Cardio Plein Air Ouest de Laval

☀️ Et si cet été… on bougeait autrement?

Pas besoin d’une routine parfaite.
Pas besoin d’être “ultra motivé”.

Juste l’envie de prendre l’air, de bouger un peu, de décrocher et de se sentir bien et surtout de continuer de bouger🌿

On s’entraîne dehors : c'est simple, motivant et surtout adaptable.

On bouge.
On respire.
On rit.
Et surtout… on le fait ensemble ☀️

Les inscriptions sont maintenant ouvertes à tous 💚

👉 Réservez votre place ou venez essayer un entraînement gratuitement
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=terrain&f=laval-ouest&fbclid=IwY2xjawPcdfBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFxa0hvTDByaFNrNzZ4WE90c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHgQHEm3-e_Gn4nHG9AF8l9mCaYaZRo-ABlb_78-wacbTHo-d0NoViPjSvvjz_aem_zgO2isCWNNH_GCz59XmyDw

☀️ Les préinscriptions d’été sont officiellement commencées 💚

Pendant 3 jours seulement, nos membres actuels et anciens membres ont un accès prioritaire aux inscriptions ainsi qu’au tarif préinscription ✨

Une petite façon pour nous de remercier notre belle communauté de continuer à bouger avec nous été après été 🌿

✔️ Adaptation à votre horaire
✔️ Entraînements qui s’adaptent à l’été
✔️ Motivation et constance tout l’été

👉 Inscrivez-vous maintenant avant l’ouverture au grand public
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=terrain&f=laval-ouest

☀️ Cet été, on avait envie de vous offrir un entraînement qui répond VRAIMENT à la réalité de l’été.

Parce qu’on le sait :
👉 plusieurs font déjà plus de vélo, de randonnée, de jogging ou d’activités cardio l’été
👉 plusieurs veulent garder leurs acquis musculaires
👉 plusieurs ont peur d’avoir trop chaud
👉 et parfois… les enfants ou petits-enfants sont à la maison 😉

C’est exactement pourquoi on a créé cette plage de Plein Air Tonus 💪🌿

✔️ Un entraînement principalement musculaire
✔️ Structuré et complet
✔️ Sur place (donc moins demandant avec la chaleur)
✔️ Possibilité de s’installer à l’ombre
✔️ Chacun à son rythme et à son intensité
✔️ Ambiance motivante et accessible

Et si les cocos sont avec vous ?
Ils peuvent simplement jouer à côté pendant l’entraînement ☀️

Le but :
continuer de bouger…
sans se compliquer la vie l’été 💚

📅 Les inscriptions d’été ouvrent le 1er juin
👀 Horaire complet à venir très bientôt !

☀️ VOTRE HORAIRE D’ÉTÉ EST ARRIVÉ ☀️

Un été actif, motivant… et pensé pour suivre votre rythme 🌿💚

✔️ Vos programmes favoris
✔️ Des nouveautés
✔️ Le nouveau Plein Air Tonus/Yoga 🧘‍♀️ samedi matin
✔️ Le Plein Air tonus : idéal pour l'été

Vacances, week-ends, horaires qui changent…
on a créé une formule qui s’ajuste facilement à votre été ☀️

✔️ Reprises de séances
✔️ Plusieurs horaires
✔️ Plateforme virtuelle
✔️ Différents programmes

📅 Session été : du 29 juin au 6 septembre
💚 Préinscriptions exclusives : 1er, 2 et 3 juin

🔗 Consultez l’horaire complet ici : https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=terrain&f=laval-ouest

Chaque été, des milliers de participants choisissent de bouger avec nous… voici pourquoi 👇

Parce que l’été est fait pour être vécu dehors 🌿
Et parce que tu veux garder ta routine et les beaux acquis durement gagnés pendant l’année !

Bouger.
Respirer.
Profiter du soleil.
Décrocher.
Voir du monde.
Prendre du temps pour soi.

Et surtout… le faire sans pression, à son rythme et dans le plaisir 💚

✔️ Plusieurs programmes
✔️ Plusieurs horaires
✔️ Entraînements accessibles
✔️ En plein air ou en virtuel

Que tu veuilles reprendre doucement…
ou continuer de te dépasser cet été…
on a une place pour toi 🙌

📅 Les inscriptions pour l’été ouvrent le 1er juin
👀 Les horaires arrivent demain!