09/02/2026
COME AS YOU ARE.
JUST SHOW UP.
STRONG DOESN’T HAVE A ROUTINE.
Rouge Pilates
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L'intensité du mouvement la passion du pilates
Découvrez une nouvelle approche du Pilates où l'intensité rencontre la précision.
Chez Rouge, chaque mouvement compte, chaque séance transforme.
09/02/2026
08/31/2026
DERNIER JOUR POUR PROFITER DU TARIF EARLY BIRD. 🔥
Transformer sa passion en expertise.
La certification Méthode Raeya, c’est une formation moderne et complète qui combine la précision du Pilates classique à l’énergie de la danse, du barre et du mouvement fonctionnel.
Au programme :
• Anatomie et biomécanique
• Analyse posturale
• Fondements, histoire et philosophie du Pilates
• Exercices, variations modernes et différents niveaux
• Pratique de l’enseignement et corrections hands-on
• Observation, pratique personnelle et examen final
• Développement professionnel
Chez ROUGE, ta formation va encore plus loin : encadrement personnalisé, manuel de formation, cours offerts au studio et possibilité d’auditionner pour rejoindre notre équipe.
Prochaine cohorte : AUTOMNE 2026
Aujourd’hui, c’est ta dernière chance de profiter du tarif Early Bird. 🔥
Prête à transformer ta passion en expertise et à passer de passionnée à prof? Écris-nous pour recevoir tous les détails.
08/29/2026
RECAP — COCKTAIL D’OUVERTURE 🥂❤️
Quelle soirée 🥹 Merci à tous ceux qui sont venus célébrer l’ouverture de notre deuxième studio ROUGE avec nous!
ROUGE LABROSSE est officiellement OUVERT!
🎈: L Créations
🍰: JADE PARISEAU
Venez bouger avec nous tout le week-end, on vous attend sur le mat & le Reformer. ❤️🔥
📍 ROUGE PILATES — LABROSSE
Move Bold, Move with Rouge.
08/27/2026
ROUGE PILATES — LABROSSE OUVRE SES PORTES.
Du 28 au 30 août, on célèbre l’ouverture comme il se doit.
☕️ Café offert au studio
✨ Mireille Mp sur place de 8 h à 13 h avec prix spéciaux ROUGE
— Gold-filled 14K : 68 $ au lieu de 80 $
— Argent 925 : 60 $ au lieu de 70 $
👀 Surprises, petites attentions, activations & collaborations.
Et on ne vous dévoile pas tout tout de suite.
📍 ROUGE 2.0 — LABROSSE
425 Bd la Vérendrye E, Gatineau
28. 29. 30 AOÛT.
On vous attend. 💥
08/25/2026
SAY HI TO OUR NEW ROUGE INSTRUCTORS ❤️🔥
Une nouvelle équipe pour une nouvelle ère. Meet les nouveaux visages que vous retrouverez chez ROUGE Pilates — Labrosse. 👋🏼
Des profs de qualité, passionnés et expérimentés, autant sur Mat que Reformer, prêts à vous faire bouger, brûler et devenir encore plus forts. 🔥
Et bien sûr, vous retrouverez aussi quelques visages familiers 👀 PILATES WITH NICOLE, Lorie Plouffe , Virginie Côté , Bounce by Audrey & Anabelle Massé enseigneront également au studio Labrosse.
New studio. New faces. Same ROUGE energy. ❤️
08/24/2026
📍 ES-TU AU BON ROUGE?
Deux studios, deux adresses, encore plus de façons de bouger avec nous. 🔥
Avec l’ouverture de notre 2e studio, on veut s’assurer que tu réserves ton cours au bon endroit!
Avant de confirmer ta réservation, prends quelques secondes pour vérifier le studio sélectionné :
ROUGE GRÉBER 📍
Notre studio original — cours de MAT Pilates
ROUGE LABROSSE 📍
Notre nouveau studio — cours de MAT + REFORMER
Petit réflexe à prendre : vérifie toujours le studio indiqué sur ton cours avant de réserver. 👀
On veut te voir chez Rouge… juste au bon studio. 😉💥
08/23/2026
Deux univers. Une même passion. 🌶️💥
MAT & REFORMER, maintenant réunis chez ROUGE 2.0.
La vraie question : quel est TON univers?
MAT ou REFORMER? 👇🏽
On veut vous entendre.
08/21/2026
ROUGE PILATES LABROSSE ❤️🔥
4 mois à imaginer, designer, rénover et donner vie à ce deuxième studio… et le voici enfin. 🥹 Design KBM | Studio design d’intérieur
Plus grand. Plus bold. MAT + REFORMER. Toujours ROUGE.
On vous ouvre officiellement les portes le 28 août.
Bienvenue chez ROUGE 2.0. 💥🧨
MOVE BOLD. MOVE WITH ROUGE.
08/18/2026
Parce que devenir maman ne veut pas dire arrêter de se sentir forte. ❤️🔥
ATELIER ROSÉ BÉBÉ, c’est 90 minutes pensées pour prendre soin de vous, du corps et de l’esprit, pendant cette nouvelle étape.
Un moment pour bouger avec confiance grâce à un cours de Pilates prénatal adapté, ralentir, respirer et vous reconnecter à un corps qui évolue chaque jour.
Vous serez accompagnées par Catherine, instructrice de Pilates spécialisée en plancher pelvien, doula, éducatrice périnatale et spécialiste en nutrition périnatale.
Mais Rosé Bébé, c’est aussi plus qu’un cours.
C’est l’occasion de vous retrouver avec 11 autres futures mamans, d’échanger, de créer des liens, de poser vos questions et de prendre un vrai moment pour vous et bébé.
Au programme :
❤️🔥 45 min de Pilates prénatal sur le mat
✨ Rafraîchissement & collation
💬 Période d’échange avec Catherine
Force. Relaxation. Connexion.
Parce que chez ROUGE, on croit qu’être forte prend plusieurs formes — même avec un bébé on the way. 🤰🏼
22 AOÛT · 90 MIN · 12 PLACES · 45 $ + taxes
Les places sont limitées. Réservez votre place.
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