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Rejoignez-nous le 28 septembre pour une course pour les étudiants de réadaptation et leur entourage. Des parcours de 3, 5 et 10 km, des cadeaux de participation et un after à la Maisonnée, l'occasion idéale de connecter par le sport!
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Le yoga dans toutes ses formes est un outils puissant de bien-être. Depuis plusieurs années, je mets cet outils accessible à des femmes en difficulté. Sous peu accessible chez Yellow Door, la Porte Jaune, en formule petit groupe de yogathérapie.
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Bohème Yoga est un studio de yoga disponible pour les professeures de yoga à leur compte, qui désirent bénéficier des avantages d'un studio pour donner leurs cours, sans les inconvénients.
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Je donne des cours de yoga (Vinyasa, Yin) et méditation, en ligne et à Montréal. Je propose différents styles de cours, accessibles aux débutant.e.s et/ou aux yogis un peu plus expérimentés.
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