Genevieve Menard - Yoga et Shiatsu

Pour plus d'informations je vous invite à poursuivre ici!
https://www.genevievemenardshiatsu.com/about-6

Vous pouvez réserver directement en ligne mais n'hésitez pas à me contacter si vous préférez ou encore si vous souhaitez avoir des précisions!
https://le-charme-du-shiatsu.square.site/

Geneviève

Chers Ami(e)s,

J'ai le plaisir d’avoir complété une formation en massage Shiatsu en novembre dernier. Cette formation, je me l’étais promise depuis longtemps!

​J'ai un espace de pratique sur St-Denis au nord de Jean-Talon, j'y suis les vendredis seulement. J'ai beaucoup de plaisir à pratiquer et découvrir cet art qui continuera d'évoluer et se peaufiner pour moi.

Mon intention,toujours la même, celle d'amener les gens à prendre soins d'eux en acceptant leur condition du moment. J'aime vous accompagner ; présente, témoin et miroir de votre expérience.

Je vous invite à visiter genevievemenardshiatsu.com pour en savoir plus, ou pour prendre rendez-vous :-)

Au plaisir de vous revoir bientôt!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1148508295256413&id=179036788870240

Déposez-vous avec des postures restauratrices. Mal au ventre à l'idée de partager un souper de Noël avec votre famille élargie? Supta Baddha Konasana favorise la respiration et ainsi, une détente dans l'abdomen et autour du coeur.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1780643252209768&id=1434676500139780

Sur la Plaza Saint-Hubert.

Belle capsule pour comprendre la méthode Spinal!

Le studio propose une formule de 3 cours postnataux complémentaires :

Lundi 14h Spinal Maman/bébé (Audrey)
Mercredi 11h Parc du Mont-royal en poussette (Marie-Eve)
Jeudi 14h Spinal Yoga Maman/bébé (Geneviève)

Dites-le aux copines svp :-)
Namaste

Spinalien de la rentrée 2016 Qu'est-ce que l'Entraînement Spinal ?

Après quelques temps à se ressourcer, les sessions reprennent chez Mouvement Humain, Yoga du coin, Spinal et BébéCardio!

infos ici : www.genevievemenard.org

Au plaisir de pratiquer avec vous bientôt :-)

Quelques changements on été apportés à l'horaire chez Mouvement Humain, notamment le cours du mercredi soir 20h10 devient un cours HATHA (pour tous!) dès cette semaine.

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Je serai en vacances du 13 au 28 août! C'est, Jennie, Christina, Line, Marie-Eve et Emily qui me remplaceront chez Mouvement Humain, Yoga du coin, Spinal et BBCardio :-)

Aussi je ferai relâche tous les samedis du 30 juillet au 3 septembre. Je vous invite à réserver à l'avance chez MH pour vous assurer que le cours n'est pas annulé.

Je vous souhaite un bel été!
www.genevievemenard.org

Namaste