Namaste Yoga Limoilou

Namaste Yoga Limoilou

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Différents cours sont offerts dans les studios, il est facile de passer d'un type plus traditionnel de yoga à un autre plus moderne!

Espace bien-être au cœur de Limoilou 🧘‍♀️

Yoga • Pilates • Méditation
Formations & retraites
Horaire flexible — cours pour tous les niveaux

👉 https://linktr.ee/namasteyogalimoilou Les studios Namaste Yoga ont pour mission d'offrir un yoga accessible à tous sans jugement et de partager les bienfaits du yoga dans une ambiance de plaisir et de paix! Et ce, autant pour les yogis pratiquant quotidien

06/08/2026

Le 21 juin vient essayer le yoga, le studio et/ou un type de yoga en particulier, c’est le moment PARFAIT!!

C’est la journée internationale du yoga et C’EST GRATUIT.

Inscription obligatoire, lien dans la bio.

06/05/2026

DÉFI ENTREPRISES 💥

On est vraiment heureux, encore une fois cette année, d’être partenaires du Défi Entreprises ce week-end!

Tu pourras venir nous voir dans la zone des partenaires et commencer ta journée en bougeant avec nous grâce aux cours de yoga offerts à 8h les deux matins avec Anne-Sophie Isenbrandt. 🧘‍♀️

Et petit fun fact : quelques personnes de l’équipe participeront aussi à la course sous les couleurs de Namaste!

Amélia, Noémie, Alain et Sarah formeront une équipe pour bouger ensemble, chacun à son rythme. 🏃‍♀️🏃

On a bien hâte de vivre ça avec vous!

06/04/2026

David et Pascale, les accompagnateurs de la retraite à Bali, vous parlent de cette expérience transformatrice. 🙏

Une immersion au cœur de la spiritualité balinaise, à travers ses rituels ancestraux, sa culture riche et des moments précieux de ressourcement et de connexion à soi.

Envie de vivre cette aventure avec nous ? Écrivez-nous ou rendez-vous sur notre site web pour obtenir plus d’informations et réserver votre place. ✨🌿

06/01/2026

JUIN, BONJOUR! ☀️

C’est le moment idéal pour profiter de notre forfait été illimité!
Un gros rabais et toute la flexibilité qu’il faut pour pratiquer le yoga à ton rythme, tout l’été. 🧘‍♀️

C’est juste ici : https://namasteyogalimoilou.com/forfait-ete-yoga-illimite/

05/31/2026

RETRAITE À BALI | 3 au 13 nouvembre 2026 🌴🌞

C’est le retour de notre retraite chouchou.

Une expérience immersive pensée pour ralentir, respirer, pratiquer… et retrouver un peu d’espace à l’intérieur de soi.

Pendant 11 jours à Ubud, au cœur d’un lieu entouré de nature, nous vous invitons à vivre au rythme du yoga, de la méditation, des rituels balinais et de découvertes culturelles.

Ici, il n’est pas question de performance ni de “devenir bon” en yoga.
Il est plutôt question de se déposer.
De revenir à l’essentiel.
De reconnecter avec ce qui est vivant, simple et vrai.

Pour en savoir plus : https://namasteyogalimoilou.com/retraite-yoga-bali/

Parce qu’à Bali, le voyage devient parfois beaucoup plus qu’une destination. 💛

05/29/2026

Le défi de mai tire à sa fin! 🧘

Peu importe ton intention de départ.
Peu importe le nombre d'étoiles à côté de ton nom.

C’est parfait comme ça. Tu peux être fier.ère de t’être offert du temps, d’avoir participé et d’avoir pris des moments pour toi à travers avec défi. 💛

Il ne reste plus que 3 jours.
Amuse-toi, fais-le pour toi et profite-en avec présence.

Et pour clôturer le défi ensemble, on vous invite à un moment convivial au studio le 31 mai à 15h, après le cours de clôture avec Amélia et Nadine. ✨

Bouchées et breuvages seront servis.

05/28/2026

On vous mijote quelque chose… 👀
Non, ce n’est pas une soupe.

C’est peut-être une retraite…
Ça commence par un B…

Non, ce n’est ni Banane ni Beurre de peanut.

Le mot contient deux syllabes… et deux voyelles.
Non non non, ce n’est pas “Allô”.

On l’avoue, la devinette est vraiment trop difficile… alors on te donne un indice supplémentaire : soleil, yoga, paradis sur terre et aventure spirituellement riche 🌴✨

Ouf… dure devinette pour un jeudi, quand même.

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Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 11:30am
Saturday 9am - 11:30am
Sunday 9am - 12pm