Centre sportif du Parc olympique

De 1985 à aujourd’hui! 🕰️

Notre centre sportif en a vu des visages dans les dernières décennies! On est curieux d’entendre vos meilleurs souvenirs passés ici. ⤵️

L’été est à nos portes! Et comme chaque année, le Centre sportif passe en mode estival.

Voici les heures d’ouverture et les heures de baignade libre en vigueur du 22 juin au 6 septembre.

HEURES D'OUVERTURE
L’été, le Centre sportif ferme ses portes une heure plus tôt.

🔶Du lundi au vendredi : 6 h 30 à 21 h
(Périodes réservées aux membres de 6 h 30 à 7 h 30 et de 16 h à 19 h)
🔶Les samedis et dimanches : 8 h à 17 h

HEURES DE BAIGNADE
Pendant l’été, la baignade récréative de l’après-midi en semaine débutera dès 13 h, soit une heure plus tôt qu’à l’habitude. Consultez l’horaire complet de baignade libre sur notre site Web.

En raison d’une compétition, certains services de baignade feront relâche du 2 au 10 juillet. Les détails vous seront transmis par courriel et par notre page Facebook dans les prochaines semaines.

Le bassin de plongeon sera aussi fermé temporairement pour des opérations d’entretien au cours du mois d’août. Les dates exactes vous seront confirmées deux semaines avant le début des travaux.

JOURS FÉRIÉS À VENIR
Le Centre sportif sera fermé le 24 juin pour la Fête nationale du Québec, le 1er juillet pour la fête du Canada et le 7 septembre pour la fête du Travail.

☀️Nous vous souhaitons une excellente saison estivale et avons hâte de vous accueillir au Centre sportif tout au long de l’été!☀️

Horaire de baignade d'été :
https://can01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fparcolympique.us14.list-manage.com%2Ftrack%2Fclick%3Fu%3D4cabb38d9123cc09b955e97fa%26id%3D1e6e80de73%26e%3D0c60db69c4&data=05%7C02%7Cpascale.dusseault%40parcolympique.ca%7C4f92286da09943e5fbb908dec58cec17%7C6c215e3d86414d05b5d8cb848878c624%7C0%7C0%7C639165406247052241%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=3PC4%2BzriXUI6r1l8jFKu905M6DS4AYMr7rfu6C4W%2BlU%3D&reserved=0

À l'occasion de la Semaine nationale de la kinésiologie, soulignons le travail de notre incroyable équipe de kinésiologues!🙌

Chaque jour, ils font une différence en aidant les membres du Centre sportif à bouger de façon sécuritaire et adaptée à leurs besoins et à leurs objectifs.

Merci pour votre passion, votre professionnalisme et votre contribution au bien-être de notre communauté! 👏

Sur la photo : Lucas, Mylène, Elizabeth et Coline
Hors photo: Emile, Chantal, Jean-Pierre, David, Annie, Maxence, Donovan, Mehdi, Guillaume, Nina, Heidi et Bétul

Notre saison préférée commence demain avec Les Premiers Vendredis! ☀️

De juin à septembre, venez profiter du plus grand rassemblement récurrent de bouffe de rue au Canada! Au menu: des dizaines de camions de cuisine de rue, des prestations musicales et des découvertes culinaires qui vous feront saliver. 🤩

📆 Voici l’horaire pour la saison 2026:
Édition 15e anniversaire des Premiers Vendredis : 5 et 6 juin
Édition Célébration olympique : 3 et 4 juillet
Édition Fiesta latina : 21 et 22 août
Édition Asie en folie : 4 et 5 septembre

C'est la Journée mondiale du vélo! Que vous soyez fan de spinning, passionné de routes sinueuses ou cycliste du dimanche, voici trois raisons de pédaler, été comme hiver! 🚲

Et vous, pourquoi pédalez-vous?

🤸‍♂️Programmation pour tous les types de cours du 22 juin au 6 septembre

COURS DE NATATION ET DE SAUVETAGE
Les cours de natation et de sauvetage prennent une pause pour l’été. La prochaine session de cours de natation aura donc lieu à l’automne 2026. Pour obtenir toutes les informations, surveillez nos communications en août.
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COURS DIRIGÉS
Le Centre sportif accueillera les Essais canadiens de natation Bell 2026 du 5 au 9 juillet, où les meilleurs nageurs et paranageurs du pays tenteront de décrocher leur place au sein des équipes nationales qui représenteront le Canada lors des grandes compétitions.

En raison de la tenue de cet événement majeur, la session d’été régulière des cours dirigés débutera le 13 juillet. Une programmation temporaire destinée aux membres 360 sera toutefois offerte du 22 juin au 12 juillet, entre les sessions de printemps et d’été.

👉Cours dirigés – Programmation temporaire intersession – Forfait 360 seulement – 22 juin au 12 juillet

Le Centre sportif offrira une sélection de cours dirigés du 22 juin au 12 juillet exclusivement aux membres 360, sans inscription, entre les sessions de cours dirigés de printemps et d’été. Notez que les horaires des cours varieront chaque semaine.

Consultez le calendrier des cours de la programmation intersession ici :
https://parcolympique.qc.ca/horaires/?utm_source=Parc+olympique&utm_campaign=d54b3818b3-EMAIL_CAMPAIGN_2024_04_04_12_47_COPY_01&utm_medium=email&utm_term=0_-e253fae6d3- -diriges-intersession

👉Cours dirigés – Session d’été – Inclus au forfait 360 – 13 juillet au 6 septembre

Les membres du forfait 360 peuvent participer aux cours dirigés suivants sans réservation. Les personnes qui ne sont pas abonnées au forfait 360 doivent s’inscrire (voir section Inscriptions ci-dessous).

Cours dirigés aquatiques
🔷Aquaforme
🔷Aquaforme Plus express
🔷Aquajogging
🔷Aquajogging express
🔷Aquacardio
🔷Aqua HIIT (arrivez 15 minutes à l’avance. Places limitées.)
🔷Aqua HIIT en eau peu profonde

Entraînement cardiovasculaire
🔷Cardiodanse
🔷Cardio Tabata
🔷Cardio Tabata express
🔷Cardiovélo express
🔷Cardiovélo abdos
🔷Cardiovélo HIIT
🔷Cardiovélo : circuit
🔷Cardiovélo : circuit express
🔷Cardio step-boxe

Entraînement musculaire
🔷Barre fitness (arrivez 15 minutes à l’avance. Places limitées.)
🔷Musculation avec barre (arrivez 15 minutes à l’avance. Places limitées.)
🔷Tonus
🔷Tonus express
🔷Abdos-fessiers express
🔷Abdos-fessiers et étirements – Nouveau!

Entraînement cardiovasculaire et musculaire combinés
🔷Cardiotonus express
🔷Cardiotonus léger
🔷Tabata HIIT
🔷Entraînement militaire
🔷Entraînement HIIT

Flexibilité, étirements et yoga
🔷Étirements dynamiques
🔷Flex-fusion
🔷Yoga Yin
🔷Yoga Yin Yang
🔷Yoga Hatha
🔷Yoga doux
🔷Yoga Ashtanga Vinyasa
🔷Yoga Vinyasa matinal
🔷Méditation

👉Cours dirigés – Session d’été – Non inclus au forfait 360 – 13 juillet au 6 septembre

Ces cours sont offerts en session de huit séances. Tous les clients, membres comme non-membres, doivent procéder à une inscription pour prendre part à ces cours (voir section Inscriptions ci-dessous).

🔶Maxfit – TRX avancé
🔶Initiation aux arts martiaux
🔶Parcours petit ninja (4 à 6 ans)
🔶Auto-défense pour femmes

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COURS SEMI-PRIVÉS

👉Session d’été – 22 juin au 30 août

Offerts en session de 8 ou 10 séances, les cours semi-privés accueillent quatre personnes à la fois pour un suivi plus personnalisé par nos kinésiologues et instructeurs certifiés.

🔷Initiation au Reformer
🔷Entraînement avec Reformer
🔷Perfectionnement de la technique de nage en crawl pour triathlètes (16 juillet au 6 septembre)
🔷Entraînement HIIT en salle d’entraînement
🔷Introduction à la dynamophilie (Powerlifting)
🔷Introduction à l'haltérophilie - Nouveau!

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INSCRIPTIONS

👉Préinscriptions – Cours semi-privés
Les clients inscrits à une session de cours semi-privés au printemps 2026 bénéficient d’une période de préinscription pour les cours d’été 2026, du 8 au 14 juin, au comptoir d’accueil du Centre sportif.

👉Inscriptions – Cours dirigés et cours semi-privés
Les inscriptions ouvrent le 15 juin, à midi, au comptoir et en ligne sur ActiveNet.

Les tarifs sont affichés sur les pages des cours, sur notre site Web. La programmation des cours semi-privés sera disponible dès cette fin de semaine sur ActiveNet.

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LIENS UTILES

Tarifs : https://parcolympique.qc.ca/forfaits-et-tarifs/?utm_source=linkedin&utm_medium=social&utm_campaign=undefined&utm_content=ap_7Qhg7gJO0l4NFDn5lENsJh -cours-diriges

Cours :
https://parcolympique.qc.ca/cours-formations/

ActiveNet : https://anc.ca.apm.activecommunities.com/parcolympique/home?onlineSiteId=0&utm_source=Parc%20olympique&utm_medium=email&utm_campaign=e3e3e58206-EMAIL_CAMPAIGN_2024_04_04_12_47_COPY_01&utm_term=0_-e253fae6d3-603078066&locale=fr-CA&from_original_cui=true

Procédure d’inscription sur ActiveNet : https://parcolympique.qc.ca/activation-dactivenet-et-inscription-aux-cours/?utm_source=Parc%20olympique&utm_campaign=e3e3e58206-EMAIL_CAMPAIGN_2024_04_04_12_47_COPY_01&utm_medium=email&utm_term=0_-e253fae6d3-603078066

Le Nomad Bloc est maintenant ouvert! 🙌

Voici tout ce qu'il faut savoir pour pouvoir profiter pleinement de ces installations tout l'été. 🧗

Encore des questions? Les réponses par ici: https://parcolympique.qc.ca/quoi-faire/nomad-bloc/