Qigong dans le parc

Ce jeudi et dimanche. Je vous propose une pratique de Taichi Qigong autour de la Joie. Cela peut nous faire que le plus grand bien en ce moment ☀️😊

Comment faciliter notre capacité d’adaptation, d’agilité?
On peut passer par le corps et le souffle qui sont directement liés à notre esprit... je vous propose des mouvements simples de Taichi Qigong pour développer notre posture d’ouverture face aux changements... en gardant le sourire 🙂

A demain!

Envie d’être créateur de sa vie? De développer sa créativité? Tout un programme! Et si nous commencions par aligner notre corps et notre esprit dans cette direction?
Pour ce Spécial Créativité, portez vos vêtements les plus colorés et amusons nous!

Cette fois, ayez près de vous un papier et un crayon... Au plaisir :)
Cours visible sur la page le 25 mars à midi au Québec: Qigong dans le parc. Il n'y a rien à faire d'autre!

C'est à 16h30 (et non 17h30!) en France et 11:30am au Québec aujourd'hui!