Pilates Vitalité

Bonne fête des mères à toutes ❤️

Ce matin la publication d'une de nos clientes m'a particulièrement inspirée. Merci Francine d'avoir accepté que je partage ici.

- Anaé

Francine : 《Bonne fête des mamans à ma mère, à mes filles qui m’ont fait maman, à toutes les femmes qui au quotidien chérissent des enfants, en prennent soin, les protègent. Que les liens soient de sang ou de cœur, rien n’est plus précieux que cet amour. Une pensée pour les mamans orphelines.》

💙🧡

😇Ce que vous ressentez en sortant d’un cours de Pilates… Vous connaissez ce moment ? Vous sortez de la salle, vous enfilez vos souliers… et vous vous surprenez à sourire. Votre souffle est plus profond. Vos épaules plus légères. Votre esprit, plus calme. C’est ça, la magie du Pilates : ce n’est pas juste un entraînement, c’est un reset complet — corps et tête.

La nouvelle session commencera le 10 janvier. Pourquoi ne pas vous offrir ce petit bonheur, deux fois par semaine ? Les places sont limitées...serez-vous des nôtres ?

Nos prochains groupes pour débutants commenceront à partir du lundi 12 janvier selon un horaire déterminé à jour et heure fixes. Faites 15 cours pour 390$ + taxes du 12 janvier au 3 mars.

Choisissez un groupe:
• Lundi / mercredi à 12 h
• Lundi / mercredi à 18 h
• Mardi / jeudi à 20 h

L’inscription se fait via la plateforme d’ici le jeudi 8 janvier : https://reservations.pilatesvitalite.ca/inscription

À compter du 9 janvier, pour vous inscrire, veuillez svp nous envoyer un courriel : [email protected]

Au plaisir de vous compter parmi les nôtres! 🥳

Toute l'équipe et moi-même vous souhaitons un joyeux et doux Noël. 🎄

Chaque année, nous ne pouvons nous empêcher de publier cette photo à la fois humoristique et vraie. 🎄💪

La photo traditionnelle de l'équipe administrative. Anaé, mon bras droit et ma nièce, et moi-même.

Nous vous rappelons que le studio sera fermé jusqu'au 9 janvier inclusivement, période durant laquelle toute l'équipe se repose et se ressource. Les cours reprendront le samedi 10 janvier avec Nathalie : Pilates au sol à 10 h et Reformer cardio à 11 h.

Nous vous souhaitons de profiter de la période des Fêtes pour ralentir et prendre davantage de temps pour aimer et vous laisser aimer. 🥰

Chantal

🎄 Pendant les Fêtes, on se ressource… mais votre pratique continue !
Du 16 décembre au 9 janvier, le studio sera fermé, mais nos cours en ligne restent accessibles.

✨ Avec le forfait Fidélité, profitez :
• de tous les cours en ligne à l’horaire
• de capsules vidéo disponibles 24 h/24
👉 Inscrivez-vous ici : https://reservations.pilatesvitalite.ca/abonnements

Restez actif et bien dans votre corps pendant les Fêtes ! 🧘‍♀️💛

🎉 Aujourd’hui, nous célébrons l’anniversaire du créateur de la méthode Pilates, Joseph Pilates, qui nous a quittés en 1967, à l’âge de 87 ans !

Il définissait la bonne forme physique ainsi :
« Notre interprétation de la bonne forme physique n’est autre que l’acquisition et le maintien d’un corps uniformément développé avec un esprit sain, pleinement capable d’accomplir naturellement, facilement et de façon satisfaisante les diverses et nombreuses tâches quotidiennes, et ce, avec entrain et plaisir. »
— Return to Life Through Contrology, Joseph Pilates

Un bel hommage à sa vision : le bien-être du corps et de l’esprit, accessible à tous chaque jour. 🧘‍♀️✨

🎁 Offrez (ou faites-vous offrir !) le cadeau idéal : un chèque-cadeau Pilates Vitalité !
Facile, bien-être garanti… et zéro magasinage de dernière minute.

Utilisable pour :
✨ un cours solo
✨ un cours de groupe (en studio ou en ligne)
✨ un accessoire d’entraînement (hippo, disques, SitFit)

✉️ Reçu par courriel — simple, rapide, sans déplacement !
🗓️ Disponible à l’achat jusqu’au 15 décembre

Offrez de la vitalité pour les Fêtes ! 💛🧘‍♀️