Studio Santé Matagami

09/10/2026

Suite au sondage réalisé à l’automne dernier, nous avons reçu une majorité de vote pour un appareil spécifique aux hanches . Le voici, il est en préparation et devrait faire son entrée à l’automne. 👀
Les avantages d’avoir des muscles fessier/hanches forts:
✔️soutien le tronc avec la ceinture abdominale
✔️peut réduire considérablement les douleurs lombaires
✔️plus de facilité au quotidien avec la marche, les escaliers, les sauts…
✔️plus d’équilibre au niveau des jambes et du tronc

08/20/2026

N’oublie pas de t’inscrire pour la prochaine session de sortie active !🏃‍♀️‍➡️

07/24/2026

Climatiseur hors d’usage
Chère membres, nous devons malheureusement vous avisez que l’air climatisé du gym est temporairement hors service. Prévoyez des vêtements plus léger.
Désolé de l’inconvénient, nous tentons de rétablir la situation le plus rapidement possible.

05/01/2026

On termine le printemps en force, avec des sorties actives!
Programmation active pour les aînés durant les prochaines semaines. Il est ENCORE possible de s’inscrire, prêts de matériel pour les sorties, à disposition. 🏃‍♀️‍➡️🏃

05/01/2026

C’est avec une grande fierté que nous menons à succès l’atelier # 2 de remise en forme et capsules santés destinés aux aînés. Nous tenons à remercier nos partenaires ainsi que nos participants pour leur implication. Nous remercions , également, chacun de nos membres du Studio Santé pour leur collaboration au respect de l’horaire des ateliers.

03/09/2026

03/05/2026

Prenez-note qu’il y aura de nouveaux ateliers qui débuteront dès le mardi 10 mars. Les dates à retenir seront les suivantes:
Mardi 10 mars
Mercredi 11 mars
Mardi 17 mars
Mercredi 18 mars
Mardi 24 mars
Mercredi 25 mars
Mardi 31 mars
Mercredi 1er avril
Mardi 7 avril
Mercredi 8 avril

02/21/2026

Cette semaine marquais la fin des ateliers de remise en forme. Ce fût une franche réussite, participation complète et capsule informative très intéressante! Merci à l’entraîneur Denise ainsi que tous nos collaborateurs conférenciers.
Rester à l’affût pour une possible partie 2 .

01/16/2026

Chers membres prenez-notes des dates à venir:
Mardi 20 janvier
Mercredi 21 janvier
Mardi 27 janvier
Mercredi 28 janvier
Mardi 3 février
Mercredi 4 février
Mardi 10 février
Mercredi 11 février
Mardi 17 février
Mercredi 18 février
Mardi 24 février
Mercredi 25 février

Nous vous remercions de votre collaboration.
Aînées, vous pouvez téléphoner au 819-739-8927 pour une disponibilité!

12/25/2025

Nous souhaitons joyeuse fêtes à tout nos membres ainsi qu’à nos membres du CA impliqués pour vous offrir le meilleur, merci infiniment! ⭐️