Deux filles dynamiques, motivantes et passionnées par l'entraînement physique. Pour bouger, vous r
01/05/2026
Session Hiver 2026 : On débute lundi prochain !!!
Dans un décor féerique aux Chutes de Charny,
les entraînements motivants et énergisants combinent cardio, renforcement et plaisir en plein air !
Cet hiver, prends du temps pour toi ! Rejoins le groupe dès le 12 janvier 18:30 ❄️
08/27/2025
Prépares toi !!! 🏃♀️ Début de la session d’automne !!! C’est parti pour l’entraînement !
Dates : 8 septembre au 8 décembre - 14 semaines
Lundi 18:30 aux chutes de Charny
INSCRIPTIONS : [email protected] ou par Messenger
*Prevoir une lampe frontale lors du premier cours.
J’ai très hâte de vous retrouver 😃
À bientôt !!
Véronique
04/07/2025
Dans une semaine!!! 🏃
On commence l'entraînement durant la session de printemps dès le 14 avril prochain !
Joins-toi au groupe : les inscriptions sont maintenant disponibles!
03/20/2025
Session de printemps 🌼🌷🌞 Parc des Chutes-de-la-Chaudière
C'est l'annonce officielle !! Avec l'arrivée du beau temps, c'est maintenant l'occasion de reprendre l'entraînement : dès le 14 avril!!
La session se tiendra du 14 avril au 30 juin pour 12 semaines
Quand : Lundi 18:30
Où : Chutes de la chaudière à Charny
Rejoins le groupe !!! Inscris-toi !
Zone-active.com
08/26/2024
🍂Session d'automne : Vous l'attendiez tous !!
Début des entraînements : 9 septembre
Lundi 18:30-19:45
Durée 14 semaines - Chutes Charny
Rejoins le groupe pour te motiver, te dépasser et t'amuser!!
Inscription possible dès maintenant!
Au plaisir de t'entraîner 😄
03/25/2024
Session de printemps 🌷🌞 Début 8 avril
Joins-toi au groupe après le congé de Pâques!
J'ai très hâte de te retrouver, pour se motiver avec le beau temps et le soleil à nos entraînements !
12/23/2023
Les vacances ont débutées pour tous 😀
Je vous souhaite de belles fêtes, reposez-vous, amusez-vous en masse et profitez d'être entouré de votre famille et amis !
09/04/2023
Congé férié : Pas de cours ce soir!
On se retrouve DEMAIN MARDI
18:30 à Charny
Hydratation optimale : Électrolytes dans l'eau
08/17/2023
Session d'automne : 28 août
On débute très bientôt les entraînements !!
Les inscriptions sont possibles dès maintenant:
Zone-Active.com
J'ai très hâte de tous vous revoir 🤩
| Lundi | 10:15am - 8pm |
| Mercredi | 10:15am - 8pm |
| Vendredi | 10:15am - 8pm |