Peggy Caron Yoga et Breathwork

Un magnifique lever du Soleil avec ce cher Jimmy Theriault!
Merci la vie!

Et voilà ce qu'on mijotait!!!
**Et si novembre devenait un véritable passage… ☀️🌿**

Et si vous vous accordiez quelques jours pour ralentir, respirer et retrouver votre propre rythme?

Nous préparons une retraite unique dans le Sud, guidée par trois fils conducteurs :

**Présence • Rythme • Passage**

À travers le souffle, le mouvement conscient, la danse, les rituels et les quatre éléments, nous vous invitons à vivre une expérience profondément ressourçante et transformatrice.

Vous êtes curieux(se)? Vous vous demandez si cette retraite est pour vous?

Nous vous invitons à une **rencontre d'information**, où nous vous présenterons le lieu, l'esprit de la retraite, les activités, les détails pratiques et répondrons à toutes vos questions.

🌿 Venez ressentir l'énergie de cette aventure avant même de faire vos valises.

📅 Date : le jeudi 13 août
🕖 Heure : À 18h30
📍 Lieu : VG Café, 12367. 1er Avenue, St-Georges

Les places pour la rencontre sont limitées. Écrivez-vous en privé pour réserver votre place.

Contact: [[email protected]]
(mailto:[email protected])ou
Nancy Brousseau au 418-209-2627

**« Parfois, il suffit de quelques jours pour retrouver le rythme que l'on croyait perdu. »**

Et voilà ce qu'on mijotait!!!
**Et si novembre devenait un véritable passage… ☀️🌿**

Et si vous vous accordiez quelques jours pour ralentir, respirer et retrouver votre propre rythme?

Nous préparons une retraite unique dans le Sud, guidée par trois fils conducteurs :

**Présence • Rythme • Passage**

À travers le souffle, le mouvement conscient, la danse, les rituels et les quatre éléments, nous vous invitons à vivre une expérience profondément ressourçante et transformatrice.

Vous êtes curieux(se)? Vous vous demandez si cette retraite est pour vous?

Nous vous invitons à une **rencontre d'information**, où nous vous présenterons le lieu, l'esprit de la retraite, les activités, les détails pratiques et répondrons à toutes vos questions.

🌿 Venez ressentir l'énergie de cette aventure avant même de faire vos valises.

📅 Date : le jeudi 13 août
🕖 Heure : À 18h30
📍 Lieu : VG Café, 12367. 1er Avenue, St-Georges

Les places pour la rencontre sont limitées. Écrivez-vous en privé pour réserver votre place.

Contact: [[email protected]](mailto:[email protected])ou Nancy Brousseau au 418-209-2627

**« Parfois, il suffit de quelques jours pour retrouver le rythme que l'on croyait perdu. »**

ATTENTION! j'ai écris à tous pour l'adresse, si je vous ai malencontreusement oublié, s'il-vous-plait, écrivez-moi!
Diane Tardif cherche des gens pour co-voiturer de St-Georges. Vous pouvez la contacter!

COMPLET!
Il faudra attendre l’automne pour un prochain! Mon dernier événement de l’été!

Francis et moi
Un espace hors du commun, la grange à Ghislaine! À St-Luc en Bellechasse, un beau petit « road trip »!

« Le Souffle au Service du Vivant » une expérience immersive alliant respiration consciente (Breathwork) présence corporelle et voyage sonore en direct.

Guidé·e à travers différentes intensités de souffle, tu es invité·e à entrer en relation avec ton corps, à relâcher les tensions, et à laisser circuler ce qui demande à l’être.

Aucun prérequis.
Chacun avance à son rythme — en douceur ou en profondeur.

La musique, créée en temps réel, accompagne chaque étape du voyage: du calme à l’intensité, de l’exploration à l’intégration.

Des touchers aux pierres chaudes viennent soutenir le relâchement, suivis d’une activation douce pour revenir avec clarté et présence.

✨ Un espace pour respirer autrement
✨ Ressentir pleinement
✨ Se reconnecter à l’intelligence du corps

Un moment hors du temps… pour revenir à l’essentiel.

Un beau témoignage d’une participante au Breathwork de jeudi soir avec mon amie Karine!

Tu aimerais toi aussi vivre de telles libérations? Ecris-moi Respire en commentaire !