CEPSUM

📸 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐡𝐨𝐭𝐨𝐬𝐡𝐨𝐨𝐭!

Nous sommes à la recherche de personnes qui aimeraient prendre part à un photoshoot le lundi 8 juin et/ou le mercredi 10 juin afin de mettre en valeur nos activités et promouvoir une vie active! 🙌

Aucune expérience devant la caméra n’est requise — seulement votre bonne énergie et votre envie de participer. 😊

Intéressé(e)? Remplissez le formulaire : https://forms.microsoft.com/r/3r0KUGH1Xn

Le bien-être mental fait partie intégrante de la pratique sportive. Grâce à l’expertise de l’Université de Montréal, la recherche permet de mieux comprendre l’impact de la préparation mentale sur le bien-être et la performance des athlètes.

| 🧠🏒 L’hypnose peut-elle améliorer les performances sportives?

Un chercheur de l’UdeM explique comment la visualisation et les rituels mentaux peuvent aider des athlètes comme le gardien de but Jakub Dobeš à gérer la pression, renforcer leur confiance et rester concentrés dans les moments critiques.

👀 Pour en savoir plus, rendez-vous dans les commentaires.



Faculté de médecine - Université de Montréal

🔹𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐢𝐨𝐭𝐞𝐬 🔹

Nos heures d’ouverture seront modifiées ce lundi, 18 mai.

Pensez à consulter l’horaire avant votre visite 👇

🍂 𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐮𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞́ 𝐚𝐮 𝐂𝐄𝐏𝐒𝐔𝐌 🍂

Choisissez un poste selon vos intérêts :

🔹𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬
Instructeur(trice)s | Conditionnement physique et cours éducatifs

🔹 𝐋𝐢𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬
Arbitres - Entraineur(e)s - Marqueur(euse)s

🔹𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞
Moniteur(trice)s de cours pour enfants

🔹 𝐒𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐝’𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
Conseiller(ère)s en entrainement

Découvrez nos emplois disponibles! 🤩

⏳𝐂̧𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧!
Vous avez encore quelques heures pour vous inscrire à nos ligues : badminton, volleyball, basketball, ultimate frisbee, tennis et soccer.
𝐎𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞? https://www.cepsum.umontreal.ca/regroupement-activite/ligues-sportives

💥 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞
Les inscriptions aux cours de conditionnement physique se terminent bientôt. Cardio-vélo, Yoga, Bootcamp, Zumba®… il y en a pour tous les goûts.

✨ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐭𝐞́𝐬
- Cardio-vélo-musculation : Un entrainement complet et motivant
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Conditionnement physique Combinez sport et plaisir avec notre offre de conditionnement physique conçue pour atteindre vos objectifs : Zumba, cardio-vélo, TRX, Bootcamp et bien plus!

Les œufs, un allié pour vos périodes d’études et d’examens 🤓

𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐞𝐳 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭? 👀
En équipe, en duel, pour le plaisir ou la compétition? Les deux? 😅
Hockey, tennis, badminton, soccer, volleyball, ultimate frisbee, basketball… à vous de choisir.
➡ Inscrivez-vous à nos ligues sportives : https://www.cepsum.umontreal.ca/regroupement-activite/ligues-sportives

Les Championnats du monde de cyclisme, le plus grand rendez-vous sportif à Montréal depuis les Jeux Olympiques de 1976, passeront par l’UdeM et le CEPSUM au mois de septembre prochain. 🤩

| 🚴‍♂️🌍 Les Championnats du monde de cyclisme passent par l’UdeM

Du 20 au 27 septembre, Montréal accueillera les Championnats du monde Route UCI, un événement d’envergure internationale qui traversera notamment le campus de la montagne.
🌍 Près de 1000 athlètes provenant de 80 pays prendront part aux épreuves, offrant une vitrine exceptionnelle à notre communauté universitaire.
🚴‍♀️ En marge des compétitions, la Rando Vélo Beneva, le 19 septembre, permet au grand public de parcourir certains tracés officiels dans une ambiance conviviale et accessible.
💡 En tant qu'étudiant ou étudiante ou employé(e) vous bénéficiez de la prévente de cette activité.
💬 Comptez-vous assister aux épreuves ou participer aux activités entourant l’événement?
🔗 Tous les détails en commentaire 👇