Ernst Laraque Fitness

Entraînement personnalisé:
Remise en forme, perte de poids, préparation d'évènements sportifs Il a d'ailleurs formé plusieurs champions canadiens.

Ernst Laraque a plus de 15 années d'expérience en tant qu'entraîneur. En effet, en plus d'entraîner les particuliers, il est aussi instructeur de judo. Auparavant athlète de haut niveau et deux fois olympien dans cette discipline, Ernst Laraque est un passionné dans tout ce qu'il entreprend, se donnant toujours à fond pour les autres. Au fil des années, il a pu se bâtir un solide bagage d'expérien

ce en servant lui-même de cobaye pour perfectionner cet art qu'est l'entraînement. Il saura donc vous guider vers vos objectifs, car, parmi ses nombreuses qualités, il sait être à l'écoute de ses clients et est un excellent motivateur. Le premier cours d'essai est à moitié prix! Certifications:
PNCE 2
Certification Ace elite trainer

Parcours sportif:

- Ceinture noire, 5e Dan de la FIJ
- 2 participations aux jeux olympiques (Sydney et Athènes)
- Plusieurs fois champion du Québec
- 2 fois champion canadien et 9 fois médaillé
- 7 fois champion d'Haïti
- 4 fois champion centre-Amérique et caraïbes
- Champion du prestigieux open international de Cuba
- Médaillé d'argent au prestigieux tournoi de Hollande
- Médaillé de bronze aux jeux panaméricains de Santo-Domingo
- Médaillé de bronze aux jeux de la francophonie de France
- 5 fois médaillé des championnats panaméricains

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Personal Training:
(ACE certified Elite trainer)
Fitness, weight loss, preparing amateur sporting events or high level. Description

Ernst Laraque has over 15 years of experience as a coach. In addition to the fitness trainer , he is also judo instructor. He trained several national champions. Previously high level athlete and two-time Olympian in this sport, Ernst Laraque is passionate in everything he does, always giving his best to help others improve . Over the years, he was able to build a solid background of training. He will guide you towards your goals, because among his many qualities, he knows how to listening to his customers and is a great motivator. The first trial class is half price! Certifications:
PNCE 2
Ace elite certified trainer

Athlete's feats:

- Black Belt 5th Dan IFJ
- 2 participations in the Olympic Games (Sydney and Athens)
- Several times champion of Quebec
- Two-time Canadian champion and nine-time medalist
- 7 times champion of Haiti
- 4 times champion center America and the Caribbean
- Champion of the prestigious international open Cuba
- Silver medalist at the prestigious tournament in Holland
- Bronze medalist at the Pan American Games in Santo Domingo
- Bronze medalist at the Francophone Games in France
- 5 times medalist of the Pan American Championships

Témoignages:

Daphnée Prosper :
I've been training with Ernst since April 2012 and I have seen amazing results!! I highly recommend Ernst Laraque fitness! Fanny Pascual :
Je me suis entraînée plusieurs mois avec Ernst suite à une opération due à une grosse fracture de la clavicule. Réadaptation et remise en forme ont été un vrai succès! excellent entraîneur, dynamique, stimulant et avec des résultats solides!! sans hésitation, je vous le recommande! Marie Andrée Fallu :
Un bon entraîneur est quelqu'un qui te pousse, qui te permet d'atteindre tes objectifs, te permet de te surpasser et surtout t'encourage et t'encadre. Ernst possède tout ça, quand tu commences avec lui, tu ne veux plus t'en passer. Je devais m'entraîner simplement pour faire un meilleur temps au demi-marathon, j'ai dépassé mon objectif fixé et c'est grâce à lui. Maintenant, je m'entraîne 2 fois par semaine avec lui. Il se soucie du bien-être de ses clients, et ça c,est précieux. Merci Ernst ###

Ana-Julieta Bustamante :
Je m’entraîne avec Ernst depuis la fin août! C’est vraiment un entraîneur qui a des entraînements variés et très imaginatifs. Ce n’est pas un entraîneur comme les autres qui reste debout devant nous à nous dire quoi faire. C’est un entraîneur extrêmement encourageant, toujours là à nos côtés, à s’entraîner avec nous, à nous pousser aux meilleurs de nous même et au-dessus de nos limites, mais surtout là pour nous faire prendre conscience de nos exploits. En plus de faire des changements physiques remarqués par notre entourage, il contribue tout autant du côté mental sur la confiance en soi. Il change nos perceptions des choses face à l’entraînement et envers soi-même. Les santés physique et mentale ne sont jamais à négliger. Alors sans aucune hésitation, Ernst! Carine Alcindor :
Merci Ernst! Mon entrainement a non seulement permis d’atteindre mes objectifs, mais mon corps a subi une transformation qui a dépassé mes attentes. Ernst est un entraîneur qui m’a motivé et a éveillé chez moi un profond désir de rester active. Le sport ne m’intimide plus et j’adore ça. I didn’t sweat for nothing!