2 Stations / 1 Bannière
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Station Athlétique : Préparation physique et entraînement privé
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Station Haltéro : Club d'haltérophilie
Centre de perfectionement athlétique pour les équipe sportives de tous les niveaux. Services offerts: Entraînements en équipe ou en privé ou semi-privé.
06/05/2026
Plus que deux semaines avant les Championnats canadiens masters. 🇨🇦🏋️
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La Station Haltéro sera fièrement représentée par 13 athlètes lors de cet événement. 💪
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Découvrez ci-dessus nos athlètes ainsi que leurs heures de passage. ⬆️
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Bon succès à toute l’équipe — on a hâte de vous voir performer! 🔥💪
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06/02/2026
Championnats panaméricains masters 2026 ✅
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Une autre compétition qui se termine avec son lot de défis, de chaleur, d’attente… mais surtout de performances, de dépassement et de leçons.
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Félicitations à tous les athlètes qui ont laissé le meilleur d’eux-mêmes sur la plateforme. 💪
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Mention spéciale à Debra et Yael pour leurs nouveaux records de compétition! 🏆🔥
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Merci à la Masters PanAmerican Weightlifting Federation pour le superbe setup et l’organisation de cet événement
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05/14/2026
🎉 Plus que 2 semaines avant les Championnats Panaméricains Masters au Salvador! 🌎🏋️
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Félicitations à tous nos athlètes qui se sont qualifiés pour cet événement international. Toute l’équipe est fière de vous! 💪🔥
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Restez à l’affût pour connaître l’horaire des levées de chacun. ⏱️
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🇨🇦
03/16/2026
Une journée remplie de réussites! 💪
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D’abord, félicitations à nos 6 athlètes féminines qui compétitionnaient pour la première fois. Elles n’ont été aucunement intimidées et ont toutes atteint leur total de qualification pour le Championnat canadien des maîtres.
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Bravo à et pour leur record de compétition!
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Good job à notre seul boy qui était en action ce week-end. Lui aussi a atteint son total pour participer au Championnat canadien des maîtres.
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Mention spéciale à , non-voyante, qui a bravé la compétition tout en impressionnant par sa solide technique.
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Finalement, Merci au Club Le Gros Bill pour leur accueil, ainsi qu’à pour les photos📸
02/08/2026
Superbe performance pour nos 6 représentants à l'open hiver 2026. On a pu assister à plusieurs victoires physiques et mentales.
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Félicitations à et Francois qui ont tous obtenu leur total de qualification pour les World masters championship.🇬🇷
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Félicitations aussi à et qui ont obtenu leur total de qualification aux championnats Canadiens masters.🇨🇦
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Merci à .halterophilie pour l'organisation et le super setup.
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Aujourd'hui, C'est la dernière séance d'automne pour nos jeunes. Pourquoi font-ils de l'haltérophilie à cet âge?
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Cette discipline permet d'améliorer plusieurs qualités physiques comme la force et la puissance. Mais, elle permet surtout de développer la coordination, la mobilité et la posture. Tous des déterminants importants d'exposer en bas âge.
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L'haltérophilie comporte beaucoup de challenges mentaux. Ils vont certainement y travailler la patience, la concentration et la persévérance. Toutes des compétences qui les aideront à prendre de meilleures décisions.
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Oui, ils peuvent développer tous ces qualités avec l'haltérophilie. Le plus merveilleux dans tout ca, c'est qu'il est possible de transférer ces acquis à différents sports ou même, dans les actions de la vie quotidienne.
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Une fin d'année occupée pour notre club avec plusieurs compétitions ces derniers mois.
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Nous avons eu droit à de beaux levés, de belles performances et de gros records!
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Encore une fois, la famille s'agrandit avec de nouveaux membres qui ont fait leur entrée en compétition.
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Félicitations à tous les athlètes pour tout ce que vous avez accomplis. La prochaine année s'annonce grandiose!
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Merci aux différents clubs qui nous ont accueillis.
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La saison des compétitions est arrivée! Bonne chance à toutes les athlètes de 💪🏼
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11/05/2025
09/22/2025
Félicitations à ._ , notre petit dernier à la Station! Il a remporté la coupe du Québec de soccer U16M, avec son club le CS St-Laurent.
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Le meilleur reste à venir!
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| Lundi | 6am - 9pm |
| Mardi | 6am - 9pm |
| Mercredi | 6am - 9pm |
| Jeudi | 6am - 9pm |
| Vendredi | 6am - 11pm |
| Samedi | 8am - 8pm |
| Dimanche | 8am - 8pm |