ALLO YOGA

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Si tu n'as jamais essayé une classe de yoga restauratif ou que tu aimes ce style de yoga, ce cours est pour toi ! Viens ouvrir et déposer plutôt que d'étirer. Voici une pratique tout en douceur qui permet, par l’emploi de plusieurs accessoires, de relâcher et de détendre le corps et l'esprit.

Cette classe GRATUITE avec Andrée s’adresse aux personnes de tous âges et de tous les niveaux. Bonne pratique !

Yoga détente | May 7, 2021 6:30 PM | 60 min. Free Montreal, Canada | Ouvrir et déposer plutôt que d'étirer. Voici une pratique tout en douceur qui permet, par l’emploi de plusieurs accessoires, de relâcher et de détendre le corps et l'esprit. Elle s’adresse aux personnes de tous âges et de tous les niveaux.

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Une nouvelle programmation estivale de yoga bientôt disponible dans les parcs 🌿🍃

Reprise du yoga en plein air au Québec - YogaTribes | Blog Par Philippe Couture Le premier ministre du Québec, François Legault, a annoncé la reprise officielle du yoga en plein air au Québec à compter du 8 juin prochain. Les activités...

Yoga en plein air | 12 juin, 2020 12:00 | 45 min. Montréal, Canada | Séance de yoga en plein air accessible et sécuritaire pour tous. Travaillons la conscience de la respiration et des mouvements. Ayez votre tapis de yoga, une bouteille d'eau, une serviette, un masque de protection propre et un gel désinfectant sera disponible sur place.

Laquelle préfères-tu, la posture de l'enfant active ou détendue? Peu importe ta préférence, gardes tes abdominaux engagés dans les deux options ✅

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Malgré le contexte de pandémie mondiale et la distanciation, les célébrations continuent 🌱