Yoga Sangha

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Studio de yoga au coeur du Plateau Mont-Royal. Cours et programmes en Enseignement du yoga. DĂ©couvrez notre horaire et Inscris toi đŸ‘‰đŸŒ www.yoga-sangha.com

05/30/2026

Une salle remplie. Des esprits stimulés.
✹ Et c’est parti !!

Un week-end entier consacrĂ© Ă  l’art d’observer, de ressentir et d’accompagner avec plus de prĂ©cision, de conscience et d’intelligence.

L’élan est lancĂ© pour 20 heures d’exploration guidĂ©es par l’expertise de

À tous ceux et celles qui prennent part Ă  cette aventure ce week-end, nous vous souhaitons des joyaux de dĂ©couvertes, de prĂ©cieuses prises de conscience et beaucoup de plaisir Ă  explorer tout ce que les ajustements et les supports peuvent rĂ©vĂ©ler. 💎✹

Photos from Yoga Sangha's post 05/26/2026

Es-tu inscrit.e?! 👀
JUSQU’À DEMAIN pour profiter du Tarif Hñtif !

INVITÉE INTERNATIONALE » Lisa Donnadieu ERYT-500 đŸ‡«đŸ‡·
MASTERCLASS ce jeudi 28 mai, 18h30@20h30

Enseignante reconnue pour son approche remarquable du mouvement, de la mobilitĂ© et de l’intelligence corporelle, Lisa transmet Ă  travers le monde une pratique Ă  la fois prĂ©cise, fluide, actuelle et profondĂ©ment actuelle.

PrĂ©sentĂ©e Ă  MontrĂ©al pour la toute premiĂšre fois afin de guider notre Formation L’Art des Ajustements & Supports conscients, il nous semblait essentiel d’ouvrir Ă©galement les portes de son enseignement Ă  toute la communautĂ© Ă  travers une MASTERCLASS EXCLUSIVE offerte chez Yoga Sangha. ✹

DĂ©couvrez l’univers inspirant de Lisa Donnadieu, dont l’approche du mouvement rayonne aujourd’hui bien au-delĂ  des frontiĂšres europĂ©ennes. Plongez dans une immersion de 2h combinant mobilitĂ©, force et explorations conscientes du corps afin de transformer la façon d’aborder le mouvement et d’amener plus d’espace, de fluiditĂ© et d’intelligence dans la pratique. 

Une expĂ©rience unique qui soulĂšvera sans aucun doute votre pratique, et permettra Ă  chacun de trouver une inspiration renouvelĂ©e! À ne pas manquer !!

Masterclass : Strength & Space / 2h
Jeudi 28 mai 18h30 En Studio & Online (+rediff)
Accessible Ă  tous

60$ jusqu’à CE SOIR đŸ”„ / 70$ aprĂšs

Je m'inscris » Lien en bio

Photos from Yoga Sangha's post 05/25/2026

C’EST CE WEEK-END ✹

Que se dĂ©roule notre formation 20H L’Art des Ajustements & Supports Conscients avec Lisa Donnadieu, invitĂ©e internationale de France.

DestinĂ©e autant aux enseignants qu’aux Ă©lĂšves engagĂ©s, cette immersion riche et profondĂ©ment concrĂšte vous permettra d’affiner votre comprĂ©hension du corps, d’approfondir l’art de l’ajustement et de maĂźtriser l’usage intelligent des supports dans la pratique.

Bandes de rĂ©sistance, sangles, blocs, ballon de Pilates, couvertures et mur deviennent de vĂ©ritables outils d’accompagnement pour soutenir le mouvement avec prĂ©cision, sĂ©curitĂ© et intelligence.

À travers les postures explorĂ©es, vous dĂ©couvrirez comment dĂ©velopper une lecture plus fine du corps, accompagner la souplesse de maniĂšre progressive et intervenir avec davantage de confiance et de justesse.

L’approche de , nourrie par son parcours international entre New York, l’Inde et l’Europe, met l’accent sur la qualitĂ© du toucher, l’observation attentive et l’intelligence du geste. Son expertise en ajustements, massage thaĂŻ et travail en binĂŽme offre une pĂ©dagogie Ă  la fois prĂ©cise, sensible et profondĂ©ment incarnĂ©e.

Une occasion unique de bĂ©nĂ©ficier de son expertise prĂ©sentĂ©e pour la toute premiĂšre fois au Canada. ✹
❈ 30, 31 mai & 1 juin

En Studio & Online LIVE (rediffusion disponible)

AMENEZ VOTRE EXPERTISE PLUS LOIN, DÈS CE WEEK END » Lien en bio

Photos from Yoga Sangha's post 05/21/2026

La liste d’attente pour le 27 mai devenait si longue en salle que nous ne pouvions combler la demande.
VoilĂ  donc une ultime possibilitĂ© de faire le plein Ă  la dimension la plus Ă©levĂ©e de vous-mĂȘme et connaĂźtre l’allĂ©gresse d'un recalibrage Ă  la FRÉQUENCE QUANTIQUE d’évolution avant l’étĂ© !

« Pour cĂ©lĂ©brer l’opportunitĂ© de cette rencontre unique, je vous propose une ÉDITION SPÉCIALE menant Ă  la reconnections de VOTRE GOLDEN CHILD. La frĂ©quence mature et Ă©voluĂ©e de l’enfant intĂ©rieur ne requĂ©rant point d’ĂȘtre guĂ©ri, mais disposant de toutes les ressources afin de vous faire ressentir combien vous ĂȘtes sans limite et issu.e de la source. »
tremblay ox

Inscription déjà lancées.
Une autre soirĂ©e ÉPIQUE DE CÉLÉBRATION Ă  tous les niveaux de l’ĂȘtre est annoncĂ©.e 😎🎊💎


Commente GOLDEN et on t'envoie le lien >>

Photos from Yoga Sangha's post 05/20/2026

L’élan d’apprendre, la puissance d’un engagement sincĂšre, la force d’un groupe qui avance ensemble et la beautĂ© de dĂ©couvrir des parts de soi Ă  travers le chemin partagĂ©. La Formation Professorale Hatha & Vinyasa (380h), c’est bien plus qu’une formation
 c’est une expĂ©rience profondĂ©ment humaine qui transforme autant la pratique que la façon d’habiter sa vie. L’expertise, l’entraide, la cohĂ©sion, la puissance du groupe
 tout est lĂ  pour soutenir ton Ă©volution et nourrir ce qui demande Ă  grandir en toi depuis longtemps.

Parce qu’un jour, l’envie de simplement pratiquer devient le dĂ©sir d’incarner. D’inspirer sa vie autrement. De se choisir pleinement.

Tu ressens le frisson en lisant ça? Ce n’est pas dĂ» au hasard. Ose dire OUI Ă  une expĂ©rience qui t’enrichira Ă  tous les niveaux !! ✹

FAIS VITE et saisi l’élan !!
Les inscriptions sont en cours et les places se remplissent rapidement.

Commente READY!! pour recevoir toutes les infos en DM ou visite le LIEN EN BIO.

Photos from Yoga Sangha's post 05/19/2026

INVITÉE INTERNATIONALE
» Lisa Donnadieu ERYT-500 đŸ‡«đŸ‡·
JEUDI 28 mai, 18h30@20h30

⟣ MASTERCLASS ⟱ STRENGTH & SPACE

L’intelligence du mouvement naüt souvent dans la rencontre entre force, espace et conscience.‹
Pour une toute premiùre fois au Canada, Sangha recevra enseignante internationale originaire de France et fondatrice de NIDHYĀNA, reconnue pour son approche exceptionnelle du corps, du toucher et de l’alignement.
FormĂ©e entre New York, Mysore, Melbourne et l’Europe, nourrie par la lignĂ©e Yoga Works ainsi que par des annĂ©es d’exploration en ajustements, mobilitĂ©, massage thaĂŻ et pratiques somatiques, Lisa transmet un yoga prĂ©cis, profondĂ©ment sensible et remarquablement intelligent.

Son enseignement propose une lecture du corps qui dĂ©passe la simple forme des postures : comprendre les lignes de force, crĂ©er de l’espace sans compression et dĂ©velopper une pratique durable, fluide et consciente.

L’OPPORTUNITÉ âžČ À NE PAS MANQUER
Masterclass Strength & Space / 2h‹60$ avant le 26 mai / 70$ aprùs ✹

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05/15/2026

CE SOIR & C’est parti ! đŸŒȘ
Le tarif privilÚge pour la formation avancée Art des Ajustements & Supports Conscients.

Étudiant en formation, professeur de yoga, passionnĂ©.e Ă  la maison đŸ‘‰đŸ»Souhaites-tu approfondir tes connaissances? 

DĂ©velopper l’art de l’ajustement physique en yoga, c’est affiner sa capacitĂ© Ă  observer, ressentir et soutenir le corps avec prĂ©cision, sĂ©curitĂ© et bienveillance, autant dans sa propre pratique que dans l’accompagnement des autres.

Au programme : 
✹Approfondir l’art de la correction offerte Ă  l’élĂšve au sein d’une classe de yoga
✹RepĂ©rer l’inconfort et appliquer les outils ou supports correctionnels idĂ©aux afin de rendre les postures au sol, les flexions avant et extensions arriĂšre, les postures d’ancrage, les postures d’équilibre, les inversions et torsions confortables
✹Saisir l'intĂ©rĂȘt du travail avec partenaire et support quant au soutien prodiguĂ© Ă  l'Ă©lĂšve
✹Être en mesure d’amĂ©liorer ou favoriser la respiration par l’usage des outils et supports.
✹ Approche multidisciplinaire : yoga, mobilitĂ©, conscience corporelle

Une occasion unique de prendre part Ă  cette immersion d’un weekend guidĂ©e par Lisa Donnadieu, invitĂ©e internationale de France, prĂ©sentĂ©e pour la toute premiĂšre fois au Canada. đŸ€©

❈ Formation accrĂ©ditĂ©e de 20h
đŸ‘‰đŸ» 29, 30, 31 mai
❈ En Studio & Online LIVE (+rediff)‹
JE M’INSCRIS AU TARIF HÂTIF !
â§Ž Lien en bio

Photos from Yoga Sangha's post 05/14/2026

Fin du TARIF PRIVILÈGE CE SOIR minuit ! 🇼🇳✹

Depuis le lancement, l’élan est immense. Vous avez rĂ©pondu Ă  l’appel sachant qu’il s’agit d’une opportunitĂ© rare. DĂ©finitivement, quelque chose de puissant se construit dĂ©jĂ  autour de ce voyage.

Sortir de sa zone de confort et prendre le risque de l’inattendu est toujours garant de rĂ©compense : celle de se surprendre Ă  pouvoir plus, qu’on ne l’aurait imaginé 

Pouvoir accueillir plus de bonheur, de joie, d’abondance, de courage, d’amour, de santé  ĂȘtre soudainement plus disponible, inspirĂ©, aimant, ouvert...

Mais pour s’en rendre compte, il faut oser. Oser expĂ©rimenter plus, que ce dont on est habituĂ©. S’entraĂźner Ă  « recevoir », pour ĂȘtre portĂ©.

Si l’Inde t’appelle, pour sĂ»r, c’est toi qui recevra d’Elle


đŸȘ· Jusqu’à minuit ce soir :
⚙ Tarif privilĂšge pĂšlerinage Ă  Kanyakumari INCLUS !
⚙ Garantissez votre place et prĂ©parez dĂšs maintenant votre voyage !
⚙ BĂ©nĂ©ficiez des meilleurs hĂ©bergements disponibles et prix pour les billets d’avion.
⚙ EntiĂšrement remboursable jusqu’au 1 sept. 2026.

Inscription ➟ https://yoga-sangha.com/blogs/news/kerala-inde-du-sud-rejuvenation-360
Ou commente INDIA et nous te ferons parvenir tous les détails en DM

Photos from Yoga Sangha's post 05/13/2026

Les inscriptions officielles sont enfin lancĂ©es !! RETRAITE NATURE d’automne dans les Cantons de l’Est ✜ Dhyana Darshan avec Sylvie.tremblay

Vivre & Transmettre l’Art de la MĂ©ditation, du 9 au 14 Octobre 2026

L’évĂ©nement par excellence de reconnection pour plusieurs, rituel annuel de l’Action de GrĂące pour d’autres, cette retraite est bien plus qu’une pause de l’agitation extĂ©rieure. C’est un appel profond Ă  ressentir, Ă  observer, Ă  ÊTRE pour connecter comme jamais avec votre vĂ©ritĂ© intĂ©rieure, vous recalibrer Ă  l’harmonie et la cohĂ©rence, optimiser votre qualitĂ© de prĂ©sence et connaĂźtre une vĂ©ritable poussĂ©e de croissance!

Imaginez 5 JRS en pleine nature de pur silence et d'enseignements guidant vos explorations. Des mĂ©ditations initiatiques chaque jour vous permettant de vivre et approfondir votre expĂ©rience de la mĂ©ditation, sans compter l’invitation offerte au corps d’user du mouvement conscient afin de “surfer” l’expĂ©rience sans effort.

La mĂ©thode qu’offre Sylvie Tremblay pour apprivoiser la mĂ©ditation et repousser jusqu’à l’infini ses vertus s’adresse Ă  tous les niveaux de praticiens. Viens avec ton Ăąme sƓur!!

Cette retraite/ formation est attendue chaque annĂ©e avec beaucoup d’intĂ©rĂȘt ! DĂ©jĂ  plusieurs inscrits, GRATITUDE INFINIE! ✹ N’attendez pas pour garantir votre place. ✹

C’est votre heure ! Il faut le vivre!!
Profitez du tarif privilùge par ici ➟ https://momence.com/l/R5h0B0Le

Commente «READY» ci-bas ou en MP pour plus d’infos

Photos from Yoga Sangha's post 05/12/2026

🙌 GRANDS GAGNANTS BOURSE 2026 🙌👏

« Vous dire simplement combien vos lettres nous ont touchĂ©es serait tenir sous silence l’émotion immense ressentie Ă  lire vos parcours et vivre, Ă  partir d’elles, l’importance et l’intĂ©rĂȘt de cette mission qui nous incombe. De partout d’oĂč vous ĂȘtes issus, du Maroc Ă  la France, du sud du QuĂ©bec Ă  l’est du Canada, nous avons ressenti dans chacune de vos lettres combien la noblesse de chaque parcours est unique. Combien le yoga, bien que son destin en ait fait un objet de commercialisation souvent au-delĂ  de son propre intĂ©rĂȘt, tĂ©moigne encore aujourd’hui de l’appel profond qui nous relie tous Ă  la source, et l’appel du progrĂšs.

Choisir un seul candidat.e mĂ©ritant.e Ă  la bourse est impossible. On choisirait chacun pour quelque chose qui nous a Ă©mu infiniment... La force de sortir du postpartum, la dĂ©termination d’aller au bout d’un rĂȘve, le tremplin vers une nouvelle tranche de carriĂšre, l’envie d’apporter au suivant ce que vous avez reçus vous-mĂȘmes... MERCI Ă  chacun dĂ©jĂ  pour la confiance accordĂ©e Ă  Yoga Sangha, Ă  cette communautĂ© investie Ă  prĂ©server la Tradition depuis tant d’annĂ©es. 

Incapables de ne choisir qu’un seul rĂ©cipiendaire 🙀 par amour, et envie du soutien !! voici les BOURSIERS :

1er Prix BOURSE de 1 000 $ KAMIL KARIMI, pour ta sincĂ©ritĂ©, ta sensibilitĂ©, ta pratique dĂ©jĂ  si engagĂ©e, ton intelligence et ton parcours t’ayant donnĂ© la force de laisser derriĂšre ce qui ne te supportait plus « au profit de ce qui te rendra 100% fier ».

2iĂšme Prix BOURSE de 500 $ DAPHNÉE GALIPEAU pour ton courage Ă  prendre des risques, et le dĂ©sir de soutenir ta nouvelle entreprise ÔSommet « dĂ©diĂ©e en psychoĂ©ducation, Ă  accompagner les enfants et les jeunes autrement. » Car « prendre soin de soi n’est pas Ă©goĂŻste, c’est la base pour prendre soin des autres. » 

MERCI À TOUS qui ĂȘtes DÉJÀ GAGNANT.ES de vous choisir et d'investir dans le plus beau projet au monde : VOUS-MÊME & VOTRE DÉVELOPPEMENT ! Nous vous aimons dĂ©jĂ  infiniment et avons une hĂąte immense de vous rencontrer chacun. »

 Sylvie & toute l’équipe

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