05/20/2026
🔥 PORTES OUVERTES – Tonic MF St-Nicolas 🔥
On t’invite à découvrir notre nouvelle salle, notre nouvelle image et surtout notre nouveau concept
📅 Samedi 6 juin
🕘 9h à 14h
Au programme :
👉 Cours de groupe
👉 BBQ sur place 🌭
👉 Dégustation de suppléments
👉 Démonstrations et explications de nos différents cours
💪 À ne pas manquer :
🔥 X-Endurance : 9h à 10h
🔥 Hyrox Club: 11h30 à 12h30
Nos entraîneurs seront sur place toute la journée pour répondre à tes questions et te faire découvrir la programmation !
🎁 Cadeaux sur place pendant l’événement !
Viens vivre l’expérience Tonic MF et voir tout ce qu’on a préparé pour toi 👀
04/17/2026
😱🎉🤩🤯
📢 Annonce officielle
Une nouvelle énergie arrive au MF St‑Nicolas ⚡
🏋️♂️ La Salle Tonic, c’est l’ambiance reconnue du Tonic combinée à une programmation de cours de groupe et une vibe signées X Training 🔥
✅ Cours de groupe
✅ Cours HYROX
✅ Programmation exclusive X Training & Mayhem
✅ Programme sport‑études pour les jeunes
✨ D’autres annonces à venir…
📅 Ouverture été 2026
👀 Restez à l’affût
02/24/2026
🔥 HYROX. WOD. SUER. RÉPÉTER🔥
Si tu fais du CrossFit ou du Hyrox…
Tu te vides. Tu transpires. Tu POUSSES (ou tire).
Et quand tu perds autant de sueur, tu ne perds pas juste de l’eau.
Tu perds du sodium.
Des électrolytes.
De la performance.
💧 Fatigue qui frappe plus vite
💧 Crampes en plein sled push
💧 Étourdissement post-workout
💧 Récupération plus longue que prévu
C’est exactement pour ça qu’on a rentré les nouveaux électrolytes Rydrate!!!
✔️ Formule riche en sodium
✔️ Hydratation optimisée pour les entraînements intenses
✔️ Parfait pour les longues sessions Hyrox et les WOD qui brûlent
Si tu veux :
– maintenir ton niveau d’énergie
– mieux récupérer
– performer du début à la dernière rep
👉 Passe au comptoir et viens l’essayer.
Ton PR ne dépend pas juste de ton cardio.
Il dépend aussi de ton hydratation. 💪🔥
02/24/2026
🚧 Avis à nos membres 🚧
En raison de rénovations dans la section des cours de groupe, tous les cours de demain sont annulés.
👉 L’accès à l’open gym sera également restreint temporairement pendant les travaux.
Nous faisons ces améliorations afin de vous offrir un espace encore plus fonctionnel et agréable 💥
Merci de votre compréhension et de votre collaboration!
— L’équipe 💪
10/01/2025
Sur place directement au gym de Saint-Nicolas 🔥 🔥
La massothérapie est un réel complément pour les sportifs, peu importe le niveau.
Un corps qui récupère bien, performe mieux et plus longtemps.
Besoin d’un massage adapté à ton entraînement? Écris-moi!
Maxi-Forme & MaxiFit - Saint Nicolas
Maxi-Forme Fitness
07/04/2025
IL EST ENFIN ARRIVÉ…
MEMBRES DE SAINT-NICOLAS, votre patience a été récompensée 💪
Le Hack Squat Nautilus est officiellement installé et prêt à être dompté.
Poste tes jambes.
Charge la machine.
Et découvre pourquoi tout le monde en parle.
C’est lourd. C’est smooth. C’est un game-changer.
Disponible dès maintenant sur le plancher.
02/24/2026
10/01/2025
07/04/2025