ThemAction

Ça ressemble à ça, votre installation en télétravail à la maison ? 👀

👉 Écran trop bas → regard en permanence vers le bas →tensions dans les cervicales
👉 Table trop haute + pas d’accoudoirs → les épaules travaillent en continu pour soutenir les bras → tensions dans les trapèzes
👉 Aucun support lombaire → inconfort dans le bas du dos
👉 Pieds non posés à plat → position instable

Résultat : des tensions qui s’installent… souvent sans qu’on s’en rende compte.

La bonne nouvelle ? 💡
Quelques ajustements simples peuvent faire une vraie différence

Et surtout : le plus important reste de bouger régulièrement 🤸‍♀️

Envie d’aller plus loin ?
Découvrez notre Atelier Bureau en Santé avec ThemAction 💻✨

Une pause qui fait du bien ✨ Chez on a pris quelques minutes loin des écrans pour une Pause Active: bouger, relâcher ….et répartir avec plus d’énergie 🔥

Retour sur ces 3 Ateliers Pause Active au sein d’une nouvelle succursale Desjardins Entreprises . ThemAction accompagne les équipes à travers le réseau car le bien-être au travail se déploie partout 🤗🧳

Retour sur ces 3 jours d’Atelier Pause active au sein d’une nouvelle succursale Desjardins Entreprises ! ThemAction accompagne différentes équipes à travers le réseau car le bien-être au travail se déploie partout 🧳😁

Les Ateliers Pause Active sont populaires car ils créent de beaux moments au sein des équipes 🤝👊🤸‍♀️ !

Très beaux moments avec vous !! Quelle équipe de feu 👌💪🚀 !!

Waouh !! Quel accueil !! !! Très belle participation pour cet Atelier Pause Active ❤️ Merci beaucoup à Nancy et Iman 🙏 !!

En pleine préparation de commande de kits Pause Active ! 🧳🤸🏻‍♀️