Yoga Fitness

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Plus de 1500 cours par mois de yoga et de fitness dans nos 4 studios de Québec et Lévis ✨ Lebourgneuf, Sainte-Foy, Pyramide et Saint-Romuald.

Photos from Yoga Fitness's post 06/05/2026

Savais-tu que c'est le meilleur moment pour te procurer ton abonnement Yoga Fitness ? ⭐️

Profite de nos offres estivales avant qu'elles ne disparaissent :
✨ Bloc de 15 séances à seulement 240 $
Soit seulement 16 $ par séance.
✨ Nouveau membre ?
Obtiens ton Mois Découverte à 75 $ plutôt que 95 $ — un rabais de 20 $ !

Ces promotions prennent fin le 15 juin.

https://yogafitness.com/abonnement/

Photos from Yoga Fitness's post 06/03/2026

Le 6 juin, venez vivre un beau moment de yoga en famille avec Cindy ! 🧘‍♀️

Une activité douce et ludique pour bouger ensemble, respirer et créer de beaux souvenirs avec votre enfant, le tout dans une ambiance chaleureuse.

Deux cours offerts selon l’âge de votre enfant :
• 3 à 5 ans — 8h30
• 6 à 8 ans — 9h30

👉 Réservez votre place ici

06/02/2026

🌸 NOUVELLE COHORTE – PROGRAMME ÉTAPE 1 POSTNATAL
📅 Début : 9 juin | Durée : 8 semaines

Les mamans, vous souhaitez reprendre l’entraînement en douceur après votre accouchement? Ce programme de rééducation postnatale de 8 semaines a été conçu spécialement pour vous aider à rebâtir les bases, reconnecter avec votre corps et retrouver le mouvement, à votre rythme et en toute sécurité.

Joignez-vous à notre professeure Sophie, qui vous accompagnera tout au long de ce retour progressif.💛

Pour vous inscrire, communiquez avec notre service à la clientèle par téléphone.

06/01/2026

🌞 GRANDE PROMO D'ÉTÉ 🌞

Pour souligner la première journée des 10 ans de notre studio de Lebourgneuf, on débute la grande promo d'été dès maintenant ! 🥳

Le bloc de 15 séances à seulement 240$ (16$ la séance)
Notre mois illimité à 75$ pour les nouveaux membres

Valide du 1er au 15 juin dans les 4 studios.
Non remboursable, non échangeable, non transférable.

Pour acheter la promo, cliquez ici : https://yogafitness.com/abonnement/

05/31/2026

C’est le retour du Spin2Sing!🚴🏽‍♂️🎤

Pour une 3e édition, le Spin2Sing aura lieu le 19 juin à 18 h, à notre succursale de La Pyramide!
Joignez-vous à Stéphanie pour une séance de cardio-spin festive, énergique et entraînante!✨

Une expérience rassembleuse et complètement différente, parfaite pour celles et ceux qui veulent s’amuser, se dépasser et découvrir un concept hors du commun.

Réservez votre place dès maintenant via l’application mobile Yoga Fitness!📲

05/30/2026

🌸 NOUVELLE COHORTE – PROGRAMME ÉTAPE 1 POSTNATAL
📅 Début : 9 juin | Durée : 8 semaines
🕜 Tous les mardis à 13 h 30, à La Pyramide

Les mamans, vous souhaitez reprendre l’entraînement en douceur après votre accouchement? Ce programme de rééducation postnatale de 8 semaines a été conçu spécialement pour vous aider à rebâtir les bases, reconnecter avec votre corps et retrouver le mouvement, à votre rythme et en toute sécurité.

Joignez-vous à notre professeure Sophie, qui vous accompagnera tout au long de ce retour progressif.💛

Pour vous inscrire, communiquez avec notre service à la clientèle par téléphone.

05/28/2026

Programme semi-privé de mise en forme 💪🏼

Départ le 4 juin | Places limitées

Envie de vous mettre en forme, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Notre programme semi-privé a été pensé pour celles et ceux qui veulent progresser dans un cadre motivant, encadré et humain.

Pendant 10 semaines, vous serez accompagné·e par Mehdi Bencer Alaoui dans un petit groupe dynamique où l’objectif est simple : vous faire bouger, progresser et gagner confiance en vous, à votre rythme.

Au programme :
✨ Entraînements supervisés chaque semaine
✨ Plan d’entraînement adapté à vos objectifs
✨ Développement de la force, de la mobilité et de l’endurance
✨ Motivation de groupe et accompagnement personnalisé
✨ Accès à notre salle Fit Libre pour poursuivre votre progression entre les séances

Que vous souhaitiez retrouver la forme, recommencer à bouger ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, ce programme est là pour vous aider à créer des habitudes durables dans une ambiance inclusive et motivante.

Le plus difficile, c’est souvent de commencer. Cette fois, vous n’aurez pas à le faire seul·e 💛

Pour en savoir plus et procéder aux inscriptions pour: https://yogafitness.com/cours-prives-semi-prives/

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1100 Rue Bouvier, Local 320
Quebec, QC
G2K1L9

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Friday 9am - 6:30pm
Saturday 9am - 6pm
Sunday 9am - 5pm