06/05/2026
C'est maintenant officiel. Je viens de recevoir mon certifica
Bienvenue sur la page officielle du Dojang de Taekwon-Do ITF Sylvain Boucher.Nous offrons des cours Nous offrons des cours pour tous les âges et tous niveaux.
Bienvenue sur la page officielle du Dojang de Taekwon-Do ITF Sylvain Boucher. Au plaisir .
06/05/2026
C'est maintenant officiel. Je viens de recevoir mon certifica
Inscriptions ÉTÉ/SUMMER 2026 CDN-NDG
514-445-2327
www.boucher-taekwon-do.org
Les inscriptions pour la session d'été auront lieu du 3 au 10 juin prochain. Hâtez-vous, les places sont limitées! Applez-nous pour plus amples informations !
The registrations for the summer class will be June 3rd to June 10th. Hurry up, the places are limited! Call us for more informations!
04/20/2026
Dimanche dernier, une douzaine de personnes ont participé à une formation d'autodéfense avec porte-clés.
Cette formation de 5 heures a permis aux stagiaires de se familiariser avec les notions de prévention contre les agressions, aux stratégies de combat, aux techniques de base et à l'utilisation du porte-clés (kobotan)...
Les participants ont démontré leur combativité face à une simulation d'agression.
Félicitations à tous.
04/19/2026
Compétition ''The best of the best''
Le 11 avril dernier des élèves du dojang ont participé à une compétition à Toronto présentée par le dojand Pro martial art.
Le dojang a fait belle figure. De gauche à droite sur la photo
- Carlos D. - 2e en forme et 3e en combat
- David A. - 3e en forme et 1er en combat
- Margarita F. - 2e en forme
- Zia B. - 3e en combat
- Aiden T. -4e en forme
- Jacques P. - Belle participation
Il est a noter le performance de Madame Margarita F. qui participait à sa première compétition à un âge très respectable. Elle est un modèle pour beaucoup d'entre-nous pour son courage et sa persévérance.
Bravo à tous pour leur participation. Ils ont bien représenté le dojang dans l'esprit du Taekwon-Do.
Grand-Maître Boucher est très fier d'eux.
Le prochain rendez-vous est à Ottawa le 23 mai pour la coupe du Général Choi.
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04/17/2026
Promotion
Après près de cinquante ans de pratique en Taekwon-Do ITF, j’ai réalisé un accomplissement que je n’aurais jamais cru possible.
Le 13 avril dernier, la Fédération Internationale de Taekwon-Do (Vienne) m’a honoré en me décernant le titre de Grand-Maître, 9e dan.
Depuis mon tout premier cours en 1977, beaucoup d’eau a coulé sous les ponts. Au fil de ma pratique, j’ai eu la chance de rencontrer de nombreuses personnes qui m’ont permis de me dépasser sur les plans personnel et professionnel. Ces personnes ont profondément marqué ma vie et ont contribué à façonner l’homme que je suis aujourd’hui.
Grâce au Taekwon-Do, j’ai eu le privilège de voyager à travers le Canada, les États-Unis, l’Europe et l’Asie, découvrant la richesse de différentes cultures.
Depuis son introduction au Canada en 1968, seules 4 personnes ont été nommées 9e dan par la Fédération Internationale de Taekwon-Do (originale).
1. Grand-Maître Park Joong Soo (C-9-1) - Toronto
2. Grand-Maître Phap Ken Lu (C-9-2) - Ottawa
3. Grand-Maître Alain Dumaine (CA-9-3) - Montréal
4. Grand-Maître Sylvain Boucher (CA-9-4) - Montréal
Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont joué un rôle important dans mon apprentissage et dans ma vie personnelle. Leur soutien et leurs encouragements m’ont poussé à persévérer.
L’apprentissage ne s’arrête pas ici. Il reste encore beaucoup à accomplir.
Taekwon !
Une de mes publications a obtenu plus de 10 réactions la semaine dernière. Merci à tout le monde pour votre soutien ! 🎉
DERNIÈRE CHANCE ! INSCRIPTIONS PRINTEMPS 2026
514-445-2327
www.boucher-taekwon-do.org
Contactez-nous pour plus amples informations!
Points de service
École secondaire de la Pointe-aux-Trembles
École Notre-Dame
Centre Sportif Côte-des-Neiges
École des Nations
Centre sportif Notre-Dame-de-Grâce
Groupes
Cours 4-5 ans (psychomotricité)
Cours 6-12 ans
Cours 13-17 ans
Cours 18 ans et plus
Cours parent-enfant
Cours de perfectionnement
Cours de compétition
Stage d'autodéfense en entreprise...
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Dernière chance pour vous inscrire!
Last chance to do registration!
Stage d’autodéfense avec porte-clés PERSUADOR - 19 avril 2026
Lors de cette formation, les stagiaires seront initiés…
• À la prévention contre les agressions;
• Aux stratégies de combat en situation de survie;
• Aux techniques simples et efficaces à mains nues;
• Au maniement du porte-clés PERSUADOR;
• À des mises en situation réalistes dans un environnement sécuritaire;
• Porte-clés inclus et certification.
Self-defense class with PERSUADOR keychain – April, 19th 2026
During this training, the trainees will be introduced...
• Prevention of agression;
• Survival combat strategies;
• Simple and effective techniques with bare hands;
• How to handle the PERSUADOR keychain;
• Realistic scenarios in a safe environment;
• Keychain included and certification.
Aidez-moi en partageant... Merci!
eko-taiga.com
L’ART DE SE DÉFENDRE EFFICACEMENT
Le guide de survie en milieu urbain
Prévention & Protection
Ce guide d’autodéfense vous donne les clés pour vous sentir plus en sécurité dans votre vie quotidienne. Alliant conseils pratiques en prévention, techniques simples et accessibles, et une approche psychologique de la gestion du stress en situation de danger, ce livre s’adresse autant aux novices qu’aux experts.
Vous y découvrirez comment évaluer les risques, désamorcer les conflits avant qu’ils ne dégénèrent, et, si nécessaire, utiliser des techniques efficaces pour neutraliser une menace. Illustré d’exemples concrets, cet ouvrage ne se limite pas à l’aspect physique de l’autodéfense. Il vous apprend surtout à rester maître de vous-même et à faire de votre sécurité une priorité au quotidien.
| Lundi | 6am - 9pm |
| Mardi | 6am - 9pm |
| Mercredi | 6am - 9pm |
| Jeudi | 6am - 9pm |
| Vendredi | 6am - 11pm |
| Samedi | 8am - 8pm |
| Dimanche | 8am - 8pm |