Tara Yoga Pour Tous

Todays training 🧡☀️

Simplement merci à ces beaux humains pour ce merveilleux moment dans l'herbe 🙌 Isa et moi sommes si heureuses c'était doux puissant nourissant ✨
Nous vous proposons bientôt des retrouvailles sous les arbres 💚 passez de belles vacances ☀️

Savasana sous les arbres 🌳☀️💚

Voici le programme de la semaine les yogis ❤️🙏

Bonne fête du Canada les yogis et merci pour cette belle pratique matinale ✨🙏💙

https://www.lapresse.ca/societe/2020-06-27/etre-la-rubrique-qui-fait-du-bien.php

Merci Valérie Simard et www.lapresse.ca pour cet article,

Le but étant de rendre le bien être accessible à tous en cette période spéciale,

L'activité sportive est un essentiel pour le corps et le mental, il faut continuer à prendre du temps pour soi et prendre soin de soi!

J'espère que nos ruelles vont se dynamiser, se colorer et se remplir de joie et de partage !

A bientôt sur vos tapis ❤️

Namaste

Être: la rubrique qui fait du bien Pour reprendre notre souffle, faire le plein d’énergie ou encore nous offrir un moment de réflexion, voici la rubrique... qui fait du bien !

Nos premiers cours de ruelle avec mon amie Laurianne ! On a eu beaucoup de fun à co-enseigner pour nos amis, voisins, passants... ❤️