06/23/2026
Nager. Rouler. Courir.
(English follows)
Les 3 disciplines du triathlon. Mais savez vous ce qu'elles représentent en termes de distance pour le SPRINT du SAIL Challenge Montréal? C'est...
🏊♂️ Nagez dans le Bassin olympique (750m)
🚴♀️ Roulez sur le Circuit Gilles-Villeneuve (20km)
🏃♂️ Courez au cœur du Parc Jean-Drapeau (5km)
Que vous soyez débutant.e ou expert.e, le format SPRINT, c’est l’occasion parfaite de vivre l’expérience du SAIL Challenge Montréal! En plus, il peut se vivre en solo ou en équipe 🤭
Pour vous inscrire ou en savoir plus, dirigez-vous ici : https://challenge-espritmontreal.com/parcours/
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Swim. Bike. Run.
The three disciplines of triathlon. But do you know what they look like for our SPRINT distances at the SAIL Challenge Montréal? It’s…
🏊♂️ Swimming in the Olympic Basin (750 m)
🚴♀️ Riding on the Circuit Gilles-Villeneuve (20 km)
🏃♂️ Running through the heart of Parc Jean-Drapeau (5 km)
Whether you’re a beginner or more experienced, the SPRINT format is the perfect way to experience the SAIL Challenge Montréal! And the best part? You can do it solo or as a team 🤭
To register or learn more, head here: https://challenge-espritmontreal.com/parcours/
06/21/2026
Aujourd’hui, on célèbre les papas 🙌
Force, résilience, dévouement et inspiration. Des mots qui les décrivent si bien, sur le parcours comme dans la vie. Que ce soit ceux qui encouragent du bord de la ligne, ceux qui s'impliquent à leur manière ou ceux qui relèvent eux-mêmes le défi, on souhaite à tous les papas de notre communauté, une bonne Fête des Pères ❤️
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Today, we celebrate fathers 🙌
Strength, resilience, devotion and inspiration. These are words that describe them best, whether that be on race day, or during daily life. Whether you cheer from the sides, help in your own way or is at the start line, we want to wish all of you a happy Father's Day ❤️
06/11/2026
Dans 3 mois, vous pourriez vivre une des plus belles journées de votre année 2026!
(English follows)
Un week-end de triathlon au cœur du Parc Jean Drapeau, une ambiance électrisante et une communauté qui vous fera sentir vivant.e! Parce que chez Challenge Family, on vous met au coeur de l'aventure. Pas votre temps ni votre performance.
Si vous avez envie de venir vivre ce week-end de feu avec nous, nous avons une bonne nouvelle... 👀 Il reste encore quelques places sur certaines distances, dont le SPRINT! Le format parfait pour se lancer… ou pour les décisions de dernière minute 😉
L'idée de participer vous parle? Consultez nos différents parcours ici : https://challenge-espritmontreal.com/
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In 3 months, you could be living one of the best day of your year!
A triathlon weekend in the heart of the Parc Jean Drapeau, an electrifying atmosphere, and a community that will make you feel alive. Because at Challenge Family, you are at the center of the experience. Not your time or your performance.
If you’re thinking about joining us for this unforgettable weekend, we’ve got good news… 👀 There are still a few spots left on some distances, including the SPRINT! The perfect format to get started… or for those last-minute decisions 😉
The idea of participating with us awakens something in you? Check out our different races here : https://challenge-espritmontreal.com/
06/01/2026
SAIL Challenge Montréal arrive à grand pas, êtes-vous prêt.es? 👀
(English follows)
Quelques une de nos distances affichent (presque) complètes!
Ne vous inquiétez pas, il reste encore quelques places, notamment sur le SPRINT (750 m nage • 20 km vélo • 5 km course) Un format accessible, motivant et parfait pour vivre l’expérience du SAIL Challenge Montréal. En plus, il est disponible en format solo, ou en équipe 😉
N'attendez plus, votre prochain défi est ici : https://challenge-espritmontreal.com/
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SAIL Challenge Montreal is fast approaching, are you ready? 👀
Some of our distances are (almost) sold out!
Don't worry, there are still a few places left, like on the SPRINT (750 m swim • 20 km bike • 5 km race) An accessible, motivating and perfect format to live the experience of the SAIL Challenge Montreal. And you can do it solo, or as a team 😉
Don't wait any longer, your next challenge is here: https://challenge-espritmontreal.com/
05/30/2026
3,2,1... On y va!
(English follows)
À quelques mois du départ du SAIL Challenge Montréal, il n'est pas trop t**d pour vous lancer! En effet, la distance SPRINT, c’est le point de départ parfait :
🏊♂️ 750 m de nage
🚴♀️ 20 km de vélo
🏃♂️ 5 km de course
Un parcours tout aussi accessible que motivant! La bonne nouvelle, il est possible de le réaliser en solo, en équipe ou même en formule duathlon (5km course - 20km Vélo - 2.5km Course)
Vous pensiez à vous inscrire? Vous pouvez le faire juste ici : https://challenge-espritmontreal.com/
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3, 2, 1… let’s go!
With just a few months to go until the SAIL Challenge Montréal, it’s not too late to register! Our Sprint format is the perfect place to start:
🏊♂️ 750 m swim
🚴♀️ 20 km bike
🏃♂️ 5 km run
A course that’s both accessible and motivating! The good news? You can do it solo, as a team, or even as a duathlon (5km Run - 20km Bike - 2.5km Run).
Thinking about signing up? You can do it right here: https://challenge-espritmontreal.com/
05/29/2026
Et si votre prochain triathlon vous faisait voyager? 👀
(English follows)
Si vous ne le saviez-pas, les évènements Challenge Family, ce n’est pas seulement au Québec que ça se passe! C’est une série de triathlons à travers le monde, dans des destinations aussi uniques les unes que les autres.
Que ce soit en Europe, en Asie, en Amérique ou ailleurs, chaque course est une occasion de découvrir un nouveau lieu, une nouvelle culture et de vivre le triathlon autrement. ❤️
Pour en savoir plus sur nos autres courses : https://challengefamily.com/ (et n'hésitez pas à nous dire votre destination «bucket list!»
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What if your next triathlon took you somewhere new? 👀
If you didn’t know, Challenge Family events don’t only take place in Québec! It’s a global series of triathlons held in unique destinations around the world.
Whether in Europe, Asia, the Americas or beyond, each race is an opportunity to discover a new place, a new culture, and experience triathlon in a different way. ❤️
Want to learn more about our other races? https://challengefamily.com/
(And please feel free to tell us your bucket list destination!)
05/22/2026
Parce que participer à un triathlon, ça passe aussi par vivre toute une gamme d'émotions 👀
(Et heureusement on a des photographes pour vous capturer en action😉)
(English follows)
Que ce soit un sourire à quelqu'un dans la foule, un regard déterminé, un visage concentré, ou que vous soyez entrain de vous demandez si vous avez pris la bonne décision... : on est là pour le vivre avec VOUS.
Quel est votre «mood» lorsque vous vous placez sur la ligne de départ?
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Because participating in triathlon is also about the emotions 👀
(And luckily, we have photographers to capture you in action 😉)
Whether it’s a smile to someone in the crowd, a determined look, a focused face or that moment when you’re wondering if you really made the right decision..., we’re here to live it with YOU.
What’s your mood when you step up to the start line? 👀