06/15/2026
[Citation du lundi]
𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭,
𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐭.
Nous formons des athlètes de haut niveau, mais surtout, de bonnes personnes!
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Voisin de : Venice Gym St-Nicolas
Offrir des cours de karaté, auto-défense, camp d'été et que chaque personne qui entre dans nos dojos, soit accueillie avec sourire, dynamisme et courtoisie.
06/15/2026
[Citation du lundi]
𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭,
𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐭.
06/14/2026
📸 𝟏𝟗𝟗𝟗
📸 𝟐𝟎𝟐𝟒
2 athlètes
2 amis
Maintenant franchisés de chacun leur école
𝐂𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐭.
𝐃'𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬.
Même passion
Même mission
Même famille
06/09/2026
𝟓𝟐 𝐚𝐧𝐬 𝐝'𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞.
Combien de personnes peux-tu identifier sur cette photo?
Tague quelqu'un qui y apparaît. 👇
06/08/2026
Félicitations à tous!👏🥋
06/08/2026
[Citation du lundi]
𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞
𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫.
06/07/2026
Félicitations aux nouveaux gradués Nidan (2) et Yodan (4) 👏🥋
𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞𝐬 𝟗𝟎. 🥋✨
Avant les réseaux sociaux.
Avant les téléphones intelligents.
Il y avait les entraînements après l'école.
Les tournois de fin de semaine.
Les amis.
Les souvenirs.
Certains visages ont changé.
D'autres sont encore là aujourd'hui.
Mais une chose n'a jamais changé : l'esprit qui nous rassemble depuis toutes ces années. ❤️
👀 Regarde bien la vidéo...
Tu pourrais reconnaître quelqu'un.
06/01/2026
𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐬'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢̂𝐧𝐞𝐫?
Quand le soleil est au rendez-vous, profite-en pleinement.
Quand la pluie s'invite, transforme ces journées grises en occasion de bouger, progresser et te dépasser. 💪
🔥 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐞́𝐞 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞 :
✅ 𝐀𝐜𝐜𝐞̀𝐬 𝐢𝐥𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́ 𝐊𝐚𝐫𝐚𝐭𝐞́ & 𝐁𝐨𝐱𝐞
✅ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
✅ 𝐒𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝟏𝟕𝟗,𝟗𝟗 $*
Que tu veuilles essayer quelque chose de nouveau ou retrouver le plaisir de t'entraîner, c'est le moment idéal pour commencer.
👊 𝐔𝐧 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐟. 𝐀̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.
*Certaines conditions s'appliquent.
06/01/2026
[Citation du lundi]
𝐓𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞́ 𝐭’𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞́.
𝐈𝐥 𝐧𝐞 𝐭𝐞 𝐝𝐞́𝐟𝐢𝐧𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬.
| Monday | 5pm - 9pm |
| Tuesday | 5pm - 9pm |
| Wednesday | 11:15am - 12:30pm |
| 5:30pm - 9pm | |
| Thursday | 5:30pm - 9pm |
| Friday | 11:15am - 12:30pm |
| Saturday | 9am - 1pm |