Rouge et Or - Natation

🔥 DIRECTION LES ESSAIS CANADIENS ➡️ Montréal 🇨🇦

Le week-end dernier, Marie-Laurence Beaudoin a réalisé son tout premier standard pour les TRIALS canadiens grâce à une superbe performance de 28,62 au 50 m papillon

Et ce n’est pas tout…
🏆 Championne provinciale en prime !

Une récompense pleinement méritée pour tous les efforts investis au quotidien. Félicitations Marie-Lau et coach Arthur 👏🔴⚪️

🚨Alerte Record !🚨

Lors de la 3e journée du championnat québécois à Montréal, Jake Wildi a abaissé le record du club au 800 libre. 🔴🟡

Catégorie 13-14 ans
Bassin de 50m
9’16’’90

👏🏻Félicitations Jake !

Ils sont spectaculaires! Philippe. Raphaëlle. Nos deux étudiants-athlètes de l’année 2025-26! ❤️💛

Inscriptions ouvertes – Mini Rouge et Or été 2026

Vous l’attendiez, c’est maintenant le moment!
Les cours de natation du Mini Rouge et Or sont de retour cet été

Pour les enfants de 6 à 11 ans :
• apprendre à nager
• améliorer sa technique
• gagner en confiance dans l’eau

Le tout dans un environnement dynamique, encadré par des entraîneurs qualifiés.

Détails des sessions
📅 Semaines : 22 juin, 29 juin et 6 juillet
🕓 Horaire : lundi au jeudi
• 16h à 17h
• 17h à 18h
💰 80 $ par enfant

Chaque enfant reçoit un suivi personnalisé à la fin de la semaine.

Bonus : possibilité pour les parents de nager pendant l’activité.

Les places sont limitées, faites vite !

👉 Inscription : https://www.rougeetornatation.com/fr/mini-ete
📩 Questions ? Écrivez-nous sur Messenger ou par courriel.

Club de natation Rouge et Or de l'Université Laval Le club de natation Rouge et Or veut être reconnu sur le plan national et provincial comme un leader du développement de la natation pour l’excellence, les qualités (compétences, résultats et engagement) de ses membres (nageurs, entraîneurs, bénévoles) et de ses programmes.

Coupe espoir Sherbrooke
Relais 4x50 libre mixte

13 ans et moins :
- Elliot Wildi
- Marty Stevens
- Louis Leclerc
- Florence Sayegh

14-15 ans :
- Manoé Gosselin
- Estelle Lindsay
- Noah Tremblay
- Élisabeth Cantin

16-17 ans :
- Charles Gagnon
- Raphaëlle Morin
- Marie Bouchard
- Oliver Chan

GO LAVAL !!!

Coupe espoir Sherbrooke
Relais 4x50 QNI :

Filles 13 ans et moins :
- Florence Sayegh
- Delphine Nguyen
- Marty Stevens
- Florence Gervais

Filles 14-15 ans (A) :
- Estelle Lindsay
- Alice Desgagnés
- Flavie Fortin
- Élisabeth Cantin

Filles 14-15 ans (B) :
- Camille Gervais
- Élisabeth Foisy
- Sarah Bouchard
- Chloé Gagnon

Filles 16-17 ans :
- Emma Gagnon-Boulay
- Raphaëlle Morin
- Marie-Laurence Beaudoin
- Marie Bouchard

Garçons 13 ans et moins :
- Ludovic Nadeau
- Elliot Wildi
- Simon Anglehart
- Louis Leclerc

Garçons 14-15 ans :
- Manoé Gosselin
- Jake Wildi
- Noah Tremblay
- Simon Leclerc

GO LAVAL !!!

Coupe Espoir Sherbrooke
Relais 4x50 libre :

Filles 13 ans et moins :
- Florence Sayegh
- Florence Gervais
- Delphine Nguyen
- Marty Stevens

Filles 14-15 ans (A) :
- Élisabeth Cantin
- Alice Desgagnés
- Chloé Gagnon
- Estelle Lindsay

Filles 14-15 ans (B) :
- Flavie Fortin
- Élisabeth Foisy
- Florence Levesque
- Sarah Bouchard

Filles 16-17 ans :
- Marie-Laurence Beaudoin
- Marie Bouchard
- Emma Gagnon-Boulay
- Raphaëlle Morin

Garçons 13 ans et moins :
- Simon Anglehart
- Louis Leclerc
- Ludovic Nadeau
- Elliot Wildi

Garçons 14-15 ans :
- Manoé Gosselin
- Noah Tremblay
- Simon Leclerc
- Jake Wildi

GO LAVAL !!!

💥 MAÎTRES-NAGEURS – SESSION PRINTEMPS 💥

Envie de bouger, de progresser et de nager en gang ce printemps? 🏊‍♂️🌊
C’est le moment parfait pour embarquer avec les maîtres-nageurs du RO!

👉 Que tu sois ancien nageur ou simplement à la recherche d’un entraînement structuré et motivant, ce groupe est pour toi.

➡️ Tous les détails et inscription ici :

Club de natation Rouge et Or de l'Université Laval Le club de natation Rouge et Or veut être reconnu sur le plan national et provincial comme un leader du développement de la natation pour l’excellence, les qualités (compétences, résultats et engagement) de ses membres (nageurs, entraîneurs, bénévoles) et de ses programmes.

🔥 Du 16 au 27 mars, le Rouge et Or Natation - groupe d’âge était en camp d’entraînement à Torremolinos, près de Malaga 🇪🇸

Au programme : volume, intensité et engagement total 💪🏊‍♂️

Un camp de haute qualité pour poser les bases des performances à venir.

L’équipe a répondu présente à tous les niveaux : travail, discipline et esprit de groupe 👊

Un immense merci à MagikTour pour l’organisation de ce camp d’entraînement de premier plan 🙌

Prochaines étapes : Sherbrooke & Montréal 🚀

C'est un départ pour 20 nageurs en camp d'entraînement en Espagne !

Du gros travail en vue, l'équipe est prête !