Step and Groove - Montréal

Get readyyyy ! 😄

On se retrouve le DIMANCHE 29 MARS DE 14H à 16H à OFFTSTAGE pour une session de Step & Groove avec Dj live. Nous aurons ensuite un after pour pouvoir se détendre, profiter de la musique et échanger avec la communauté.
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant via le lien en bio ! Les places sont limitées.

SEE YOU SOON ! 🔥🔥🔥

PROFITEZ DES COURS D'ESSAI À SEULEMENT 10$ LES MERCREDIS 14 MAI ET SAMEDI 17 MAI ! 😃 https://www.instagram.com/reel/C25F**Kgm1V/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Great energy and good vibes for your timeline 🔥🔥🔥🔥 Amazing private training with these ladies ! @vany_paule @claudiazegue @nadjie14 . We worked but we also had a lot of fun ! Thank you girls 😄💯 . Live classes are coming soon Montreal! Get readyyyyy ! Meanwhile, you can find trainings and tutorials on our YouTube channel (Link in bio) or contact us if you’re interested by a private group training ! . Have a great weekend! . . . . . . . . . #workout #training #fitness #step #stepaerobic #stepworkout #cardio #cardioworkout #energy #dance #moves #moveyourbody #keepmoving #movement

Salut à tous ! 🙂

Les horaires de notre nouvelle session de Step & Groove sont maintenant disponibles. Vous pouvez inscrire dès maintenant et rejoindre le mouvement ! 💪

À très bientôt

Bonjour à tous !

Nous sommes Jenna et Karine, sœurs jumelles. Nous sommes camerounaises, nées en France et vivons maintenant à Montréal depuis 11 ans.
Au cours de nos nombreuses années de danse professionnelle, spécialisées dans les danses afro-caribéennes, nous avons eu la chance de vivre de merveilleuses expériences en donnant des ateliers et des spectacles partout dans le monde.
Nous avons également eu le plaisir de partager notre passion pour la danse, par l'enseignement et le coaching, dans plusieurs écoles de danse (Juste debout - Paris, A'motion Dance - Montréal, Rebelles et Vagabond - Montréal, DTIC - Montréal).
Nous sommes actuellement membres de la compagnie UMOJA.
Nous souhaitons désormais relever un nouveau défi : allier notre passion pour la danse au sport en proposant des séances de danse-entraînement accessibles à tous.
Préparez-vous à adorer de votre entraînement ! 😄💪

Hello everyone!

We are Jenna and Karine, twin sisters. We are Cameroonian, born in France, and have now lived in Montreal for 11 years.
During our many years of professional dancing, specializing in Afro-Caribbean dances, we have had the chance to have wonderful experiences giving workshops and performances all over the world.
We have also had the pleasure of sharing our passion for dance through teaching and coaching in several dance schools (Juste debout - Paris, A'motion Dance - Montreal, Rebelles et Vagabond - Montreal, DTIC - Montreal).
We are currently members of the UMOJA company.
We are now looking for a new challenge: combining our passion for dance with sports by offering dance-workout sessions accessible to all.
Get ready to enjoy your workout! 😄💪