Émilie Papillon-Dion, physiothérapeute

Lors d’une blessure aiguë, on change le PRICE pour PEACE and LOVE. Fini la glace et les anti-inflammatoires

Do we need a new mnemonic for soft tissue injuries?

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Pour tous les adeptes de la course qui commencent à sortir avec le beau temps

Course à pied : conseils pour une saison sans blessure Le physiothérapeute du sport, Blaise Dubois, explique les principes de base à respecter pour connaitre une saison de course à pied sans blessures.

Faites attention à votre posture lorsque vous utilisez votre cellulaire!

Text neck posture!! Photo by Walters Chiropractic

Maux de dos au bureau | Blogue OPPQ Yan Doiron, physiothérapeute, vous propose d’en découvrir davantage sur les maux de dos au bureau et vous donne quelques astuces pour y remédier.

Pilates et physiothérapie: une activité qui vous veut du bien ! | OPPQ La méthode Pilates (ou le Pilates) vous intéresse ? La physiothérapeute Laurianne Crevier vous présente les nombreux atouts de cette activité physique.

Soccer : un échauffement efficace peut diminuer les risques de blessures de 50% ! Au Soccer, l’échauffement est efficace pour prévenir les blessures. Découvrez les conseils du physiothérapeute Simon Alary et apprenez en plus le FIFA 11+

C'est la semaine de relâche! J'ai plusieurs place de traitement de jour cette semaine, n'hésitez pas à me demander si vous en avez de besoin!