Yoga Sur le Canal

Yoga pour tous 🧘🏼‍♀️🐕 Yoga for every body

Rencontrez Julia, votre prof du demain 🧘🏻‍♀️Julia a découvert le yoga à l’université, et au fil du temps, la pratique est devenue bien plus qu’un simple entraînement : une source constante de joie, et un véritable pilier dans les hauts et les bas de la vie. En 2022, elle a décidé de se lancer dans l’enseignement, approfondissant ainsi sa relation au yoga tout en nourrissant son amour du voyage et de la nature, avec des formations en C.-B. et en N.-É. ✈️ Ses cours sont réfléchis, accessibles et teintés d’une douce légèreté — une invitation à bouger selon ce qui fait du bien, sans chercher la perfection 💛 Julia enseigne avec humour, humilité, et un profond respect pour tout ce que le yoga peut offrir Elle guidera nos cours du lundi soir tout l’été — à commencer demain à 18h00 ! Réservez votre place et commencez la semaine avec un peu de mouvement, un peu de soleil, et beaucoup de cœur 🌞

Meet Julia, your Monday teacher 🧘🏻‍♀️ Julia discovered yoga in university, and over time it became much more than a practice — it’s been a steady source of joy and a pillar of support through life’s inevitable ups and downs. In 2022, she took the leap into teaching, using it as a way to deepen her relationship with the practice and explore her love of nature and travel, with trainings in B.C. and Nova Scotia ✈️ Her classes are mindful, accessible, and gently playful, with a focus on feeling rather than perfecting. Julia teaches with humour, humility, and a deep appreciation for the ways this practice meets us — just as we are She’ll be guiding us Monday evenings all summer long — starting tomorrow at 18h00! Sign up now and start your week with a little movement, a little sunshine, and a whole lot of heart 💛🌞

Rencontrez notre équipe ! 👋 Dans les prochains jours, on vous présente les profs qui guideront nos cours avec amour cet été. On commence avec Tristan — un ami, un yogi, et l’âme joyeuse derrière notre classe d’ouverture ce samedi (si la météo le permet !). Retrouvez-le sur Instagram : ✨ Il reviendra aussi pour quelques apparitions au fil de la saison.

Vous avez peut-être déjà vu Tristan dans d’autres studios en ville. Ses cours sont lents, axés sur la respiration, et toujours bienveillants — portés par la créativité, la connexion et le soin. Attendez-vous à un accueil chaleureux, du mouvement en pleine conscience, et à repartir inspiré·e.

☔️ Vous vous demandez ce que la météo nous réserve ? Nous aussi ! ⛈️

En cas de pluie, on commencera lundi 2 juin à 18h — Julia a hâte de vous rencontrer ! Le lancement officiel sera reporté à une autre journée ensoleillée. On vous donne des nouvelles vendredi avec une mise à jour météo — et pas d’inquiétude, vos crédits sont toujours retournés en cas d’annulation pour cause de pluie. Alors n’hésitez pas à réserver ! 📲

Meet our team! 👋 Over the next few days, we’re introducing the teachers who’ll be lovingly guiding classes with us this summer. First up: Tristan — a friend, a yogi, and the joyful soul teaching our opening class this Saturday (weather permitting!). You can find him at , and he’ll be popping in for a few more classes this season.

You might know Tristan from other studios around town. His classes are slow, breath-focused, and easygoing — grounded in creativity, connection, and care. Expect a warm welcome, mindful movement, and to leave feeling inspired.

☔️ Curious about the weekend forecast? So are we! ⛈️

If it rains, we’ll kick things off Monday, June 2 at 6pm — Julia’s excited to meet you then! The official launch will shift to another sunny day. Stay tuned for a final weather call on Friday — and don’t worry, we always return credits for weather-cancelled classes, so don’t be shy to sign up! 📲

As the leaves start falling, we are sad to announce that our outdoor yoga classes are now officially over!😭

Thank you to all of our lovely students, dedicated teachers and Café Ma Bicyclette.💙 You are what makes the outdoor season so amazing and we can't wait to join you on the canal and in the park next season!

In the meantime, make sure to follow .bleu to continue your yoga practice through the winter and to keep up to date with the many fun and powerful events we have planned!💫

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Alors que les feuilles commencent à tomber, nous sommes tristes d'annoncer que nos cours de yoga en plein air sont officiellement terminés!😭

Merci à tous nos étudiants merveilleux, à nos professeurs dévoués et au Café Ma Bicyclette.💙 Vous êtes ce qui rend la saison en plein air si incroyable et nous avons hâte de vous rejoindre sur le canal et dans le parc la saison prochaine !

En attendant, assurez-vous de suivre .bleu pour continuer votre pratique de yoga pendant l'hiver et pour vous tenir au courant des nombreux événements amusants et puissants que nous avons planifiés!💫