"On inspire et cultive chacune de vos victoires" Le club Capitale Triathlon fêtera, en octobre prochains, 10 ans d'histoire!
Depuis 2019, le club peut compter sur le club sœur, Capitale Natation
PHILOSOPHIE ET VISION
Être en mesure de connaître personnellement chacun de ses athlètes nous permet de comprendre leurs besoins et d’ajuster notre approche en conséquence. Notre force réside dans les relations humaines, où les valeurs véhiculées sont le respect, le dépassement et le plaisir. Nous sommes un club privé qui deme
07/23/2026
On y est… fini le wetsuit! 🙌
L’eau est enfin assez chaude pour en profiter sans combinaison, et ça rend chaque sortie au lac Delage encore plus incroyable. 🌊☀️
Qui vient en profiter avec nous? 😎
07/06/2026
Des machines! 💥
Le Club tient à souligner l’immense exploit qu’ont accompli René et Selena hier en complétant le Challenge Roth! Après des mois et des mois d’entraînement, de discipline et de persévérance, ils ont atteint le sommet de leur aventure. La course d’hier représentait la pointe de l’iceberg de tout le travail accompli en coulisses, et ils ont relevé le défi avec brio.
Vous pouvez être extrêmement fiers de vous. Toute la gang du Club vous félicite pour cette performance inspirante!
Bravo, bravo! 👏🏊🚴🏃
07/03/2026
👏 Félicitations à tous nos membres qui ont fièrement représenté le club lors du Cap Challenge Québec le week-end dernier! 💙
Vous êtes de véritables machines! 💪🔥
Plus de 30 membres étaient au départ des différentes épreuves, donnant le meilleur d’eux-mêmes et portant fièrement les couleurs du club.
Voici quelques photos de nos athlètes en action. Bravo à chacun d’entre vous pour votre détermination et vos performances! 🏊♀️🏊♂️
06/29/2026
Les entraînements en eau libre, c’est bien plus que de la natation. 🌊
C’est un esprit de gang, des fous rires, des défis partagés et un moment pour décrocher, le tout dans un décor paradisiaque. ☀️💙
06/19/2026
🏊♂️ 𝗟𝗲𝘀 𝗖𝗹𝘂𝗯𝘀 𝗖𝗮𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗧𝗿𝗶𝗮𝘁𝗵𝗹𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗡𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀’𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗲́𝘁𝗮𝗽𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗲́𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻.
Dès la session d’automne 2026, une restructuration majeure sera mise en place afin de mieux définir les identités et d’optimiser l’offre d’entraînement.
🏫 𝗦𝗼𝘂𝘀 𝗹’𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗖𝗮𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗡𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, le club conservera exclusivement ses volets scolaires, soit :
• Collège des Compagnons
• École Saint-Jean-Eudes
🚴♂️🏃♀️ 𝗗𝘂 𝗰𝗼̂𝘁𝗲́ 𝗰𝗶𝘃𝗶𝗹, 𝗹’𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗲́ 𝗖𝗮𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗧𝗿𝗶𝗮𝘁𝗵𝗹𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲́𝘀𝗼𝗿𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲́𝗲.
Cette transition nous permettra, du côté du club civil, de prioriser les triathlètes, d’offrir des entraînements plus ciblés et plus précis, et de renforcer l’aspect social qui fait la force du club.
🎯 𝗟’𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗼𝗹𝗼𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲́𝗱𝘂𝗶𝘁, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗮𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲́, afin d’assurer un suivi beaucoup plus serré et personnalisé.
📅 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗹’𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮 :
🏊 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 – 𝟲 𝗵 𝟯𝟬
Piscine Nolin
Adultes et 15 ans et plus
🏊 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 – 𝟭𝟴 𝗵 𝟭𝟱
Piscine Valcartier
9 à 15 ans • 15 ans et plus • Adultes
🔹 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 – 𝟭𝟵 𝗵 𝟭𝟱
Piscine Valcartier
Réservé aux séances privées et au module de remplacement
🏊 𝗩𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 – 𝟲 𝗵 𝟯𝟬
Piscine Nolin
Adultes et 15 ans et plus
🚴♂️🏃♀️ 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 – 𝟵 𝗵 𝟬𝟬
Piscine Valcartier
Vélo, course à pied et natation
9 à 15 ans • 15 ans et plus • Adultes
🔄 𝗠𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
Le module de remplacement sera maintenant offert en natation libre. Trois corridors seront conservés sur la plage horaire de Valcartier à 19 h 15.
💙 𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲́𝗳𝗶𝗻𝗶𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗲́, de renforcer le sentiment d’appartenance et de faire grandir la fierté du club.
📈 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘀 𝗮𝗶𝗻𝘀𝗶 𝗱𝗲 𝟵 𝗮̀ 𝟱 𝗽𝗹𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗵𝗲𝗯𝗱𝗼𝗺𝗮𝗱𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀, un choix assumé afin de concentrer notre énergie sur les triathlètes et sur la qualité de l’encadrement.
🤝 𝗙𝗶𝗱𝗲̀𝗹𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝟭𝟰 𝗮𝗻𝘀, nous continuerons de bâtir une communauté engagée à travers des camps, des cliniques spécialisées et désormais des plages horaires spécialisées, précises et efficaces.
✅ 𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟯 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗲𝘂𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲́𝗲𝘀, tout comme la tarification par session et le module de remplacement.
🏊 𝗜𝗹 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘀’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻 𝗻𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲 𝗰𝗹𝘂𝗯, sans aucune restriction.
06/17/2026
🏊♀️🚴♀️🏃♂️CAMP MALLORCA 🏊♀️🚴♀️🏃♂️
Les inscriptions vont bon train et plusieurs athlètes du club ont déjà confirmé leur place ! Une chose est certaine : 2027 sera une année résolument placée sous le signe du triathlon… et elle s’annonce tout simplement exceptionnelle.
Majorque réunit tous les ingrédients d’un camp d’entraînement de rêve : une piscine de 25 mètres directement à l’hôtel, la possibilité de louer un vélo sur place et des infrastructures parfaitement adaptées aux besoins des triathlètes. À cela s’ajoutent des paysages spectaculaires, un climat idéal et des routes mythiques qui ont vu défiler certaines des plus grandes légendes du triathlon et du cyclisme.
Que vous souhaitiez peaufiner votre préparation, accumuler les kilomètres ou simplement vivre une expérience sportive mémorable, ce séjour promet d’être aussi enrichissant qu’inoubliable.
6 h 30. Eau libre. Lac Delage. 🌊
Pas une mauvaise façon de débuter son vendredi et d’amorcer la fin de semaine! 😎🏊♂️
06/03/2026
Bonne Journée mondiale du vélo à toute notre communauté de cyclistes passionnés ✨🚴♀️
05/20/2026
🌊 Plus que quelques jours avant de retrouver ces beaux sourires sur le bord du lac Delage!
Ça s’annonce un peu frisquet… mais tellement plaisant de vous revoir pour les séances d’eau libre 🏊♂️✨
On a hâte de vous retrouver dans l’eau et sur le bord du lac!
À très bientôt!!