍹

📅 13 novembre, dès 19 h
🎟️ 30 $ + taxes
🙌 Ouvert à tout le monde!

𝗩𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝗺𝗶𝘀, 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗼𝘂 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲́𝗲, 𝗯𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗶𝗰𝗶 ➟ https://bit.ly/4yR5EJ0

On se voit le 13 novembre?

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🍷🧀 𝗢𝘂𝗿 𝗮𝗻𝗻𝘂𝗮𝗹 𝗪𝗶𝗻𝗲 & 𝗖𝗵𝗲𝗲𝘀𝗲 𝗡𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗶𝘀 𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗼𝗻 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟯 𝗮𝘁 𝟳 𝗣𝗠!

If you've been before, you know it's never a quiet night. 😉 And if you haven't, well, you're in for a good time!

𝗪𝗲'𝘃𝗲 𝗴𝗼𝘁 𝘄𝗶𝗻𝗲, 𝗰𝗵𝗲𝗲𝘀𝗲, 𝗮 𝗗𝗝, 𝗹𝗶𝘃𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰, 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗼𝘀𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗹𝘆, 𝗮 𝘄𝗵𝗼𝗹𝗲 𝗹𝗼𝘁 𝗼𝗳 𝗴𝗿𝗲𝗮𝘁 𝗽𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗼𝗴𝗲𝘁𝗵𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗕𝗶𝘀𝘁𝗿𝗼!

Not really into w**e? No problem! We'll have mocktails available at the bar too. 🍹

📅 November 13, starting at 7 PM
🎟️ $30 + tax
🙌 Everyone's welcome!

𝗕𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝘀, 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝘂𝗿𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲, 𝗼𝗿 𝘄𝗵𝗼𝗲𝘃𝗲𝗿'𝘀 𝗮𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝘂𝗽 𝗳𝗼𝗿 𝗮 𝗳𝘂𝗻 𝗻𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗼𝘂𝘁! 𝗚𝗲𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗶𝗰𝗸𝗲𝘁𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗲 ➟ https://bit.ly/4yR5EJ0

See you there?

10/15/2026

𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶, 𝗼𝗻 𝗰𝗲́𝗹𝗲̀𝗯𝗿𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗶𝘀𝗰𝗶𝗻𝗲, 𝗞𝗲𝗹𝗹𝘆-𝗔𝗻𝗻𝗲! 👑🎉

De retour parmi nous pour un remplacement à la coordination aquatique, on peut vous dire qu'une chose nous avait manqué : le bruit de ses talons hauts dans le centre! 😂 On l'entend arriver de loin avec son pas décidé, et ça nous fait toujours sourire! 😁

Entre la coordination aquatique, les cours privés de natation, l'aquaforme pré et postnatale et la massothérapie à Espace Hygie, on se demande parfois comment elle fait pour tout rentrer dans une journée!

𝗞𝗲𝗹𝗹𝘆 𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝗻𝗴, 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗹𝗼𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱'𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲. 💛

On te souhaite une année remplie de bonheur, de beaux moments et surtout, beaucoup de succès dans tous les beaux projets qui t'attendent!

On est vraiment contents de t'avoir de retour parmi nous! 🥳

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𝗧𝗼𝗱𝗮𝘆, 𝘄𝗲'𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗽𝗼𝗼𝗹, 𝗞𝗲𝗹𝗹𝘆-𝗔𝗻𝗻𝗲! 👑🎉

She's back with us as our temporary aquatic coordinator, and we have to admit, we missed hearing those high heels clicking through the centre! 😂 We always hear her coming, and it never fails to make us smile!

Between aquatic coordination, private swimming lessons, prenatal and postnatal aqua fitness, and massage therapy at Espace Hygie, we honestly don't know how she fits it all in! 😜

𝗞𝗲𝗹𝗹𝘆 𝗶𝘀 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝘁𝗵𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗼𝗳 𝗰𝗼𝘄𝗼𝗿𝗸𝗲𝗿 𝘄𝗲 𝗹𝗼𝘃𝗲 𝗵𝗮𝘃𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗿𝗼𝘂𝗻𝗱: 𝗳𝘂𝗻-𝗹𝗼𝘃𝗶𝗻𝗴, 𝗮𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝘂𝗽 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗲𝗮𝗺 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶𝗲𝘀, 𝗮𝗻𝗱 𝗮 𝗷𝗼𝘆 𝘁𝗼 𝘄𝗼𝗿𝗸 𝘄𝗶𝘁𝗵! 💛

Wishing you lots of happiness, laughter, and success in all the exciting projects ahead!

We're so happy to have you back, Kelly! 🥳

10/13/2026

🎉 𝗟𝗲 𝟭𝟭 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, 𝗰'𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗮𝘂 𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱'𝗔𝗻𝗮𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗽 𝗱'𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲!🥳💛

Habituellement, c'est elle qui se cache derrière nos publications, nos photos, nos vidéos et plusieurs petites idées qui prennent vie à La Sporthèque. Mais aujourd'hui, on inverse les rôles! 😏

Notre coordonnatrice marketing et communications, c'est une fille qui a toujours 1000 idées en tête, 42 onglets d'ouverts et au moins 3 breuvages différents sur son bureau. 𝗦𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗹𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿, 𝗮𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘇 𝗹𝘂𝗶 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗯𝗼𝗶𝘀𝘀𝗼𝗻 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁 😉

Bonne fête Ana! 🥳 On te souhaite une nouvelle année remplie de beaux projets, de fous rires, de petits bonheurs et, surtout, un peu de temps pour décrocher avec tes pitous de temps en temps! 💛

Toute l'équipe de La Sporthèque se joint à nous pour te souhaiter une merveilleuse fête! 🎂

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🎉 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟭 𝘄𝗮𝘀 𝗔𝗻𝗮𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲’𝘀 𝘁𝘂𝗿𝗻 𝘁𝗼 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿 𝘁𝗿𝗶𝗽 𝗮𝗿𝗼𝘂𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝘂𝗻! 🥳💛

She’s usually the one behind our social media posts, photos, videos, and all those little ideas that come to life at La Sporthèque. But today, we’re turning the tables! 😏

Our marketing and communications coordinator is the kind of girl who always has 1,000 ideas running through her head, 42 tabs open, and at least 3 different drinks on her desk. 𝗪𝗮𝗻𝘁 𝘁𝗼 𝗺𝗮𝗸𝗲 𝗵𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘆? 𝗝𝘂𝘀𝘁 𝗱𝗿𝗼𝗽 𝗼𝗳𝗳 𝗮 𝗹𝗶𝘁𝘁𝗹𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗱𝗿𝗶𝗻𝗸 𝗼𝗻 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘄𝗮𝘆 𝗯𝘆. 😉

Happy birthday, Ana! 🥳 Wishing you a year full of exciting projects, lots of laughs, little moments of happiness, and most importantly, some time to unplug and hang out with your pups once in a while! 💛

The whole La Sporthèque team wishes you an amazing birthday! 🎂

09/30/2026

Ça vous tente de venir vous défouler avec Julie après votre journée? 🥊💥

𝗢𝗻 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶𝘀 𝗮̀ 𝟭𝟲 𝗵 𝟯𝟬 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗸𝗶𝗰𝗸-𝗯𝗼𝘅𝗲!

C'est quoi du cardio kick-boxe? : des enchaînements inspirés de la boxe, de la bonne musique, des abdos et surtout, ben du fun à bouger!

Pas besoin d’avoir déjà fait de la boxe, et si les sauts, c’est pas votre truc, il y a des options pour vous. 𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘆 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘀𝗼𝗻 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲. ❤️

On se donne rendez-vous jeudi? ➞ https://bit.ly/42Vh1lf

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Feel like blowing off some steam with Julie after a long day? 🥊💥

𝗝𝗼𝗶𝗻 𝘂𝘀 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆 𝗧𝗵𝘂𝗿𝘀𝗱𝗮𝘆 𝗮𝘁 𝟰:𝟯𝟬 𝗣𝗠 𝗳𝗼𝗿 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼 𝗸𝗶𝗰𝗸𝗯𝗼𝘅𝗶𝗻𝗴!

What's cardio kickboxing all about? Boxing-inspired moves, great music, some ab work, and most importantly, a whole lot of fun while getting your sweat on! 😅

Never tried boxing before? No worries! And if jumping isn't your thing, we've got options for you. 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗮𝗻 𝗴𝗼 𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲𝗶𝗿 𝗼𝘄𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗲. ❤️

See you Thursday? 👊

Adresse

72 Rue Jean-Proulx
Gatineau, QC
J8Z1W1

Heures d'ouverture

Lundi	6am - 10pm
Mardi	6am - 10pm
Mercredi	6am - 10pm
Jeudi	6am - 10pm
Vendredi	6am - 10pm
Samedi	7am - 8pm
Dimanche	7am - 8pm

Téléphone

+18197775656

Site Web

http://www.sportheque.com/

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