Idolem Hot Yoga Chaud Lebourgneuf

✨ Et si votre prochain voyage était aussi un voyage vers vous-même?

Cette année, nos retraites internationales sont des invitations à explorer le monde… tout en revenant à l’essentiel.

🌙 RAVEN – Îles Canaries, Espagne
📅 22 au 30 octobre 2026
Une traversée initiatique entre ombre et lumière. Shadow work, rituels, astrologie, yoga, nature sauvage et transformation profonde dans un décor spectaculaire entre volcans, océan et ciel étoilé.
En savoir plus ici : https://idolemevasion.yoga/retraites/iles-canaries-raven-transformation-shadow-work

🌊 Renaître des Éléments – El Salvador
📅 7 au 14 novembre 2026
Une semaine pour ralentir, purifier et recommencer. Océan, cascades, breathwork, temazcal maya, yoga et immersion au cœur de la puissance de la nature et des quatre éléments.
🕊️Tarifs Early Birds disponible jusqu'au 31 juillet
En savoir plus ici : https://idolemevasion.yoga/retraites/renaitre-des-elements-retraite-de-purification-et-de-renouveau

⛰️ Connexion Profonde – Guatemala, Lac Atitlán
📅 18 au 25 février 2027
Entre volcans majestueux et eaux sacrées, une retraite douce et contemplative mêlant yoga, méditation, culture maya, paddle au lever du soleil et moments de reconnexion authentique.
En savoir plus ici : https://idolemevasion.yoga/retraites/yoga-connexion-profonde-atitlan-guatemala

✨ Des paysages à couper le souffle.
✨ Des expériences qui marquent.
✨ Du temps pour respirer, ressentir et se retrouver.

Parce que parfois, changer d’horizon permet aussi de changer de perspective.

💛 Tous les niveaux sont les bienvenus. Chaque retraite propose une expérience unique, adaptée à celles et ceux qui souhaitent s'offrir une véritable parenthèse de ressourcement.

✨ Devenez professeur de yoga avec Idolem Académie — Tarif Early Bird jusqu'au 15 juin seulement !

Depuis des années, Idolem accompagne des milliers de personnes dans leur pratique du yoga. Et si c'était à votre tour d'aller plus loin ?

Notre formation de 250 heures, pour devenir professeur de yoga, vous permet d'acquérir les connaissances, l'expérience et la confiance nécessaires pour enseigner le yoga avec authenticité. Elle comprend 200 heures de théorie et un stage de 50 cours dans nos studios Idolem, afin de passer de l'apprentissage à la pratique.

📍 Formation YTTC 250 au Studio Idolem Lebourgneuf, à Québec
📅 Début le 12 septembre 2026, les samedis et dimanches
🧘♀️ Avec Marianne Larochelle

🕊️ Tarif Early Bird jusqu'au 15 juin seulement !

Infos et inscriptions : https://formationhotyoga.com/formation/semi-intensive-lebourgneuf-quebec

Le premier cours que vous enseignerez commence peut-être par la décision que vous prendrez aujourd'hui.🤍

Forfaits Plein Soleil ☀️ Jusqu’au 2 juillet seulement !

Cet été, pratiquez où ça vous fait du bien : en studio ou en plein air 🌿

Plein soleil — Yoga chaud + cours extérieurs :
✨ 15 visites studio et/ou cours extérieurs — 300$ +tx
✨ 1 mois illimité studio et/ou cours extérieurs — 162$ +tx
*Engagement minimum de 3 mois + pause vacances de 4 semaines
✨ 1 semaine illimitée studio et/ou cours extérieurs — 69$ +tx

🎁 Inclus avec tout achat Plein soleil :
• 1$ de rabais sur le café glacé avoine & vanille ☕️
• 1 mois gratuit de yoga virtuel Idolem Live 💻

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Forfaits cours extérieurs seulement également disponibles :
☀️ 10 expériences extérieures — 100$ +tx
☀️ 1 expérience extérieure — 12$ +tx

Profitez-en ici : https://www.idolem.com/fr/forfaits

Bouger, respirer, profiter de l’été avec nous 🌞💛

Samedi le 20 juin

🌿 Journée Yoga en montagne au Sommet Bistro Pub 🏔️

Offrez-vous une journée de bien-être, de nature et de plaisir en famille dans un décor exceptionnel! Rejoignez-nous au Sommet Bistro Pub, situé au 400 Rue Auclair, Sainte-Brigitte-de-Laval, et profitez d'une vue imprenable sur les montagnes pour pratiquer le yoga en plein air.

✨ Au programme :

🧘‍♀️ 10 h – Yoga familial
Un cours accessible à tous pour bouger, respirer et partager un beau moment en famille.

☀️ 11 h 30 – 108 Salutations au Soleil guidées
Une expérience inspirante et énergisante pour célébrer le mouvement, la présence et le dépassement de soi, à votre rythme.

🎪 Toute la journée
• Exposants locaux à découvrir
• Surprises et activités pour les enfants
• Ambiance conviviale en pleine nature

🍳 Menu Brunch et Dîner disponibles
Profitez de la magnifique terrasse du Sommet Bistro Pub pour savourer un repas avec vue sur les montagnes.

🥾 Prolongez l'expérience
Le site est situé à proximité d'un centre récréotouristique offrant plusieurs sentiers. Une belle occasion de terminer la journée avec une randonnée et de profiter pleinement de la nature.

🎟️ Les places sont limitées. Réservez votre place dès maintenant et venez vivre une journée ressourçante au cœur des montagnes!

Nous avons hâte de partager cette magnifique journée avec vous. 💚🌲🙏🏻

Sommet Bistro Pub

Samedi 30 mai à 15h50 sur TVA, découvrez le passage d’Idolem dans le cadre du Téléthon Enfant Soleil ✨

Parce que chaque enfant mérite de voir son soleil briller de mille feux ☀️💛

Grâce à votre incroyable participation, plus de 125 000 $ ont été amassés jusqu’à présent… MERCI du fond du cœur à nos chers élèves et à nos studios pour leur précieuse contribution ❤️

Et l’aventure continue 😉

Envie d’en faire encore plus pour la cause ? Offrez-vous une pause rafraîchissante dans nos Bars de Lune avec notre Smoothie Enfant Soleil (tous les profits sont remis au bien-être des enfants d’Enfant Soleil 💛)🍓✨

Concours Solstice — Gagnez 40 expériences Idolem complètes ✨

Pour célébrer notre plus bel événement de l'année, Idolem vous offre la chance de gagner une carte multistudio de 40 visistes — valeur de 1200 $ ✨🤍

Comment participer :
- Remplissez le formulaire de participation ci-dessous (ou lien en bio) : https://forms.gle/PGbiq9T5TPkeXw9D6
- Aimez cette publication
- Commentez en identifiant la personne avec qui vous aimeriez venir au solstice

Partagez cette publication en story pour une chance supplémentaire de gagner 🌿

📅 Vous avez jusqu’au lundi 22 juin 2026 pour participer.

🎉 Le tirage du gagnant aura lieu le mardi 23 juin 2026.

Bonne chance à tous !

✨ Et n’oubliez pas de vous inscrire à nos événements du Solstice (ou lien en bio) : https://www.idolem.com/fr/solstice

Il y a quelque chose de puissant dans le fait de partir juste assez longtemps pour vraiment décrocher.

Un weekend, c’est ce moment parfait où le corps a enfin le temps de ralentir, on crée de l’espace pour respirer, bouger, bien manger, reconnecter avec soi et revenir avec une énergie différente.
C’est une expérience immersive qui permet de sortir complètement de sa routine, tout en restant facile à s’offrir dans un horaire chargé.

Nos prochaines retraites d'un week-end:

🌱 2 & 3 juin 2026 | Lanaudière — Yoga & Pilates
🌱 19 au 21 juin 2026 | Val-Morin — Solstice d’été : Puissance de Feu
🌱 26 au 28 juin 2026 | Val-Morin — Détox en Nature
🌱 4 au 6 septembre 2026 | Le Havre du Couvent à Val-Morin — Alignement Vital : Yoga & Pilates

🤍 Voir toutes nos retraites d'un week- end ici : https://idolemevasion.yoga/nos-retraites-dun-weekend

Allez suivre et encourager ces magnifiques dames qui participeront au défi Roses des Sables 🌹✨

Une expérience humaine incroyable qui demande beaucoup d’adaptation, de dépassement de soi et de courage.

Vous êtes profondément inspirantes, et notre studio est très chanceux de pouvoir partager un bout de cette aventure avec vous 🫶🏻

Une belle façon de ...
s'habituer à la chaleur,
travailler notre respiration,
travailler le souplesse,
prendre un moment avec nous même....
Tout en douceur🙏

Une excellente session de Yoga chaud chez Idolem Lebourgneuf🌸🌸🌸

Suivez-nous nous et obtenez une séance d'essai gratuite😉

Merci Véronique pour ton accueil🙏

Renaître des Éléments, une retraite de yoga de purification et de renouveau 🌊

Imagine-toi éveillé·e par la brise de l’océan Pacifique, entouré·e de cascades scintillantes, de forêts luxuriantes et de volcans imposants 🌿 Une semaine immersive au cœur de paysages sauvages et lumineux, où chaque élément devient un portail pour libérer, purifier et renaître.

Du 7 au 14 novembre 2026, rejoins Véronique Thibault & Tanya De Montigny pour une expérience unique de yoga, breathwork, temazcal et voyages sonores ✨ Laisse ton corps, ton esprit et ton cœur se réaligner dans cette immersion totale.

Prêt·e à te reconnecter à toi-même et à la nature ? 🌞 Réserve ta place ici 👉 idolemevasion.yoga/retraite/renaitre-des-elements-retraite-de-purification-et-de-renouveau