07/21/2026
WoW ⊠petite expérience avec nos Fudgesicle au protein .
Ont a ajouter du chocolat 70 % SUPER BON đ€Łđ€Łđ€Ł
đ Coach en alimentation et style de vie
đ Health and lifestyle coach
Français/English
07/21/2026
WoW ⊠petite expérience avec nos Fudgesicle au protein .
Ont a ajouter du chocolat 70 % SUPER BON đ€Łđ€Łđ€Ł
Vous avez des craving et en plus vous ne perdez pas de poid? Coach Guy vous donne une des raison pour aujourdâhui
07/21/2026
Un lunch rapide délicieux et réconfortante.
- PĂąte Sublime ( Simply for Life)
-Hot dog / Grass fed ( Simply for Life)
-Fromage BOIVIN ( IGA)
-Brocolis à cÎté ou Légume de votre choix.
07/21/2026
07/21/2026
DĂ©jeuner de ce matin aprĂšs mon entraĂźnement : đȘ
- Gruau sans gluten
- Bleuets
- Lait dâamande
- Ćufs
Bon appĂ©tit les ami(e)s ! đȘđđŒâïž
Qui se dit : « JâespĂšre avoir de bons rĂ©sultats, car jâai travaillĂ© dur. »
Attention aux dĂ©ceptions !! đȘđ€
07/20/2026
Pourquoi se compliquer la vie quand on veut ĂȘtre en santĂ© et se trouver des excuses au lieu de trouver des solutions ?
- Restant de riz basmati
- Restant de pois verts
- Ćufs
Et le tour est joué⊠prĂȘt en 5 minutes ! đȘđȘđȘđȘ
Coach Guy sera en vacances à partir du 24 juillet et sera de retour pour son coaching le mardi 4 août.
Je profite de lâoccasion pour faire un petit live. â€ïžđȘ
07/20/2026
Témoignage d'une cliente:
''Bonjour, je me présente, mon nom est Johanne. Je suis une ptite fille de la Gaspésie.
En fĂ©vrier, jâai enfin dĂ©cidĂ© de reprendre ma santĂ© en main en contactant Coach Guy du Nouveau-Brunswick, car je ne me sentais plus bien dans ma peau. GĂ©nĂ©ralement, je suis une fille hyperactive dans la vie de tous les jours et, Ă ce moment-lĂ , je nâavais aucune motivation pour rien.
Fait que Coach Guy mâa donnĂ© mon premier rendez-vous par cam sur Messenger, qui est totalement gratuit pour ce premier rendez-vous. Câest Ă partir de ce rendez-vous que je me suis reprise en main avec lâentraĂźnement et la nutrition.
Me voilĂ rendue au 20 juillet avec un beau 30 lbs en moins, une trĂšs bonne santĂ© et lâĂ©nergie dans le tapis.
Je vais vous parler un peu de mes journĂ©es en gĂ©nĂ©ral. Je suis contrĂŽleuse de qualitĂ© dans une usine de transformation de homard. Je commence mon travail Ă 3 h am et, dans la grosse saison, je termine Ă 18 h ou 18 h 30 pm, et tout ça avec la mĂȘme Ă©nergie. Jâarrive Ă la maison, soit je fais mon entraĂźnement ou je vais faire ma marche rapide ainsi que du jogging pendant 7 Ă 10 km, et ça, câest sans compter mes pas de la journĂ©e.
Il y a bien des gens qui me demandent comment je fais pour avoir toujours la mĂȘme Ă©nergie Ă tous les jours. La rĂ©ponse est non, je ne prends pas de drogue, haha. Jâai beaucoup de gens qui me demandent : « Est-ce que tu prends d'la drogue? » Haha.
Tout cela est pour vous dire que, quand on veut, on peut, et surtout avec un coach comme Coach Guy, câest magnifique. Il a une trĂšs belle Ă©coute et, en plus de tous ses conseils, nous avons un rendez-vous par cam Ă toutes les semaines.
Pour ceux qui veulent prendre leur vie en main, ben faites comme moi, contactez Coach Guy.''