Générations Actives

https://nataliaduran91.pixieset.com/defisantegenerationsactives/ Un reportage photos extraordinaire de Natalia Duran sur DEFI SANTÉ GÉNÉRATIONS ACTIVES. Québec, ville active et inclusive par excellence...

Défi Santé Générations Actives Collection de photos de Natalia Duran photographe

DÉFI SANTÉ GÉNÉRATIONS ACTIVES. Mission accomplie. On a même déjoué la météo très défavorable...Québec est une ville active et inclusive. Il faut continuer de rendre accessible le plaisir de bouger au plus grand nombre. Hier, tout y était. Des participant-es âgés de 7 à 92 ans, personnes de toutes conditions, diversité culturelle. Il y a moyen de vivre de grandes réussites ENSEMBLE! Merci au comité organisateur, à nos précieux bénévoles, à Valerie Maltais, Dubreuil, Desjardins, LOKIA Résidences, Secrétariat à la jeunesse du Québec, Ville De Québec et Participaction. Crédit photos Natalia Dorian et Bernard Vallée.

En plein la philosophie de Générations Actives!

[Réussir sa vie]

Et si réussir sa vie à 70 ans, ce n’était pas ce que l’on croit?

Plus je lis les études sérieuses sur le bonheur, plus je réalise une chose: ce ne sont ni les biens matériels, ni les exploits spectaculaires qui comptent vraiment. Ce sont les liens, le sens… et ce qu’on transmet.

Voici ce que la science met en lumière 👇
• Des relations solides : le meilleur prédicteur d’une vie heureuse, selon l’étude de Harvard. Pas la quantité, mais la qualité.
• Un sentiment d’utilité : se lever le matin en sachant que ce qu’on fait compte pour quelqu’un.
• La transmission : partager son expérience, accompagner, guider… ça renforce l’identité et même la santé mentale.

💡 Astuce de la semaine
Choisis une personne dans ton entourage et offre-lui un petit geste de transmission : un conseil, une histoire, une compétence. Tu vas voir, ça fait du bien aux deux.

En fin de compte, réussir sa vie, ce n’est pas cocher des cases.
C’est nourrir ses liens, donner du sens et laisser une trace humaine autour de soi.

Et toi, quel geste ou quelle relation t’a le plus marqué dans ta vie?
Partage-le avec nous, ça inspire toujours quelqu’un.



Lien vers l'article en premier commentaire ...

GALA INTERGÉNÉRATIONS QUÉBEC. Générations Actives remporte le prix Projet Intergénérationnel de l'année au Québec dans la catégorie Ludique/Loisirs. Une grande fierté pour toute l'équipe de bénévoles séniors de l'organisation. Votre implication extraordinaire mérite d'être reconnue. BRAVO/MERCI! On est fiers de vous!

Christiane Gagnon. Politicienne retraitée. Ex-députée de Québec pendant 18 ans. Bénévole régulière pour Générations Actives. Avec 10 autres bénévoles séniors, ils ont encore fait des heureux hier! Merci et bravo. Votre implication est admirable et utile!

Merci Je Cours Qc pour ce super partenariat. Générations Actives est heureuse d'être une des 4 causes sociales associées à vos 4 courses majeures de 2026. Coureurs et coureuses, encouragez la participation sociale des séniors et le BOUGER À TOUT ÂGE!