Sport Évolution Le Gym

Félicitations les amis 👏🤩

Ce soir on célèbre bien plus qu’un sondage! On célèbre 14 ans avec vous. Merci d’écouter Dalair le matin!! À demain! Cheers 🥂

J’ai toujours été motivé par la peur.

Vers la fin de l’adolescence, j’avais peur de ne pas pouvoir me défendre. À presque 6 pieds 5 et 180 lbs, disons que la confiance n’était pas à son apogée. Je me disais que si j’étais le plus fort, j’aurais peur de rien ni de personne. Ma motivation à m’entraîner était la loi de la jungle, le plus fort gagne.

Aujourd’hui, mi-trentaine, j’ai encore peur.

Je suis pas un gars discipliné, je suis quelqu’un qui a peur.

Pas peur de ne pas pouvoir me défendre, mais peur de perdre tout ce que j’ai gagné avec les années. Peur de perdre la santé, la masse musculaire, la force et la confiance acquise avec le temps.

Peur de ne plus être la meilleure version de moi-même.

C’est ça qui me motive aujourd’hui, vouloir rester au sommet de la montagne. Quand t’as goûté à ce qui passe en haut, tu veux pas redescendre.

La peur est souvent, à tort ou à raison, la meilleure source de motivation.

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Sport Évolution Le GymFlorian BianchiStefanie LachanceAnthony J.Campbell - AJCampbell TrainingCoach Marc Sauvestre

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