Connexion Yoga

🌿 Yoga sur le Pont Couvert – Septembre 🌿

Tous les mercredis de septembre à 17 h, on se retrouve au-dessus de la rivière Rouge pour ralentir, respirer, bouger et simplement s’offrir un moment ensemble.

On débute le mois tout en douceur avec la violoncelliste Elisabeth Giroux, qui accompagnera notre pratique en musique, au rythme du souffle et de la rivière.

Un rendez-vous en nature pour prendre soin de soi, étirer le corps et apaiser l’esprit.
Apportez votre tapis, on s’occupe du reste.

Il y a des lieux qui invitent naturellement à ralentir… Le Pont Couvert à La Conception en fait partie.

Tout au long du mois d'août, je vous invite à venir pratiquer le yoga dans un cadre unique, où l'architecture patrimoniale du pont, le bruit apaisant de la rivière et la beauté de la nature créent une atmosphère propice au bien-être.
C'est un rendez-vous mercredi à 17h

L'été est bien installé et avec lui reviennent nos précieux rendez-vous hebdomadaires de douceur, de mouvement et de ressourcement.

Offrez-vous un moment pour ralentir, respirer, vous étirer et prendre soin de vous dans un environnement paisible et inspirant. Nos cours de yoga sont accessibles à tous.
Joignez-vous à nous pour un cours à la carte ou pour toute la session de juillet. Tous les détails se trouvent sur le site web.

Yoga & Musique
Mercredi 24 juin à 17 h

C'est un rendez-vous que Myriam et Roxanne affectionnent particulièrement et qu'elles ont le bonheur d'offrir une seule fois par année.
Venez célébrer l'arrivée de l'été lors d'un doux moment de yoga accessible à tous, porté par la voix enveloppante et la musique de Myriam. Laissez-vous guider par le mouvement, la respiration et les mélodies dans une ambiance chaleureuse et apaisante.

Les retrouvailles ont eu lieu mercredi dernier, dans la joie et la douceur ! Sourires, accolades, moments de bonheur partagé et séance de yoga étaient au rendez-vous.
Nous avons déjà hâte de vous retrouver cette semaine.

Rendez-vous ce mercredi à 17 h 🤍

📸 emilierobertphotographie

Prendre le temps de se déposer, s’ancrer et s’étirer… pour mieux repartir

Ralentir le rythme dans un espace serein, calme et enveloppant

On se retrouve bientôt 💫

L’endroit parfait pour ralentir, respirer et s’offrir un moment de calme et de ressourcement.
Une ambiance douce et chaleureuse qui invite au bien-être, à la connexion et au bonheur partagé en communauté.
Des cours accessibles à tous, peu importe votre niveau.

Le bonheur de se retrouver entre amies, sœurs ou voisines ✨
Prendre un moment pour ralentir, jaser, respirer… et s’étirer ensemble.

On se retrouve le 10 juin à 17h 💛
Réservez votre place, je m’occupe du reste.

« La rivière sait où elle va, même en silence. »
On vous invite à venir vous déposer avec nous sur le Pont Couvert, au cœur de la nature, bercé par le son de la rivière.
Yoga, musique, tisane, communauté, tout est là pour créer un calme apaisant, accessible à tous.
Les cours débutent le 10 juin 2026 à 17h.
Apportez votre tapis… et laissez le reste se faire naturellement.