Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu - Côte des Neiges

Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu - Côte des Neiges

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Pour une meilleure santé et condition physique d'une manière plus efficace, naturelle et saine, afin d'atteindre une sensation de bien-être inné.

03/15/2020

Suite aux directives du gouvernement provincial de fermer les centres d'entraînement, toutes les succursales de l'École Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu fermeront leurs portes en date du 15 mars pour une durée indéterminée et minimale de deux semaines. L'examen du 4 avril est reporté à une date ultérieure. D'autres informations suivront.

Nous encourageons vivement la pratique journalière et assidue à domicile. Noubliez pas que les assouplissements de base, la méditation et la pratique des formes permettent une meilleure santé physique, énergétique et mentale. Il est donc important d’y dédier du temps pour une pratique, si courte soit-elle, tous les jours.

N'oubliez pas les mesures d'hygiène des saisons grippales: laver ses mains régulièrement, s’hydrater, désinfecter les milieux de vie, etc.

Nous vous encourageons également à contacter votre instructeur pour obtenir un programme de pratique et un suivi hebdomadaire pour la pratique à la maison ainsi que des exercices liés à la santé.

Nous restons une famille et allons vous soutenir durant ces moments instables. Plus d’informations suivront et seront affichées dans le groupe privé officiel de l’Ecole. Vous recevrez des invitations sur Facebook pour rejoindre ce groupe, nous vous suggérons de les accepter pour être au courant de l’évolution des choses.

Cordialement,

Le Conseil Dirigeant.

In response to the recent directives from the provincial government to close all training centers, all branches of the Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu School will close, effective March 15, for an indefinite period of time of at least two weeks. The April 4 exam is postponed to a later date. More information will follow.

We strongly encourage daily and diligent practice at home. Do not forget that basic flexibility exercises, meditation and the practice of forms allow better physical, energetic and mental health. It is therefore important to dedicate time to it daily, even if only for a small amount of time.

Don't forget the usual hygiene measures for flu seasons: wash your hands regularly, hydrate yourself, disinfect living environments, etc.

We also encourage you to contact your instructor for a practice schedule and weekly follow-up for home practice and health-related exercises.

We remain a family and will support you during these unstable moments. More information will follow and be posted in the School’s official private group. You will receive invitations on Facebook to join this group, we suggest that you accept them to keep abreast of developments.

Regards,

The Governing Council.

05/15/2019

Bravo encore aux étudiants et étudiantes de Côte-des-Neiges pour l'obtention de vos ceintures lors de l'examen d'avril 2019! 👊🎊

Atelier pour femmes 11/22/2018

Atelier mensuel pour femmes au Chinatown. Prochain atelier: Samedi le 15 décembre 2018.

Cours offert à toutes les étudiantes de la Fédération Shaolin WIng Chun Nam Anh Kung Fu. Cet atelier mensuel a pour but de pratiquer certains aspects techniques afin de rendre la pratique du Kung Fu plus efficace, ainsi que pour l'amélioration de la flexibilité, de la souplesse et de la force externe.
Prochain atelier: samedi le 15 décembre 2018 à 9h.

Photos from Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung fu - École mère's post 10/11/2018

L'union fait la force 💪

Photos from Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung fu - École mère's post 06/14/2018
Anniversaire du Grand Maître Nam Anh 05/25/2018

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Emplacement

Téléphone

Adresse


5509 Chemin De La Côte-des-Neiges
Montreal, QC
MONTRÉAL(QUÉBEC)H3T1Y2

Heures d'ouverture

Lundi 6pm - 8pm
Mardi 6pm - 8pm
Mercredi 6:30pm - 8:30pm
Jeudi 6pm - 8pm
Vendredi 6pm - 8pm
Samedi 10am - 11:30am
12pm - 2pm
Dimanche 12pm - 2pm