Nous organisons des camps de jour pour les jeunes de 6 à 14 ans. Notre mission est d'éveiller leur
10/31/2021
Bonne fête de l'Halloween 🎃
Aujourd'hui c'est une fête spéciale pour les enfants.
Gâteries, bonbons et friandises à volonté.
Dites-nous, quel déguisement avez-vous prévu pour l'Halloween cette année?
10/26/2021
Le saviez-vous? 🤔
Le froid est utilisé comme traitement thérapeutique depuis longtemps, notamment dans le milieu du sport professionnel.
Les athlètes pratiquent des traitements par le froid pour diminuer la fatigue et les douleurs musculaires.
La méthode Wimhof est un exemple parfait de ce type de traitement qui combine le froid et la méditation pour faire face au stress 👇
https://www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/bien-etre-methode-wim-hof-elle-basee-science-13804/
La méthode Wim Hof : est-elle basée sur la science ? Wim Hof est un Hollandais de soixante ans qui porte aussi le surnom d’Iceman. En effet, ce dernier est célèbre pour la méthode plutôt extrême qui porte son nom, la Wim Hof Method ou méthode Wim...
10/21/2021
Quelle belle citation pour débuter la journée ☕
« Si vous n’essayez jamais, vous ne réussirez jamais, mais si vous essayez, vous risquez de vous étonner vous-même » - Charles-Augustin Sainte-Beuve
Surpassez-vous aujourd'hui 💪
10/11/2021
|Action de grâce| 🙏
Journée off aujourd'hui et surtout une belle occasion de souligner le beau travail de nos animateurs.
L'équipe Chrysalis souhaite aussi dire merci à tous les parents qui nous ont fait confiance cet été et à nos jeunes qui nous manquent tant!
Passez une très belle journée de l'Action de grâce en compagnie des êtres chers!
10/08/2021
Octobre! Nouveau mois, nouveaux défis!
Saviez-vous que l'activité physique est excellente pour stimuler la concentration chez les jeunes?
N'ayez pas peur du froid de l'automne et sortez vous promener, courir et pratiquer des sports tels que la randonnée, les arts martiaux et les sports d'équipe!
C'est parti! 🏃♂️
|Retour sur nos camps| 😎
Nos animateurs ont adoré passé du temps avec vos jeunes! 🤗
Voyez-le par vous même! 👇
Que de souvenirs mémorables!
Bien hâte à l'été prochain!
09/27/2021
Actualité 📰
L’activité physique est indispensable chez les enfants et les adolescents.
Saviez-vous qu'au Canada, l’activité physique chez les jeunes est insuffisante. Selon l’OMS, plus de 80% des adolescents n’ont pas une activité physique suffisante.
Aux États-Unis, par exemple, 24% des jeunes Américains de 6 à 17 ans atteignent la norme mondiale de 60 minutes par jour.
Pensez-y😉
https://lemetropolitain.com/limportance-de-lactivite-physique-chez-les-jeunes/
09/22/2021
Ça y est c'est déjà l'automne! 🍂
La saison automnale est souvent synonyme de renouveau et de motivation!
C'est aussi l'occasion de pratiquer des activités sportives qui vous permettent d'admirer la nature, comme la randonnée pédestre, la course à pied ou encore l'escalade!
Pensez-y 😉
Notre équipe s'unit pour vous souhaiter un bon début de saison 🍂
09/15/2021
Aux camps Chrysalis, les jeunes n'ont pas fait que des activités sportives!
Nous avons eu plein d'activités ludiques comme par exemple faire de la cuisine! Oui oui!!!
Les jeunes ont fait une excellente salade de fruits qui donne l'eau à la bouche!
Miam miam 😋
09/07/2021
|Retour sur les camps Chrysalis| 😎
Cet été, nous avons eu le plaisir d'être visités par l'organisme Champions for Life Foundation , qui nous a sélectionnés pour tester des activités physiques au camp.
Champion est une fondation qui s'est donné comme mandat d'initier les jeunes au développement sportif et de les aider à développer des habiletés motrices pour être plus actifs.
Lors de la dernière semaine, les jeunes ont été heureux de rencontrer leur mascotte 😎
https://www.championsforlife.ca/fr/home
09/01/2021
|Témoignage|
Christian a adoré son expérience aux camps Chrysalis.
Voici son témoignage en vidéo 👇
https://youtu.be/HHrwUg6cEfM
Chrysalis Camps : Entrevue avec Christian 🎤 Christian nous donne son avis sur son expérience au camp Chrysalis.C'est la dernière semaine de camp (fin le 14 août) !Et si vous voulez plus d'informatio...
08/30/2021
La saison des camps tire à sa fin. Nous souhaitons remercier les animateurs, le collège Notre Dame et surtout les parents de la confiance accordée!
Cet été restera dans nos mémoires!
Merci 🙏
On vous dit à l'année prochaine!
Chrysalis Camps d’Arts Martiaux est un centre d’étude de l’auto défense qui offre des formations immersives basées sur les arts martiaux. À l’image de la chrysalide, notre centre se veut un “cocon” dans lequel vous pourrez décrocher de votre routine et de vos préoccupations quotidiennes afin de vous concentrer sur votre propre développement.