Cardio Plein Air Beauport/Côte-de-Beaupré

🏃‍♀️ **MAINTENANT AU CENTRE DE PLEIN AIR BEAUPORT!** 🌳

Après 5 belles années au parc de la Chute-Montmorency, Cardio Plein Air Beauport ajoute un nouveau lieu d'entraînement: le Centre de plein air de Beauport! 🎉 Un vrai paradis de sentiers et de nature.

On y offrira cet été notre entrainment le plus populaire chez Cardio Plein Air depuis 26 ans partout au Québec : Cardio-Musculation.

On y combine de la marche, du cardio, du renforcement musculaire de tout le corps et de la ceinture abdominale, et des étirements!

Quand? Les mardis de 18h à 19h

💚 RÉÉELLEMENT accessible à tous, peu importe ton niveau!
💪 Une entraîneure KINÉSIOLOGUE juste pour vous
🕒 Un horaire flexible.
🌿 Le plaisir de s'entraîner dehors, dans une ambiance motivante et sans jugement.

👉 Réserve ton essai gratuit cette semaine, on t'offre ton premier entraînement! Réserve en ligne en choisissant la franchise de Beauport : https://cardiopleinair.ca/

On a hâte de t'accueillir! 💚

Cardio Plein Air

⚜️ Congé de la Fête nationale demain? Et si vous en profitiez pour bouger un peu? ☀️💪

Le mercredi 24 juin, tous nos entraînements Cardio Plein Air ont lieu selon l’horaire habituel, et c’est l’occasion parfaite de venir nous découvrir!

🌳 Entraînement en plein air
💪 Adapté à tous les niveaux
😊 Ambiance motivante et sans jugement
🎁 Premier essai gratuit

Que vous souhaitiez reprendre l’entraînement, ajouter un peu d’activité à votre semaine ou simplement profiter de votre journée de congé autrement, venez nous rencontrer!

Réservez votre essai gratuit ici, sans engagement! : https://app.cardiopleinair.ca/reserver-essai-gratuit/

On vous attend dans les parcs! ☀️⚜️

C’est ce lundi 15 juin que nous avons vécu l’inauguration du nouvel accès au Parc de la Chute Montmorency 🎉

Quelle chance nous avons de s’entraîner en ce lieu mythique et tout nouvellement modernisé ✨

Merci à nos participants et entraîneurs pour votre patience durant les travaux, maintenant, il ne nous reste qu’à savourer.

Viens vivre ça avec nous, les inscriptions à la session d’été son en cours, on commence le 29 juin !

À plus💪💚

cardiopleinair.ca

🙋🏻‍♀️ Essai gratuit en tout temps sur réservation

🌿 Journée mondiale du bien-être 🌿

Le bien-être ne se résume pas à de grandes transformations. Il se construit souvent à travers de petits gestes répétés jour après jour : bouger, respirer, prendre du temps pour soi, profiter du plein air et cultiver ce qui nous fait du bien.

En cette Journée mondiale du bien-être, accordez-vous un moment pour ralentir, vous recentrer et prendre soin de vous. Parce qu'investir dans son bien-être, c'est investir dans sa qualité de vie. 💚

✨ Et vous, quel petit geste vous fera du bien aujourd'hui?