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Garage Pilates Studio

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✨Luxe abordable, Pilates transformateur
🌿Privé & semi-privé • Reformer | Tour | Mat

Bienvenue au Garage Pilates Studio ! 🌿🤍

Votre studio de Pilates au luxe abordable vous propose des séances privées et semi-privées pour une expérience personnalisée et transformante. Nos services : (1:1 ou 2:1)

Pilates Reformer

Pilates Tower

Pilates Mat

Coaching personnalisé

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10/18/2026

POV : l’automne te donne envie de rester sous la couette… 🍂😴
Ici : viens bouger, tu vas te sentir 1000x mieux. 🤍

Fall is your sign to move, not hibernate. 🍁✨

10/15/2026

✨ Variez votre pratique, intensifiez votre workout
Ballons, anneaux, bandes élastiques, petits poids… les accessoires Pilates permettent d’ajouter de la résistance, de challenger les muscles et de rendre chaque mouvement encore plus dynamique.

💪 Switch it up, turn up the intensity
Balls, rings, resistance bands, light weights… Pilates props help add resistance, challenge your muscles and make every movement more dynamic.

10/07/2026

✨Dans le miroir, on aperçoit bien plus qu’un studio : une ambiance, une énergie et un espace pensé pour vous faire bouger, respirer et vous sentir bien.

🤍In the mirror, you see more than a studio — an atmosphere, an energy, and a space designed to help you move, breathe and feel good.

10/05/2026

🔥Ne sous-estimez jamais les splits sur le Reformer… surtout avec la box.
Équilibre, force, contrôle… et une bonne dose de concentration. 😅

💪Never underestimate Reformer splits… especially with the box.
Balance, strength, control… and a whole lot of focus. 😅

10/02/2026

✨ Tenez-vous droit.e. Bougez mieux. Sentez-vous mieux.
Le Pilates travaille votre posture de l’intérieur.

👉 Stand tall. Move better. Feel better.
Pilates builds posture from within.

09/30/2026

💪 Votre corps est votre meilleur outil.

Pas toujours besoin de machines ni de charges lourdes pour créer un workout efficace. Le bodyweight training permet de travailler la force, la stabilité, le contrôle et l’endurance… simplement avec le poids de votre corps.

✨ Your body is your best tool.

Sometimes, no machines or heavy weights needed for an effective workout. Bodyweight training helps build strength, stability, control and endurance — using nothing but your own body.

09/28/2026

🌿 Bouger, respirer, décrocher.
Parce qu’un workout peut aussi être un moment pour ralentir, profiter de la lumière naturelle et laisser le quotidien derrière soi.

🤍 Move, breathe, unwind.
Because your workout can also be a moment to slow down, enjoy the natural light and leave the everyday behind.

09/26/2026

⚠️ Attention : le Pilates Reformer peut devenir une vraie addiction.
À deux, c’est encore mieux. 👯‍♀️

⚠️ Warning: Reformer Pilates can be addictive.
Better together. 🩰

09/15/2026

Vos mots, ma plus belle motivation🤍Your words, my greatest motivation 💛

09/15/2026

Ressorts complets. Squats à deux jambes et sur une jambe pour développer la force, la stabilité et le contrôle. 💪🏻
Full springs. Double-leg & single-leg squats to build strength, stability, and control. 👍🏻

Adresse

Quartier Riviera
Gatineau, QC

Téléphone

+18192107470

Site Web

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