Zumba, Studio M

⚡️On se voit ce soir pour le cours de Zumba à 20H⚡️ 🤩

⚡️Nouvelle session qui débute mercredi le 15 janvier🤩⚡️

Ce soir 20h... Premier essais gratuit. 445, Yvon Berger, Laval. Woot woot! 💃😎💪

Un énorme merci aux participantes de Zumba qui commençait hier... J'ai l'impression que nous allons avoir une session de feu... Woot woot! 👌💃😎

Ça commence dans 20 minutes... Wouhouuu! 👌💃😎🎉🎉

Allo tout le monde. Je suis très heureuse d'être votre nouvelle instructeur Zumba pour cette année et j'ose espérer pour les prochaines aussi 😉

Je suis une personne très positive, simple, souriante et très dynamique... 💁

❤Ma passion c'est le Zumba et je suis très excité de pouvoir la partager avec vous.
C'est important pour moi que vous repartiez avec le sourire et les épaules moins lourde à chaque classe. Alors que vous soyez débutante ou experte... Vous trouverez votre compte. ;)

Vous verrez je deviens un peu f***e lorsque la musique décolle. 😜

⭐Plaisir garantie ou argent remis ⭐

Au plaisir de se rencontrer le 18 septembre.

Woot woot! 💃😎

⚡️La Session automne Zumba Ste-Rose est arrivée!⚡️
🤩12 semaines de cours pour seulement 129.95$ +tx.

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : danse, cardio et exercice musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session 🤪

www.danselaval.com
450-625-4920

Tous les mercredis à 20h00 ( dès le 18 septembre )

⚡️Inscrivez-vous dès maintenant!⚡️

Session de 12 semaines seulement 129.95+tx 450-625-4920

Respirer pour mieux apprendre! - Karaté Sportif C’est bien connu, la respiration par le nez relaxe le corps et le cerveau. Toutefois, une étude américaine récente nous apprend que la respiration par le nez nous aiderait également à mieux mémoriser les informations. Dans une entrevue offerte à Radio-Canada cette semaine, la chercheure en ...

À vous super ZUMBA team du Studio M, nous vous souhaitons de belles vacances estivales. De mon côté, j'en profites dès maintenant pour aller faire le plein de nouveautés en compagnie de la grande dame du Zumba, mon idole! exactement celle qui se trouve en page couverture (à droite). Hâte de partager avec vous.