Amélie Collard

Pilates Ring burner 🔥
Obsédée par mon nouveau tapis 🥰

Je viens de recevoir mon matériel pour mes futurs événements Pilates!
BAHE Yoga x Amélie Collard 🤎
Tellement reconnaissante!🥰

Full body sculpt avec le ballon Pilates
Des mouvements lents, contrôlés et intentionnels pour créer ce slow burn qu’on aime… ou qu’on déteste 🔥
Peu d’équipement et beaucoup de contrôle.

Instructrice de Pilates certifiée STOTT (Mat & Reformer), j’offre des cours structurés, sécuritaires et adaptés à tous les niveaux.
Mon approche combine précision, fluidité et intention pour des résultats durables.