Coach de course à pied, semi-route/semi-trail, adepte d’ultras distances, curieuse exploratrice
OUI! Je coach ENCORE!
Route/Trail!
Distances variées!
Écoute ceci! 👇
Tout.Trail
06/22/2026
OH LALA QUE ÇA ROULE DERNIEREMENT
J'ai pas écrit ici depuis un méchant bout!
La saison des courses est bel et bien débuté!
On s'en va tranquillement vers mon 100 milles à Forillon en septembre en passant par le Défi Iamgold, l'Échappée de l'Isle-aux-Coudres!
De belles rencontres, des beaux moment en gang aussi!
Et je tiens à féliciter mes deux garçons pour leurs courses respectives au Demi à Ste-Germaine!
Toi?
Comment se passe ton début de saison?
Tu t'amuses???
101 Sud
'Échappée de l'Isle-aux-Coudres
-Marathon de Ste-Germaine
Brix rechargé par la nature
Ékorce
Tout.Trail
04/22/2026
Ne sous estime JAMAIS l'impact que tu peux avoir sur un•e coureur•se que t'encourages en klaxonnant, en lui faisant un pouce, en lui souriant!
Je suis toujours BEN heureuse de me faire "cheerer" par toi dans la traverse du 10!
03/16/2026
SALUT LES CHUMS!
Ça fait longtemps que j'suis pas venue chiller ici!
J'vais essayer de le faire plus souvent...
Mais bon! Un p'tit coucou pour vous dire que j'aurai la chance de carburer à l'érable pour une deuxième année!
Brix rechargé par la nature m'accompagnera dans mes objectifs 2026, j'suis ben ben contente! 🍁
12/06/2025
Ouin, ouin, ouin...
(ne pas faire attention à l'orthographe)
11/22/2025
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La neige nous rend fous, on vous offre un pas pire rabais sur l'abonnement aux 5 dernières semaines de la session d'automne du Club Tout.Trail présentiel ou virtuel 🤩 Aucun code promo nécessaire, juste à t'inscrire!
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📸 DanielTphoto
11/16/2025
C'EST PARTI!!!! ❄️ ⛄️ 🌨️ 🤍
➡️ On adopte le multi-couches et on adapte son intensité! Mère Nature a le dernier mot!
➡️ N'oublie pas, l'inconfort rend plus fort! C'est maintenant que tu forges ton mental pour ta prochaine saison!
Bon début de saison froide! 🥶
11/10/2025
🙃 Tu fais quoi en 2026? 🙃
Alors que les premiers flocons commencent à tomber et que les grands froids s'installent, c'est ironiquement le moment de penser à la saison de course 2026 afin de bien structurer son entraînement! 🏃🏻
Mes choix pour la prochaine année?
J'en ai deux pour le moment!
J'ai décidé de reprendre la route de l'ultra!
Je travaille fort à régler les p'tits soucis que m'ont apporté la maternité! C'est mon target de régler ça une fois pour toute!
Alors, voilà!
Une troisième participation en tant que coureuse à la Big Wolf's Backyard de Cacouna et un deuxième 100 milles 8 ans plus t**d dans le cadre de Trail Forillon! Ce sera ça avec possiblement des événements qui vont s'ajouter!
Et toi???
Tu fais quoi en 2026?