Krav Maga Autodéfense Montréal

Bonjour la Krav family,

🙏Un gros merci à Franck Boucher, ceinture noire 5è Darga, qui nous a fait l'honneur de venir partager son expertise du Krav Maga ainsi que tous les participants pour leur présence et leur bonne humeur lors du séminaire du samedi 3 mai 2025.

👏Bravo à tous les candidats qui ont fait preuve de courage et de détermination, et félicitations à Ben C et à Ben KT pour leur ceinture noire 2ème Darga et Clément Basille pour sa 3è Darga.

Et aussi félicitations aux candidats des 2 clubs qui ont obtenu leur diplôme d'initiateur et de moniteur : Adeline, Benjamin C, Emilie, Guillaume, Jean-Loup, Karim, Ludo et Véronique.

💪Un gros merci également aux jurys qui ont fait passé les grades le dimanche 4 mai.

Bon retour Franck et au plaisir de te revoir au Québec.

Toute l'équipe de KMA

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Bonjour la Krav family,
Nous vous souhaitons une bonne et heureuse année 2025. Que cette année vous apporte beaucoup de joie, d'amour et de paix.
La reprise des cours aura lieu le 13 janvier 2025. Cliquez ici pour vous inscrire : https://kravmaga-autodefense.com/
Meilleurs vœux de toute l'équipe de KMA

Souvenir de notre party de fin d'année.
Merci à tous.tes pour votre présence. Gratitude aussi à toute l'équipe enseignante de KMA pour votre engagement. C'est toujours un plaisir de partager de bons moments ensemble.
👏La reprise des cours aura lieu le lundi 13 janvier 2025.
Joyeuses fêtes à tous 🎉
Au plaisir de vous revoir!!

Voici un souvenir de notre atelier du 6 novembre 2024 avec le Cégep de Rosemont pour un atelier "d'autodéfense et de communication bienveillante" dans le cadre de la prévention des violences à caractère sexuel.
Durant cet atelier, nous avons pu mettre en application les éléments suivants :
👉 Apprendre des techniques d'autodéfense simples et efficaces
👉Utiliser les réflexes naturels du corps
👉Réguler son système nerveux afin de se sentir plus en sécurité
👉Développer la confiance en soi et la maitrise de soi
👉S'exprimer avec un vrai oui ou un vrai non avec authenticité et intégrité tout en respectant ses valeurs. ("Un oui malhonnête est un non à soi même" Byron Katie).

Un grand merci à Véronique Lareau pour votre accueil chaleureux et votre confiance. Ce fût un réel plaisir d'être avec un groupe motivé et engagé!

📝 Si vous souhaitez organiser des ateliers sur la 𝗰𝗼𝗵𝗲́𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 bienveillante ou l'autodéfense, vous pouvez nous contacter en message privé pour que l'on puisse planifier une rencontre.

Et un gros merci à Clément pour son dévouement et sa pédagogie transmis dans la bonne humeur :)

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Reprise des cours lundi 9 septembre à 18h30. SVP venir 15mn avant. Inscription en ligne sur https://kravmaga-autodefense.com/

Bonjour à tous,tes,
Nous aurons un stand au Parc de Normanville samedi de 10h à 13h.
Venez nous rejoindre pour passer un moment convivial avec nous à l'occasion de la journée internationale des enfants disparus et aussi soutenir le réseau Enfants-retour. Il y aura de nombreuses animations!
Au plaisir de vous voir!

Souvenir de notre séminaire de Samedi