Et toi… as-tu fait ton ménage de mauvaises herbes? 🌿
Sandra Gagné - Partenaire de leader
Femme de coeur avant tout, je suis passionnée de l’humain, de communication et de leadership! Je suis aussi consultante certifiée au Nova Profil.
"Le leadership qui inspire commence avec l’humain, pas le titre." ♥
J’accompagne les leaders qui veulent incarner une posture solide, inspirer leur équipe et laisser une empreinte unique. 🤩
Coach I Formatrice I Créatrice d’Instinct Leader 🐆 Je carbure au quotidien aux moments passés avec les leaders dans le développement du volet humain. Créer un espace sécuritaire et de non-jugement pour leur p
05/19/2026
On voit souvent sur les réseaux les moments où tout semble beau, fluide, aligné.
Mais la vérité… c’est qu’on traverse tous des périodes où l’énergie est plus fragile. Où le bruit devient trop fort. Où quelque chose en nous demande de ralentir.
En fin de semaine, j’ai ressenti le besoin de partir au chalet.De courir. Respirer. Me retrouver dans le silence. 🌲
Et je réalise que les derniers mois m’ont beaucoup challengée.Pas juste physiquement… intérieurement aussi.
Il y a des moments dans la vie où on arrive à une croisée des chemins.Des moments où ce qui nous convenait avant… ne résonne plus de la même façon.Où certaines façons de faire, certains rythmes, certaines attentes ne sont plus alignés avec la personne qu’on devient.
Et au lieu de fuir ce sentiment-là…j’ai envie de l’écouter.
Parce que parfois, la fatigue n’est pas juste un manque de repos.C’est un message.Un appel à se recentrer. À revenir à soi.
À redéfinir ce qu’on veut vraiment nourrir. 💛
Alors ces derniers jours, je me donne la permission de ralentir un peu.De réfléchir.Et surtout… de reconnecter avec ce qui me fait réellement du bien.
Et je sais aussi qu’il y aura, dans les prochains mois, des décisions importantes à prendre.Des décisions qui demandent du courage.Parce que grandir, évoluer… ça veut aussi dire accepter qu’on ne peut pas rester la même personne éternellement. ✨
Alors aujourd’hui, j’ai envie de te poser cette question :
Qu’est-ce qui, en ce moment, te demande d’être écouté davantage?Quelle partie de toi essaie peut-être de se faire entendre depuis un moment? 💭
San ❤️🐆
05/18/2026
Un de mes mentors me dit souvent une phrase toute simple… mais tellement puissante : ✨" MAKE IT COUNT."
Fais en sorte que ça compte!
Chaque décision.
Chaque parole.
Chaque présence.
Chaque action.
On sous-estime souvent l’impact des petits gestes du quotidien comme leader. Pourtant, ce sont eux qui laissent la plus grande empreinte.
Alors aujourd’hui, peu importe ce que tu fais…
🔥 fais en sorte que ça compte et ton impact sera beaucoup plus grand
Comment ça va ? Vraiment?
À qui oses-tu réellement le dire ? Ou juste te poser la question et prendre le temps d’y répondre
05/13/2026
Hier, c'est ma dernière rencontre avec ma cohorte. 🐆♥
Et chaque fois, ça me fait le même effet.
Un mélange de fierté… de gratitude… et d’émotion.
Parce qu’au-delà des formations, ce que je vois surtout, ce sont des leaders qui repartent alignés .
Des gestionnaires qui arrêtent de tout porter seuls.
Des humains qui retrouvent des outils, de la clarté… et souvent un peu plus d’eux-mêmes aussi.
Hier encore, plusieurs m’ont partagé à quel point ils se sentaient plus solides, plus outillés, plus alignés dans leur leadership.
Et honnêtement… c’est exactement pour ça que je fais ce que je fais. 💛
Ce qui est beau…
c’est que chaque fin de cohorte marque aussi le début d’une nouvelle aventure.
Les portes sont maintenant ouvertes pour la prochaine cohorte Instinct Leader.
Et je peux déjà te dire qu’il y a de très belles personnes qui se sont inscrites. ✨
Tu es entrepreneur, gestionnaire ou leader, si tu sens que c’est peut-être ton moment de reprendre ta place, d’arrêter de fonctionner en mode survie et de développer un leadership plus humain, solide et mobilisateur… écris-moi.
Si tu connais quelqu'un que ça pourrait aider, n'hésite pas à partager :)
Les portes seront ouvertes jusqu’à vendredi.😄
Et ensuite, je vais me consacrer pleinement au groupe qui débutera cette nouvelle aventure avec moi.🐆
Au plaisir de connecter avec toi
05/10/2026
Bonne fête à toutes les mamans 💐
Je tiens à le souhaiter premier à la mienne, qui est sur cette photo, qui se fait toute petite, mais qui as le coeur plus grand que l'univers entier…
Tu m'as donné cette chose qui compte plus que tout et qui rend possible l'impossible, L'AMOUR et la PRÉSENCE. 🥰
Sans avoir reçu tout ça, je ne serais pas la même femme aujourd'hui.
Bonne fêtes à celles qui tiennent mille choses en même temps.
Celles qui donnent, soutiennent, encouragent… même quand elles sont fatiguées.
Celles qui portent beaucoup… souvent en silence.
Aujourd’hui, j’ai juste envie de vous dire : je vous vois. 🌷
Être maman, c’est du leadership au quotidien.
C’est aimer fort.
Guider sans toujours avoir les réponses.
Rassurer, recommencer, s’adapter… encore et encore.
C’est apprendre à être imparfaite, tout en étant profondément présente.
C’est donner de soi avec le cœur!
Et derrière chaque maman, il y a aussi une femme.
Une femme qui ressent, qui doute parfois, qui essaie de bien faire.
Une femme qui mérite elle aussi d’être soutenue, accueillie, reconnue et aimée. 💫
Aujourd’hui, j’espère que tu prendras un moment pour ralentir.
Pour regarder tout ce que tu fais… et tout l’amour que tu sèmes autour de toi, souvent sans même t’en rendre compte.
Bonne fête des Mères à toutes les femmes de cœur. 💐♥
Aujourd’hui j’ouvrais les portes de ma prochaine cohorte ! 🐆🙌🏻
05/04/2026
Bon lundi belle gang de leaders !
Tu gères une équipe…
Tu veux bien faire. Tu veux être présent.
Mais au final… c’est toi qui portes tout.
Les décisions. Les émotions. Le climat.
👉 Et ça t’épuise.
C’est exactement pour ça que tu dois être là demain 🙂
Écris dans les commentaires INSTINCT et je t'envoie les infos
Et si tu ne gères pas d’équipe… viens quand même. 🤪
Parce qu’au fond, on parle de leadership de soi. 🐆
Plus de 450 inscriptions, ce sera un boost d'énergie 🔥
Si tu penses que ça peut aider quelqu'un partage ♥
À demain midi! 😁
05/02/2026
Ce qui t’épuise, ce n’est pas ton travail.
C’est de gérer les réactions, les tensions… et tout ce que ça demande comme énergie et gestion humaine.
Alors tu absorbes. Tu t’ajustes et tu fais attention à tout.
Tous. Les. Jours.
Et tranquillement… tu te vides.
Tu ne peux pas continuer comme ça.
Si tu te reconnais là-dedans… lis ce qui suit.
J’ai créé 3 masterclass gratuites pour t’aider à 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗮̀ 𝗯𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗿𝗮𝘀… 𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗿𝗶𝗴𝗲𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘁’𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗿.
𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗶𝗻𝗰𝘁 𝗹𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿
📅 3 jours | En ligne | Gratuit
🎟 Réserve ta place, le lien est dans les commentaires
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Telephone
Website
Address
Quebec, QC
QUÉBEC,QCG1X3V2
Opening Hours
| Monday | 6pm - 8pm |
| Tuesday | 9am - 8pm |
| Wednesday | 9am - 5pm |
| Thursday | 9am - 5pm |