06/12/2026
🚣 500 m Benchmark 🚣
Félicitations à tous nos membres qui ont relevé le défi aujourd’hui ! 🔥
Que vous ayez battu votre record ou simplement donné votre maximum, nous sommes fiers de vous. 🧡💪
Heart-rate based interval training in a fun and energizing group environment. Work for 1 hour,...
Orangetheory Fitness Laval propose un entraînement de groupe unique, dirigé par un coach,
fondé sur la science, utilisant un suivi technologique et conçu pour optimiser les
résultats sous tous les plans — afin de vous aider à vivre plus intensément,
plus longtemps. Nos studios de choix ne sont en rien comparables aux salles
d’entraînement standard. On y offre un programme de mise en forme qui
génè
06/12/2026
🚣 500 m Benchmark 🚣
Félicitations à tous nos membres qui ont relevé le défi aujourd’hui ! 🔥
Que vous ayez battu votre record ou simplement donné votre maximum, nous sommes fiers de vous. 🧡💪
06/04/2026
Demain, place au benchmark 500 m 🚣♀️
Un départ puissant, un mental d’acier et une arrivée en force. Êtes-vous prêts à battre votre record? 🔥🍊
06/02/2026
Quelle fierté de voir tout ce que vous avez accompli ! 💙🏃♀️🚒
Pendant 8 semaines, vous vous êtes entraînés avec détermination, discipline et courage. Vous avez repoussé vos limites, relevé des défis, surmonté des moments difficiles et continué d’avancer, un pas à la fois.🔥
Félicitations à tous nos membres extraordinaires ! Nous sommes immensément fiers de chacun d’entre vous. Merci de nous avoir permis de faire partie de ce parcours. 🏅
🌸☀️🍓 Juin est arrivé ! Découvrez tous les événements et défis du mois 🧡🔥
🔥 NOUVEAU DÉFI 🔥
La Saison de Force commence le 1er juin 🧡
8 semaines pour développer ta force, rester constant(e) et suivre tes progrès tout l’été 💪☀️
✔️ Choisis 12 ou 20 entraînements
✔️ Suis tes charges + ton score de force
✔️ Scans InBody avant et après
✔️ Vois tes progrès en temps réel
Ce n’est pas juste de se présenter — c’est devenir plus fort semaine après semaine 👏
Qui embarque?! 🍊
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🔥 NEW CHALLENGE 🔥
The Strength Season starts June 1st 🧡
8 weeks to build your strength, stay consistent, and track your progress all summer long 💪☀️
✔️ Choose 12 or 20 workouts
✔️ Track your weights + strength score
✔️ InBody scans before and after
✔️ See your progress in real time
This isn’t just about showing up — it’s about getting stronger week after week 👏
Who’s in?! 🍊
05/24/2026
Tomorrow we chip away, one station at a time 🪓🍊💪
Chipper signature workout 🍊🔥
Demain, on avance une station à la fois 🪓🍊💪
Entraînement signature Chipper 🍊🔥
05/22/2026
Happy Birthday Annie! 🎂
Thank you for everything you do for our community and for every single person around you. You are truly the heart of the studio — your passion, kindness, strength, and dedication inspire us all every single day. 🫶🏼You constantly push us to become the best versions of ourselves, not only as athletes, but as people too. Your support and energy create a space where everyone feels motivated, welcomed, and valued.
We are so lucky to have a coach like you. Wishing you a birthday filled with love, happiness, and all the appreciation you deserve!💫🧡
Joyeux anniversaire Annie! 🎂
Merci pour tout ce que tu fais pour notre communauté et pour chaque personne autour de toi. Tu es vraiment le cœur du studio — ta passion, ta gentillesse, ta force et ton dévouement nous inspirent tous chaque jour. 🫶🏼Tu nous encourages constamment à devenir les meilleures versions de nous-mêmes, non seulement comme athlètes, mais aussi comme personnes. Grâce à toi, le studio est un endroit où chacun se sent motivé, accueilli et apprécié.
Nous sommes tellement chanceux de t’avoir comme coach. Nous te souhaitons une journée remplie d’amour, de bonheur et de toute la reconnaissance que tu mérites!💫🧡
05/19/2026
1000m complété 💥 Gros effort, gros mental, et des résultats qui parlent d’eux-mêmes 🚣♂️🔥
| Lundi | 5am - 9pm |
| Mardi | 5am - 9pm |
| Mercredi | 5am - 9pm |
| Jeudi | 5am - 9pm |
| Vendredi | 5am - 7pm |
| Samedi | 6:30am - 12pm |
| Dimanche | 6:30am - 12pm |