04/08/2026
Décuplez votre résilience ! Découvrez le « frein vagal » et les « cinq vases de stress » pour transformer vos séances d'entraînement en moteur anti-stress.
Clinique Sportive HPH
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Une clinique multidisciplinaire axée sur la performance sportive.
Une clinique multidisciplinaire offrant support, préparation physique et thérapie pour les athlètes de tout niveaux. A multidisciplinary sports clinic offering support, training and therapy services for athletes of all levels.
03/30/2026
Cette pratique quotidienne simple peut faire pencher la balance entre une blessure, des progrès à l'entraînement et une stagnation, et ce n'est pas ce que vous croyez.
03/28/2026
A five-minute-a-day practice can make the difference between injury, training progress and stagnation, and it’s not what you think.
03/19/2026
Make your workout work better for you: The Powerful Habit of High Performers - https://mailchi.mp/cliniquehph/iterative-training-journal-for-the-win
02/21/2026
04/20/2023
Si vous ne faites qu'un seul exercice 🏋🏼 pour vos jambes, choisissez celui-ci! - https://mailchi.mp/17c5c6c00c5f/balancing-stress-and-recovery-a-new-paradigm-to-6051739
04/20/2023
If you only do one exercise 🏋🏼 for your legs - make it this one. - https://mailchi.mp/512bd8e8b489/balancing-stress-and-recovery-a-new-paradigm-to-6051551
04/12/2023
• Engineering your environment for success.
• Habits for cognitive 🧠 recovery and resilience - https://mailchi.mp/976cae22d6e7/balancing-stress-and-recovery-a-new-paradigm-to-6050375
04/12/2023
Les stratégies pour atténuer le stress cognitif 🧠? -
Les stratégies pour atténuer le stress cognitif 🧠? Ajouter 0,5 lb par semaine à une charge de travail semble insignifiant, mais cela représente un progrès de 25 lb sur une année. En apportant de petits changements positifs à quotidien, vous pouvez profiter de grandes améliorations !
04/04/2023
Habit Jui Jitsu and How to tell if you're experiencing cognitive 🧠 stress...
04/04/2023
Connaissez vous le stress cognitif 🧠? -
Connaissez vous le stress cognitif 🧠? Voici notre nouveau bulletin sur la performance et le bien-être. C’est un condensé hebdomadaire qui a pour but de vous aider à vivre la meilleure version de votre vie. Si vous avez reçu ce message d’un ami et que vous désirez le recevoir régulièrement, vous pouvez vous y inscrire ici.
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Location
Website
http://www.cliniqueHPH.com/, https://cliniquehph.janeapp.com/
Address
3757 Avenue Du Parc
Montreal, QC
H2X3P9
Opening Hours
| 9am - 12pm | |
| 1pm - 7pm |