03/13/2026
Savais tu que si tu fais 2 séances de musculation par semaine tu pourrais diminuer la perte de ta masse musculaire, améliorer ta concentration
et améliorer ta vitalité
Parc Fun Training
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QUAND: Lundi et/ou mercredi soir, 17h15
OU : Parc Barron
QUOI: C’est Quoi : Se sont des entrainem Je m'appelle Manon et je suis une adepte de la course à pied.
Fan du sport, j'ai suivi ma certification comme entraineuse personnelle en 2015 et je souhaite maintenant te motiver à rester active afin que tu puisses continuer à faire ce que t'aime le plus, le plus longtemps possible
03/13/2026
Début de session d’entraînement commence mercredi le
3 septembre
À 17:00
Au Parc Barron
10 semaines 120,00
Inscris toi !
Holà Chicas!!
Reprendre les entraînements au parc Barron le 26 mars ou le 2 avril ça vous ?
09/09/2024
C’est aujourd’hui que ça se passe,
Tu veux te remettre en forme et tu ne sais pas par où commencer
Viens nous voir ce soir à 5:00 hres au Parc Barron
Apporte une bouteille d’eau des vêtements confortables et un tapis ou serviette pour les mouvements au sol
C’est accessible à tous les niveaux car pleins de modifications disponibles
À tantôt
Les inscriptions de la session D’automne sont en cours :)))
Quand du 10 septembre au 30 octobre 2024
Lundis| Mercredis 17h.
Au Parc Barron à Lachute
Tarifs: 1x semaine 80.00
2x semaine 160.00
L’invitation est pour toutes . Peu importe d’où tu pars, tu es bienvenue.
Les entraînements sont structurées et progressifs et je m'assurent de te proposer plusieurs possibilités de modifications.
On fait ça ensemble, chacune son rythme parce que c’est ça le but, être en groupe pour se motiver se rassembler juste pour le fun 🤸🏽♂️et pour bouger.
Pour plus d’info ne te gêne pas de m’écrire
À bientôt j’espère
C’est simple simple 🤩
08/15/2023
Salut les Belles c'est le Back to school !!!
En primeur voici l'horaire de la session d'automne
Vous pouvez vous inscrire en m'écrivant
Merci !!! et Bonne rentrée
Entrainement Cardio-Musculaire en CIRCUIT HIIT et TABATA
et Initiation Course à Pied!! Tout ça "Juste pour Jouer"et te mettre en forme
Quand: Lundi 17:15 Entrainement en CIRCUIT
Mercredi 17:00 Entrainement HIIT ET TABATA
Mardi 17:00 Initiation COURSE À PIED
Où ? Parc Barron Lachute
Du 4 Septembre au 27 octobre avec possibilité de prolongation
1x semaine = 90.00
2x semaine = 170.00
05/14/2023
Bouger Bouger toutes les minutes compte 😀
Bouger, la véritable pilule du bonheur? - Québec Science Trop souvent, l’activité physique est définie comme la pratique d’un sport. Pourtant, le simple fait de bouger apporte déjà de grands bénéfices.
L’entraînement de ce soir est reporté à la semaine prochaine
Fais moi signe si tu veux participer 🤩
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Emplacement
Site Web
Adresse
Parc Barron
Lachute, QC
J8H1V7
Heures d'ouverture
| Lundi | 5:15pm - 6:15pm |
| Mercredi | 5:15pm - 6:15pm |