Membre du RMQ (reçu en massothérapie) et de l'ANQ (reçu en naturothérapie).
C'est un bonheur de pouvoir joindre mes passions pour t'accompagner dans les plus beaux moments et de pouvoir te partager des outils pour les temps plus difficiles.
06/12/2026
👩❤️👨L'IMPLICATION DE L'AUTRE PARENT 👩❤️👩
🤍 Ton-ta partenaire a aussi une place dans cette aventure
Je peux vous accompagner ensemble pour :
✨ Mieux comprendre
✨ Mieux communiquer
✨ Vous sentir prêts, ensemble
Parce que vous êtes une équipe 🤜🤛
Écris-moi pour avoir de l'information sur ma rencontre de préparation aux positions de naissance et de poussée, ensemble, pour être plus confiants le jour J.
06/11/2026
🧡 MON YOGA QUE J’AIME TANT 🧡
Il faisait beau, l’éclairage était sublime. Je me suis dit: pourquoi pas faire un petit shooting photo pour ma belle communauté 📷
J’ai déroulé mon tapis et voici ce que ça donné! Les postures sont le reflet de comment je me sens : remplie d’une énergie douce et puissante la fois 🔥
Je t’invite à faire de même ➡️déroule ton tapis et vois ce que ça donne, tu pourrais être surprise.
Partage-moi ton expérience, comment te sens-tu ces temps-ci?
06/09/2026
✨ ET SI C'ÉTAIT TOI LA RAISON ✨
As-tu besoin d'une raison pour prendre soin de toi?
Et si la seule raison était toi?
Pas besoin d'attendre d'être épuisée ou en douleur.
Tu as le droit de recevoir, simplement pour te faire du bien, par amour de Soi 💛
06/05/2026
✨ DOULA ✨
Le mot doula vient du grec ancien et signifiait à l’origine “servante”.
Aujourd’hui, il est utilisé pour décrire une personne qui accompagne, soutient et prend soin, plus autour de la naissance, mais ça peut être beaucoup plus large que ça!
Et au fond, ça m’a fait réfléchir…
Prendre soin, ce n’est pas seulement un geste ou une technique. C’est une présence. Une écoute. Un espace où on peut enfin relâcher.
Dans ma salle de soin, que ce soit en massothérapie ou en yoga privé, j’essaie d’offrir exactement ça : un moment où les femmes peuvent simplement être, respirer, et se reconnecter à elles-mêmes.
Mes dispos la semaine prochaine :
- 8 juin à 10h00
- 10 juin à 15h45
Au plaisir de t'accueillir et d'être la complice de ton bien-être 😉
06/03/2026
🌿 Et si tout commençait par une respiration?
Respirer profondément peut:
💫 Apaiser ton système nerveux
💫 Diminuer le stress et l’anxiété
💫 Te ramener dans le moment présent
En yoga, on commence toujours là
INSPIRE
EXPIRE
Tu es déjà en train de prendre soin de toi😉
Tu as besoin d’un petit coup de pouce? Je suis là en yoga privé pour t’accompagner dans ta pratique 🤍
Écris-moi 🫶
👄 LES MURMURES DE TON CORPS 👄
Ton corps te parle, est-ce que tu l’écoute?
Tensions, fatigue, douleurs : ce sont souvent des messagers.
Le massage, que ce soit le suédois ou le Shiro, c’est un bon moment pour :
⌛️ Ralentir
👂🏻 Écouter
😮💨 Relâcher
🤍 Je t’accompagne à revenir à toi, en douceur
Mes prochaines dispos sont dans la semaine du 8 juin, écris-moi 🙃
J’ai aussi une plage qui s’est libérée demain, 2 juin à 18:30 🕡
06/01/2026
Une place s’est libérée demain 2 juin à 18:30 si tu as besoin de te déposer et de relâcher des tensions, juste pour te faire du bien 😌
Écris-moi en mp🌿
05/28/2026
✨DOULA ✨
Parfois, on ne cherche pas de réponse...
juste quelqu'un qui comprend.
Si tu ressens le besoin d'être accompagnée,
je suis là.
💛
Écris-moi. On prendra le temps.
🌷 TON CORPS EST TON ALLIÉ 🌷
Il a vécu bien des choses, changé avec le temps, peut-être a-t-il porté la vie, traversé des tempêtes
Le yoga est une invitation à :
🤍 L’écouter
🤍 À l’honorer
🤍 À l’aimer tel qu’il est aujourd’hui
Et si tu le remerciais pour tout ce qu’il a fait pour te rendre là où tu es ?
05/26/2026
💆MASSAGE POSTNATAL 🤱
Après avoir tant donné, ton corps a besoin de recevoir
Le massage postnatal aide à :
🤍Ralentir pour récupérer et le massage est parfait pour ça
🤍Relâcher les tensions reliées à ton nouveau rôle de maman
🤍Reconnecter à ton corps que tu as partagé pendant plus ou moins 9 mois
Prendre du temps pour toi c'est d'être davantage disponible pour bébé😉
COMBLÉE ☺️ Exceptionnellement, il me reste de la place ce vendredi 29 mai à 10h00. Écris-moi en privé pour un suédois ou un Shiro!